你必須是個完美的家長嗎？

與孩子融洽相處並不需要你是一位完美的家長。最重要的是，孩子能否一直從你那裡得到愛和肯定。兒科精神醫師東納·溫尼可提出了一個「足夠好的媽媽」的理念。根據溫尼可所說，「足夠好的媽媽」能夠根據孩子的需求調整自己的行為，使孩子有足夠的空間成長自立。做一個「足夠好的媽媽」，你並不需要時時刻刻關注孩子的每一個舉動，刻意追求完美，而只需要適度關注並理解孩子的意圖，讓他感到安全就可以了。事實上，在和孩子的相處中，父母們能越來越好地理解孩子的意圖。在一項對媽媽理解嬰兒意圖能力的研究中，分別對三個月、六個月和九個月大的嬰兒進行了一系列動態的測試。研究發現：在開始時，不能準確理解孩子意圖的媽媽多達70%，但隨著時間的推移，媽媽們變得越來越有經驗，她們開始能夠越來越準確地理解孩子的意圖了。

常見問題

1. 你寵愛孩子嗎

愛和關注並不會寵壞孩子。不久前在機場，一個叫喬的小夥子在給我擦鞋的時候發現我是育兒書籍的作者，他向我提出了上面的這個問題。每次他兒子哭的時候，他的岳母都會去抱寶寶，喬擔心岳母這樣做可能並不恰當。「我可不想慣壞孩子。」喬是這樣說的。滿足孩子的需要並不會慣壞孩子，相反，回應並關心孩子會使他們更有安全感。研究人員瑪麗·安斯維斯和西爾維婭·貝爾發現，與那些哭泣時得不到及時關注的孩子相比，哭泣時能及時得到關注的孩子在九個月時哭得少多了。

2. 你的孩子在控制人嗎

不，他們不是在控制人！他們總是不斷地提出要求，並想要獲得滿足。這是很自然並且正常的事，而不是控制人。

3.我該怎樣應對孩子的緊張和負面情緒呢

在孩子出生後的前幾年，他的大腦還未發育完全，這個未成熟的，或者說相對原始的情感的大腦會控制著他的情緒。在這個階段，孩子的情緒和衝動會引發他的許多行為，常常讓他難以自控。實際上，他可以說是情不自禁的。當你看到他爆發、尖叫和突然發怒時，一定要記住：孩子不是想讓事情變得更加難以控制，他只是沒有能力去控制自己的情緒而已。有時候，孩子甚至明確知道不應該做某件事情，但卻無法停下來，因為此時此刻最原始的大腦正在控制著他。

對於父母來說，極為重要的一件事就是幫助孩子們處理一些強烈的情緒反應。在馬格特·蘇德蘭所著的《當父母的科學》一書中，他寫道：「當孩子處於緊張情緒和原始衝動控制下的時候，如果沒有給他足夠的幫助，他的大腦就很可能不會健康發育，也就很難在以後有能力應對壓力情景。」孩子特別容易感受到壓力，如果在幼年生活中沒能學會處理這些情緒，那麼到進入成人世界的時候，這種不良情緒就有可能發展得更加難以控制。

從最開始就要讓孩子知道你能處理他的所有情緒，無論是「好」的還是「壞」的情緒。對於一個幾個月大的、只會「咕咕」叫的嬰兒，讓他快樂似乎還很容易。但面對一個憤怒地大嚷大叫、不斷表達反對和抗議，甚至拳打腳踢與人打架的孩子，做出恰當的反應對父母來說就是一件相當具有挑戰性的事了。如果你能設身處地地為孩子著想，與他們共同承擔情緒上的波動，他們長大後會理解的。通過敘述他們的體驗(例如，說說你所看到的)，就可以幫助孩子們明白剛才自己身上發生了什麼。敘述讓他們知道你完全明白他們正在經歷的事情，並能幫助他們表達自己的情緒。同時，通過與孩子們待在一起，保持冷靜(當他們正處在消極情緒中的時候)，你就能控制住他們的情緒。為孩子們提供解決辦法是另外一個能夠幫助他們冷靜下來的方法。對於一個年幼的孩子來說，解決的方法可能是非常簡單而直接的，比如一個擁抱、一個創可貼或者一個安撫奶嘴就可以解決問題。對於一個大一些的孩子來說，在你的適當幫助下，他也許就能自己找出解決辦法了。簡單來說，我們可以遵循以下四個簡單的步驟：

