舒緩壓力的薄荷菩提茶如何做

07-24

　　花草茶，應該屬於非茶之茶的範疇。近些年頗為流行。因為它的保健功效顯著，所以越來越多的受到人們的喜愛。花草茶有的功效卓著，更有一些沖泡出來外型艷麗美觀，在保健的同時還可帶來愉悅的視覺享受，確實是日常生活中不可多得的保健茶品。今天為大家介紹一款花草茶?，薄荷菩提茶。這款茶可有效舒緩壓力，鎮靜神經。下面來看看它的做法。　　薄荷菩提茶的製作方法　　薄荷菩提茶的原料：

薄茶２克、菩提子２克、檸檬草２克、錦葵２克，蜂蜜適量。　　薄荷菩提茶的做法：　　１、將上述花草食材放入專用的花草茶壺中。　　２、用沸水先將食材沖洗一遍。　　３、再用沸水進行沖泡，浸泡五分鐘左右。　　４、將沖泡好的茶湯倒入杯中。　　５、待溫涼後調入蜂蜜飲用即可。　　薄荷菩提茶的功效：　　１、薄荷：可袪痰健胃、提神醒腦、對治療頭痛、咽喉腫痛有療效。　　２、菩提子：可鎮定神經、瘦身、可預防動脈硬化、對於失眠和關節酸痛有療效。　　３、檸檬草：可瘦身、獨特的香氣可使人愉悅。　　４、錦葵：可治療傷風感冒，還可消除疲勞。　　薄荷菩提茶的口感性狀：

茶湯黃亮，清涼甜潤。