胃炎的「剋星」，每天喝幾口，養胃又殺菌，胃不好的快來看看

　　慢性胃炎，作為胃病之一，使病人會經常感覺到胃痛。要想有效治療慢性胃炎，除了要按時用藥外，健康飲食也是關鍵。了解和掌握慢性胃炎患者的飲食攻略，這對防治慢性胃炎是有幫助的。一起來看看吧。慢性胃炎患者飲食攻略如下。

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　　1、營養易消化食物為主對於患有慢性胃炎的患者而言，其腸胃的消化吸收功能都受到了極大的損壞，因此在平時的飲食中應該盡量的多吃些清淡以及易消化的食物，這樣才不會給患病的腸胃造成不良的負擔。同時還要注意，食物也應該以營養為主，補充充足的營養對受損的腸胃也能起到很好的治療功效。

　　2、新鮮的食物要多吃慢性胃炎患者在平時生活中還要特別的注意，必須要多吃些新鮮的食物，這些食物中的營養才會更加的豐富，從而更加有利於患者的恢復。同時還要注意飲食的清淡，對於一些已經長時間存放的食物應該盡量的避免食用，這些食物不僅營養非常的少，同時其中還會產生大量的細菌，食用後對胃腸道的粘膜非常不利。

　　3、少油的食物別錯過不管是患有慢性胃炎還是胃潰瘍，這部分人群在平時的飲食中都應該注意盡量以少油為主，這樣才不會導致病情的加重。對於一些油炸類食物，不僅其中的含油量非常高，同時食物還非常硬，如果患者長期食用的話勢必會導致胃腸道疾病的加重。因此專家建議，在平時生活中應該盡量的多吃些蔬菜水果等少油的食物，以此來保護胃腸道。

　　總之，胃病三分治療，七分保養。首先要避免誘發因素，保持良好的心理狀態，生活有規律，充分休息，勞逸結合，積極配合治療。加強飲食衛生和飲食營養，養成有規律的飲食習慣。