乒乓球訓練教案.

乒乓球訓練教案十一月份第一周課題1、 複習發平擊球、推擋技術；2、學習正手攻球目的知識通過教學使學生進一步學習乒乓球的發球和推擋技術，初步學習正手攻球技術。能力提高學生的觀察、模仿、自學、自練的能力，提高學生的學習熱情。。德育培養學生的謙虛好學、嚴於律己、互幫互助的優良品質。重點學習正手攻球技術的要領。難點執拍手型正確，動作協調、正確方法講解法、示範法、自練法、討論 法等。教具乒乓球、球拍教學過程：準備部分：持球和墊球的遊戲練習，目的是提高學生的手腕的靈活性和控球的能力，增強學生的運動興趣。基本部分：1、講解並示範發平擊球和推擋技術的方法及要領。並針對上次課出現的錯誤進行糾正。2、分組練習。3、教師循環指導並糾正學生的錯誤動作。4、講解並示範正手攻球的方及要領。5、結合所學技術分組練習。6、按上、中、下的層次進行分組教學，提出不同要求。結束部分：1、進行放鬆活動。2、教師總結。3、作業：課後複習所學技術。乒乓球訓練教案十一月份第二周課題複習發平擊球、推擋技術和正手攻球技術目的知識通過教學使學生進一步學習乒乓球的發球、推擋技術和正手攻球技術。能力提高學生的自學、自練、自評的能力，提高學生的學習熱情。德育培養學生的團結友愛、勇於拼搏進取、勇於戰勝困難的優良品質。重點學習正手攻球技術的要領。難點執拍手型正確，動作協調、迅速。方法講解法、示範法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍教學過程：準備部分：1、推擋接力比賽，目的是提高學生的手腕的靈活性和控球的能力，增強學生的移動速度。2、活動各關節的練習。基本部分：1、講解並示範正手攻球的方法及要領及語言提示發平擊球和推擋技術的方法及要領。並針對上次課出現的錯誤進行糾正。2、分組練習。3、教師循環指導並糾正學生的錯誤動作。4、分五組進行教學比賽，評出本班的優秀選手，目的是通過比賽的形式提高學生的運動技術，增強趣味性。結束部分：1、進行放鬆活動。2、教師總結。3、作業：課後複習所學技術，預習發下旋球的方法及要領。乒乓球訓練教案十一月份第三周課題複習發平擊球、推擋技術和正手攻球技術目的知識通過教學使學生進一步學習乒乓球的發球、推擋技術和正手攻球技術。能力提高學生的自學、自練、自評的能力，提高學生的學習熱情。德育培養學生的團結友愛、勇於拼搏進取、勇於戰勝困難的優良品質。重點學習正手攻球技術的要領。難點執拍手型正確，動作協調、迅速方法講解法、示範法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍教學過程：準備部分：1、推擋接力比賽，目的是提高學生的手腕的靈活性和控球的能力，增強學生的移動速度。2、活動各關節的練習。基本部分：1、講解並示範正手攻球的方法及要領及語言提示發平擊球和推擋技術的方法及要領。並針對上次課出現的錯誤進行糾正。2、分組練習。3、教師循環指導並糾正學生的錯誤動作。4、分五組進行教學比賽，評出本班的優秀選手，目的是通過比賽的形式提高學生的運動技術，增強趣味性。結束部分：1、進行放鬆活動。2、教師總結。3、作業：課後複習所學技術，預習左推右攻的方法及要領。乒乓球訓練教案十一月份第四周課題1、側跳步 2、學習左推右攻目的知識通過教學使學生進一步學習乒乓球的發球、推擋技術和正手攻球技術。能力提高學生的自學、自練、自評的能力，提高學生的學習熱情。德育培養學生的團結友愛、勇於拼搏進取、勇於戰勝困難的優良品質。重點學習側跳步和左推右攻技術的要領。難點執拍手型正確，動作協調、迅速方法講解法、示範法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍教學過程：準備部分：1、推擋接力比賽，目的是提高學生的手腕的靈活性和控球的能力，增強學生的移動速度。2、活動各關節的練習。基本部分：1、講解並示範左推右攻的方法及要領及語言提示左推右攻技術的方法及要領。並針對本次課出現的錯誤進行糾正。2、分組練習。3、教師循環指導並糾正學生的錯誤動作。4、講解並示範側跳步的方法及動作要領。5、分組練習並糾正錯誤的動作。結束部分：1、進行放鬆活動。2、教師總結。3、作業：課後複習所學技術，預習發下旋球的方法及要領。
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