【今日夜播】第246期:清水熬2湯，小病馬上好，醫生病了也用他！（超管用）

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氣候多變，很多人一不小心就患上感冒。很多人感冒咳嗽都會想到要先止咳，然而大多卻不知道要分症治療。

風寒咳嗽喝蘇杏湯：咳嗽聲重，咽癢，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，一般為風寒咳嗽，建議喝點蘇杏湯。取紫蘇10克，杏仁10克，生薑10克，紅糖15~20克，材料洗凈加適量水煮開，加入紅糖代茶飲。每日2劑。

風熱咳嗽喝青橄欖瘦肉湯：咳嗽頻劇，氣粗或咳聲嘎啞、咽痛、痰黏稠或稠黃不易咳出，常伴鼻流黃涕、口渴等，為風熱咳嗽，建議喝點青橄欖瘦肉湯。取青橄欖8粒，瘦肉100克，蜜棗1粒，鹽適量。在鍋里放適量清水，加入上述食材，煲30分鐘，調味即可。