花蛤海鮮麵條的做法
07-24
花蛤海鮮麵條的做法發布時間:2013-8-2 17:12:42Tags:麵條
推薦閱讀:
花蛤營養比較全面,它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和牛磺酸等多種成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產品。
食材:新鮮花蛤、麵條、蔥、姜、蒜、辣椒、植物油。
花蛤海鮮麵條的做法:
1、買來的蛤蜊放入清水中吐沙,一般早上買中午燒,要是晚上吃現在的天氣要放在冰箱里;
2、蔥、姜、蒜、辣椒,分別切好;
3、熱油鍋放入蔥、姜、蒜、辣椒,炒香,放入花蛤,加上沒過花蛤的水,蓋上蓋煮至水燒開;
4、另起鍋加水燒開下麵條;
5、花蛤煮開口後放入一點點鮮醬油關火;
6、在一碗內把麵條放入,澆上煮好的蛤蜊湯,就可以吃啦。
推薦閱讀:
※人均100 的海鮮量販,賣的還是野生的?!連泰式火鍋…都承包了!
※簡單4步就能把小龍蝦清理乾淨
※為什麼你家小龍蝦放苗存活率低?
※年夜飯上怎能少得了海鮮, 教你做八道海鮮擺在年夜飯上
※『知食小菜譜』蜜汁帶魚,香脆鮮嫩好味道