教你兩種打豆漿的小竅門，這樣打出的豆漿香濃無豆渣，營養價值高

相信做早餐對於年輕人真是一件很痛苦的事情，特別家中有孩子的年輕人，既想給孩子做美味漂亮的早餐，又客服不了自己早上的困意，有的人可能三分鐘熱血會給孩子做幾頓像樣的早餐，可是堅持不下去，早餐對於孩子來說是非常重要的一頓飯，如果營養跟不上不僅對孩子的身體發育不好，可能對孩子一天的精神狀態也有很大的影響，想網上傳出的一些美味早餐可能對大多數家庭真的很不實用，最主要是麻煩，讓年輕人真的堅持不下去。

像這樣的早餐看著真的很有食慾，對營養的補充也很有幫助，我想問有多少人能天天堅持起來做這麼一頓麻煩的早餐？對於我們平常的百姓家庭，早餐一杯豆漿或者一碗稀粥，配合一點油條包子之類真是再實際不過了。

因為豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。真是最適合孩子的早餐飲品，不過自己家打得豆漿，大家可能都感覺豆渣太多了，喝起來很影響口感。

今天就教大家一個小竅門，讓自家打出的豆漿也能有很少的豆渣，讓打出的豆漿喝起來更香濃美味。

打豆漿的黃豆提前要泡好，相信大家都知道，如果你想讓豆渣更少，不妨把黃豆泡10個小時以上後，把水空出，然後把泡好的黃豆再放入冰箱里冷凍，這樣打出的豆漿豆渣就會特別少，而且打好的豆漿會更濃稠，香氣四溢。

還有一種方法就是，把泡好的黃豆放在蒸籠中蒸熟，再用豆漿機打豆漿，這樣打出的豆漿口感上會更好，而且豆渣也更少，不過這樣會營養流失的大一些。

打豆漿的時候也可以放入一些花生，建議是烤熟的花生，這樣打出的豆漿會有花生的香氣。喝起來口感也很好。

大家覺得有用不放收藏，有機會可以試試看，效果真的很不錯。