寶寶食譜大全33

水蘿蔔拌黃瓜怎麼做

　　水蘿蔔拌黃瓜 水蘿蔔，拌黃瓜　　食譜原料 ：　　主料：黃瓜500克,水蘿蔔100克　　調料 ：　　辣椒油10克,鹽3克,味精2克,醬油5克,醋5克　　製作方法 ：　　...

榛子雜炒怎麼做

　　3歲以上寶寶食譜：榛子雜炒(冬季堅果食譜) 榛子雜炒，榛子　　食材：　　茄子2個、雞胸脯肉1塊、豆腐1塊、杏鮑菇1/2根、雞蛋白(雞蛋清)半個、干香菇4個、平...

增強記憶力：咖喱黑胡椒怎麼做

　　咖喱黑胡椒(增強記憶力) 咖喱，黑胡椒　　食材：　　牛肉400克、橄欖油適量、精鹽矢量、咖喱適量、洋蔥1個、紅椒1個、黃椒1個、香芹適量、白糖適量、生粉適...

日期：2015-07-17 | mei07發布 | 19個贊 | [更多詳細]

菠菜堅果怎麼做

　　菠菜堅果(保護視力) 菠菜，堅果　　食材：　　菠菜400克、花生仁(炒)50克、腰果12粒、食鹽1茶匙、味精1/3茶匙、生抽1/2湯匙、香油1茶匙、陳醋1/2湯匙　　做...

胡蘿蔔燜牛肉怎麼做

　　胡蘿蔔燜牛肉(提高免疫力) 胡蘿蔔，燜牛肉　　食材：　　牛腩300克、胡蘿蔔1根、西蘭花適量、洋蔥1棵、調料色拉油適量、食鹽適量、八角適量、花椒適量、香葉...

防秋季口角炎：桔子胡蘿蔔水果沙拉怎麼做

　　桔子胡蘿蔔水果沙拉防秋季口角炎 桔子，胡蘿蔔，水果沙拉　　食材：橘子1個、胡蘿蔔1條、火龍果1個、梨1個、石榴1個、檸檬1個、香蕉少許、蘋果1個、酸奶少許...

雪梨蜂蜜苦瓜汁怎麼做

　　雪梨蜂蜜苦瓜汁(緩解皮膚乾燥) 雪梨，蜂蜜，苦瓜汁　　食材：苦瓜一根、雪梨一個、蜂蜜一勺、溫開水兩勺　　雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法 ：　　1、將苦瓜放入冷藏...

日期：2015-07-17 | mei07發布 | 21個贊 | [更多詳細]

奶汁丸子西蘭花怎麼做

[圖解] 　3歲以上寶寶食譜　奶汁丸子西蘭花 奶汁，丸子，西蘭花　　原料 ：西蘭花半棵，熟丸子8~10個，淡奶油1/2杯，麵粉30克，黃油30克，雞湯2杯，鹽適量。　　奶汁西...

幼兒補鋅食譜：咖喱飯怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：幼兒補鋅食譜：大嘴寶寶咖喱飯 咖喱飯　　準備食材：杏鮑菇1根，土豆1個，胡蘿蔔1根，洋蔥1個，梗米飯1碗，海苔1包，火腿1根，色拉油適量...

奶香蛋糕仔怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：奶香蛋糕仔 奶香，蛋糕　　準備食材：低筋麵粉50g、全脂奶粉25g、黃油40g、全脂牛奶25g、雞蛋2個、蛋黃1個、細砂糖40g。　　步驟1：低筋面...

南瓜絲餅怎麼做

[圖解] 　　南瓜絲餅 南瓜，絲餅　　準備食材：南瓜300克、雞蛋30克、生粉20克、食鹽3克、植物油適量。　　步驟1：南瓜洗凈後，去皮，且成細絲。　　步驟2：鍋中燒開水...

咖喱牛肉意粉怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：咖喱牛肉意粉 咖喱，牛肉，意粉　　準備食材：牛肉400克、橄欖油適量、精鹽適量、咖喱適量、洋蔥1個、紅椒1個、黃椒1個、香芹適量、白糖適...

日期：2015-07-17 | mei07發布 | 29個贊 | [更多詳細]

補鋅食譜：三絲雞脯怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶菜譜：三絲雞脯(補鋅食譜) 三絲，雞脯　　準備食材：雞胸脯肉200克、芥藍100克、紅椒100克、色拉油少許、食鹽2克、姜3克、胡椒粉少許、白糖少許...

補血補鋅：巧克力核桃餅怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：巧克力核桃餅(補血補鋅) 巧克力，核桃餅　　準備食材：低筋麵粉50克、蘇打粉1/3小匙、泡打粉1/2小匙、黑巧克力20克、核桃(干)20克、雞蛋(...