(1)敘述。「我發現你情緒很低落。好像你被這個玩具絆倒磕了頭。」

(2)同情。「看起來很疼呢。讓我看看你的頭好不好。」

(3)抑制。「爸爸就在這兒呢。想要大聲哭也沒事的。摔得真重，好像頭磕破了。」

(4)解決辦法。「我們拿些冰來敷在傷口上吧。想要你的安撫奶嘴或者玩具熊嗎？抱抱能讓你感覺好些嗎？」

4. 了解孩子並回應孩子意圖的最好方法是什麼呢

隨時觀察你的孩子：在他躺在嬰兒床里的時候，在他玩玩具的時候，在你抱著他的時候，在你為他改毛衣的時候，任何他處在安全環境的時候。但是作為一位真正敏銳的觀察者，你必須遠離所有讓人分心的東西，比如報紙、電話、電視、音樂以及與他人的交談。你需要完全投入，全身心地關注孩子。

別忘了那些和你的孩子相處過的人：嬰兒護士或助產師，每天照看他的保姆、朋友、家庭成員……哦，是的，甚至是你的婆婆。作為一名家長，你要先把個人的主觀判斷放到一邊，來聽聽每一位照看過你孩子的人從不同的角度如何看待你的孩子。所有這些人都有可能為你提供有價值的意見。

下面幾點能幫助你更好地觀察孩子：

●　確保與孩子有一對一的相處時間。這可以讓你能真正集中精力更好地了解孩子。

●　少做，多看。這種來自嬰兒教育家資源(RIE)的觀點鼓勵孩子隨意做他們想做的事，而此時父母應該在旁邊提供必要的支持。只有當孩子的安全受到威脅的時候，父母才應該出面阻止。

●　不要干擾孩子的活動。不要引導孩子去玩。很多家長通過將玩具舉在手裡，或者把玩具放在孩子面前搖動得嘎嘎響來引導孩子去玩。但真正應該做的是通過觀察去了解什麼樣的玩具吸引孩子，能真正引起孩子的興趣。同時，看看他與他的玩伴如何相互配合，而不要介入其中去干涉。這樣你才能更多地了解孩子的社交人際發展狀況。

●　為孩子提供一個安全的環境。孩子在獨自探索方面得到的自由度越大，你從觀察他的過程中能夠了解到的就越多。

●　儘可能讓孩子自己解決問題。門德斯五個月左右大的時候，有一次我坐在旁邊，她正在自己玩球，突然球從手裡滑落滾到一邊去了。我本能地想去幫她拿球。畢竟我幫她拿球要比看著她自己去拿簡單得多。但是我突然覺得，如果我跟她說「我看到球跑出你手心了呢」，然後觀察她自己如何去做會更好。她緩慢地側身，往球停留的方向不停地向前爬，她以前可沒有這樣做過，最後自己抓到了球。這件事對於我和孩子來說都是一個不錯的學習經歷。

●　不要自以為是。不要假設所有的嬰幼兒都喜歡同樣的事物。要了解孩子的喜好。

請注意觀察你的孩子和其他小朋友在一起玩的情形，然後問自己以下20個問題(以下問題適用於十八到三十六個月大的孩子)

1. 什麼是他的強項？

2. 他抵觸什麼？

3. 他喜歡什麼活動，不喜歡什麼活動？

4. 什麼能使他發笑？

5. 什麼會使他受挫？

6. 他怎樣向別人表達自己的意圖？

7. 他會使用肢體表達自己嗎？

8. 他能體會到別人的感受嗎？

9. 他願意和其他孩子接觸或大多數時候願意去參與玩遊戲嗎？

10. 他怎樣處理與其他孩子的衝突？

11. 他能輕鬆地與成年人互動嗎？

12. 同一件事他能堅持做多久？

13. 他怎樣面對挫折？

14. 他對新情景有怎樣的反應？

15. 他怎樣表達憤怒？

16. 他怎樣表達自己的興奮和興趣？

17. 他能輕鬆地與另一個人說話嗎？

18. 他是否能在一群人中說話？

19. 他能輕鬆地與同齡人互動嗎？

20. 在什麼樣的情景下他會尋求成年人的幫助？

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