陰虛、陽虛、氣虛、血虛的癥狀是什麼？

來源：康翼養生網Kuzone.com進補是有學問的。進補時，我們要謹遵「因虛而補，不虛不補」的原則。倘若不虛而補之，輕則食後愈加難受，重則可增加病狀。陰虛、陽虛、氣虛、血虛的癥狀是什麼呢？著名學者聶文濤先生總結四句科普：陰虛發熱;陽虛怕冷;血虛發燥；氣虛無力。「虛」症有「陰虛」、「陽虛」、「氣虛」與「血虛」之分。陰虛時要滋陰，陽虛時要壯陽，氣虛時需益氣，血虛時要補血。「陰虛」的人多數有咽喉乾燥不適、心煩易怒、失眠或早醒、面色潮紅、經常手心熱或自覺午後有熱，而實際無熱，或有高血壓、神經衰弱、常出冷汗、舌很紅無苔或苔少、食煎炒燥熱的東西即感口熱鼻熱的癥狀。「陽虛」的人多表現怕冷怕風、手與腳經常發麻冰凍、尤其在秋冬更嚴重，食白菜、菜乾、生菜、蘿蔔、豆腐等會流清淡口水、胃反、面色白而無光、頭暈眼花、不思飲食、容易大便稀但不臭、四肢倦怠或面虛浮、下腳微腫、腰酸耳鳴、陽痿等。

「氣虛」的人多自覺氣不夠用、汗出很多、胃口不好、手腳無力、頭暈眼花、或胃下垂、子宮下垂、內臟下垂、面色白而晦滯、舌淡白苔薄白、脈弱。「血虛」的人多見於頭暈眼花、面色萎黃無光澤、氣短心跳、眼瞼、口唇、指或趾甲色淡白、舌淡白或術後失血、產後失血、各種原因致出血多的患者。推薦閱讀：血虛體質的表現 血虛吃什麼好。
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