萌萌小鳥麵條怎麼做

[圖解] 　　萌萌小鳥麵條 麵條，鵪鶉蛋　　準備食材：麵條50克、鵪鶉蛋3個、生菜3片、胡蘿蔔1根、花生油1小匙、生抽1大匙、芝麻適量。　　步驟1：碗內鋪上洗凈的生菜葉...

檸檬飯怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：檸檬飯做法(開胃理氣) 檸檬飯，檸檬　　準備食材：香米200克，檸檬50克，鹽1克　　步驟1：用水把米淘凈。　　步驟2：檸檬取皮。　　步驟3...

西蘭花蔬菜沙拉怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶菜譜：西蘭花蔬菜沙拉 西蘭花，蔬菜沙拉　　準備食材：玉米1根、雞蛋2個、西紅柿1個、西蘭花適量、食鹽1小勺、橄欖油少許　　步驟1：玉米掰出玉...

日期：2015-07-17 | mei07發布 | 27個贊 | [更多詳細]

什錦螺旋面怎麼做

[圖解] 　　什錦螺旋面 什錦，螺旋面　　準備食材：義大利面2人份、蝦4隻、火腿半個、雞胸脯肉半塊、胡蘿蔔半根、豌豆50克、黃瓜半根、玉米50克、食鹽適量、蒜適量、橄...

桂花山藥怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：桂花山藥(花兒入菜 清新淡雅) 桂花，山藥　　準備材料：山藥300克、桂花少許、蜂蜜2湯匙、白醋少許　　步驟1：把山藥去皮，切成長條，浸泡...

寶寶食譜：橙汁彩蔬雞柳怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶是食譜：誘人的橙汁彩蔬雞柳 橙汁，雞柳　　準備材料：雞胸脯肉1塊、蘆筍4根、玉米筍6個、甜椒1個、橙1個、色拉油適量、蚝油2勺、澱粉適量、白糖...

檸檬鮮蝦青瓜樽怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：檸檬鮮蝦青瓜樽 檸檬，鮮蝦，青瓜樽　　準備材料：黃瓜兩條、明蝦數只、檸檬適量、鹽適量。　　檸香鮮蝦青瓜樽的製作 　　步驟1：活的明蝦...

日期：2015-07-17 | mei07發布 | 23個贊 | [更多詳細]

西蘭花小丸子怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：西蘭花小丸子 西蘭花，小丸子　　準備食材：西蘭花200克、五花肉300克、食鹽2克、澱粉5克、水澱粉20克。　　步驟1：將五花肉末倒入碗中加...

茉莉木瓜粥怎麼做

[圖解] 　　3歲以上寶寶食譜：茉莉木瓜粥(舒服胸懷) 茉莉，木瓜粥　　準備食材：木瓜約300克、大米150克、茉莉花7-8朵、蜂蜜少量　　茉莉木瓜粥做法 ：　　步驟1：將木...

寶寶補鈣食譜：骨頭粥的營養做法

[圖解] 骨頭粥，骨頭　　主料：豬骨頭一個，料酒3滴，食鹽適量，食油適量，生薑6片，大米適量，清水適量，青菜末適量　　豬骨頭富含鈣質，用來煲粥，給寶寶補補鈣　　寶...

乾貝萵筍怎麼做

　　5月時令蔬菜：乾貝萵筍乾貝，萵筍　　準備材料：　　萵筍1根、乾貝適量、食鹽適量、蒜適量。　　乾貝萵筍的做法：　　1：乾貝沖洗兩遍，用溫水提前泡發兩小...

桂花藕粉怎麼做

[圖解] 　　桂花藕粉(開胃健脾) 桂花，藕粉　　藕粉散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食慾，促進消化，開胃健中。　　準備食材：蓮藕一根、...

牛奶香蕉糊怎麼做

　　牛奶香蕉糊　　材料玉米碴50克，香蕉1根，牛奶150毫升，白糖適量　　牛奶香蕉糊的做法 ：　　1.香蕉去皮，放入豆漿機打成糊。　　2.將牛奶、玉米碴和白糖放...

家常菜：芙蓉羹的家常做法

[圖解] 、　　主料：雞蛋4個，溫水2碗，鹽，生抽，油少許 蟹蒸芙蓉羹怎麼做 　　家常菜——芙蓉羹的做法步驟　　1. 準備好雞蛋和溫水。　攻略1：加溫...

蒸白菜怎麼做，蒸白菜的家常做法

[圖解]白菜食譜 　　材料：白菜950g、粉條100g、大蔥100g、五花肉200g、小排骨200g、麵粉400g、玉米澱粉35g、生抽2勺、老抽1勺、油3大勺、大料(一顆草果、十來片香葉、...

嬰幼兒的健脾養胃粥的做法（6款）

健脾養胃粥食譜　　1、小米山藥粥　　材料：鮮山藥，小米，白糖。　　做法：將山藥洗凈搗碎，與小米同煮為粥，然後加白糖適量，空腹食用。　　功效：健脾止瀉，消...