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水煮魚製作

【材料】草魚一條(2-3斤),自發豆芽300克,干辣椒100克(根據自己嗜辣口味增減),花椒15克(根據嗜麻口味增減),郫縣豆瓣醬30克,大蒜10瓣,姜一塊,胡椒粉一小勺,蛋清1個,料酒10ml,澱粉20G,鹽1小勺,油200ml

【具體做法】

1.草魚收拾乾淨後,去頭、尾,沿中間魚骨將魚肉片成兩片,再魚皮朝下,片成薄厚適中的魚片,剃下的魚骨切成段,魚頭剁成兩半

2.魚片中倒入一個蛋清,加鹽、料酒、澱粉抓勻後腌制20分鐘

3.姜、蒜切片,郫縣豆瓣醬切碎一些,干辣椒掰成小段

4.燒一鍋開水,將豆芽放入焯熟後撈出,鋪在裝水煮魚的容器底部

5.鍋燒熱,倒入油,下花椒慢炸約2分鐘,倒入干辣椒和豆瓣醬,炒出香味,待辣椒變色,撈出一半的油和花椒、辣椒待用

6.繼續大火,將蒜片和姜倒入鍋中,炒出香味,倒入魚頭、尾、魚骨炒勻,加熱水(水量以能沒過魚片為好)

7.水燒開後,將魚片一片一片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散,煮到魚片變色至熟,約1~2分鐘,即可

8.將鍋中的材料倒入鋪好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加熱一下(不加熱也可以),倒入在魚片上即可


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