寶寶營養食譜：香瓜雞盅

07-25

　　對於體質虛弱的小寶寶，親親寶貝小編在此推薦一款營養食譜，叫香瓜雞盅，它具有健脾開胃以及調理滋陰調理的功效，非常適合一歲以上的小寶寶補充營養。

　　食物原料：

　　香瓜1個，雞胸肉50克，香菇10克，火腿1片，蔥末、薑末、鹽各少許

　　製作方法：

　　1.香瓜切成杯子和杯子蓋形狀，去子後放入碗里。

　　2.雞胸肉切丁，用熱水焯過;火腿切丁，香菇切丁。

　　3.將所有的材料和調料都放入香瓜內，然後上鍋蒸15分鐘即可。

寶寶營養食譜：香瓜雞盅

　　食譜類別：

　　1歲寶寶食譜

　　媽媽營養經：

　　香瓜含有維生素、白糖、鈣、鐵等，還有豐富的維生素C及維生素A，加入雞肉、火腿等蒸燉後，更添加了豐富的蛋白質等，而且味道濃郁，很誘人。