【家常菜:木須肉的做法】
07-24
木須肉的做法【營養家常菜】
準備主料:
豬裡脊肉200克、雞蛋3個(我的雞蛋小用了3個,大的話2個就可以了)、黃瓜半根、水發木耳、水發黃花菜
準備調料:
色拉油1大匙、蔥絲、薑絲、生抽1匙、鹽1小匙、料酒1/2匙、麻油1/2匙、糖少許
製作過程:
1、豬肉洗凈切片,加鹽,胡椒粉,食用油腌漬十分鐘。
2、炒鍋放植物油燒至熱,下入打散的雞蛋液炒熟炒散後盛出備用。 (炒雞蛋油多一點口感更嫩,多餘的油可以用來炒肉片,就不需要再加油了)
3、鍋中留底油,炒香蔥姜,將腌漬好的肉片放一匙澱粉抓勻,倒入鍋中。
4、炒至肉片發白至8成熟
5、加入料酒、生抽、鹽、白糖,少許水炒勻。
6、放入切好的黃瓜片、木耳、黃花菜翻炒一會。
7、再加入雞蛋翻炒。
8、最後加入香油(雞精根據喜好決定加不加)調味即可。
溫馨提醒:
1.漿肉片時先用鹽、胡椒粉、油腌漬,等上鍋炒時再拌澱粉,這樣不容易脫漿,口感也更嫩。
2.泡發木耳時最好使用冷水,這樣不僅出量多,而且口感更鮮嫩。泡的時候加1匙澱粉,可以幫助洗去木耳上的雜質。
3.干黃花菜最好用清水多次浸泡。
4.炒雞蛋時油要多一點,火候要大一點,炒出來的雞蛋更軟嫩可口。
5.喜歡顏色深的,可以再加少許老抽。
菱形片的切法
1、黃瓜洗凈切去頭尾。
2、斜切成段。
3、切面朝上,用刀垂直切片。
4、漂亮的菱形片就切出來啦。
這種切法很適合黃瓜、胡蘿蔔等蔬菜。很簡單哦。
推薦閱讀:
※一日之計
※【家常菜】蔥香竹籬蛇
※年菜手把手(中)
※|家常菜譜---- 大家都喜歡的
※這12道家常菜最不健康 煮婦必知(組圖)