身體出現這幾個癥狀別死扛，是你的肝出問題了，別忽視了

07-25

身體出現這幾個癥狀別死扛，是你的肝出問題了，別忽視了！快跟隨51養生網小編去看看。

1、月經紊亂

生活中很多女性朋友都會遇到氣血不足的情況,這往往和肝臟有關,因為肝有造血、儲血的功能,如果無法及時的為身體提供新鮮血液,就會導致內分泌系統失去平衡,從而讓月經出現紊亂。

2、指甲有異常

中醫認為「肝主筋」，指甲是「筋」的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。如果發現指甲上有凸起或下陷的稜線，應該提示肝臟有異常，而肝氣鬱結也會影響指甲的正常色澤，出現指甲變黃，指甲凹凸或者有一定程度發黑等色澤。

3、眼睛乾澀：肝血不足

隨著社會競爭的加劇，人們對眼睛的使用強度和密度也越來越大，發生視疲勞的人越來越多。視疲勞是指由於持續近距離視物之後出現的視蒙、眼脹、眼部乾澀、灼痛、眼及眼眶酸痛等癥狀以及頭痛、噁心、乏力等周身不適。如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。

4、面色發暗

肺臟是最易積存毒素的器官之一，每天的呼吸都會將空氣中漂浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質帶入肺臟。中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要靠肺的良好功能。當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。

5、眼白泛黃

眼白泛黃眼白泛黃一般出現在老年人身上，健康的年輕人眼白是潔白無斑點的，如果眼白泛黃那麼就是肝膽出現了問題。當我們的肝膽失調，黃綠色的膽汁就會進入血液流到眼白，這就使得眼白泛黃。調養：首先肯定是要保證充足的睡眠，同時多補充對眼睛有益的食物，比如：牛奶、魚和動物的肝腎。