清除心血管斑塊,減少心血管事件
前不久,殲—15總負責人羅陽在航母上突發心肌梗死去世,令人扼腕。近年來媒體報道的類似事件不勝枚舉。
這些報道是否給你警醒,在繁忙的工作中,在應對「豐富」的日常生活瑣事中,你是否也曾感覺到力不從心,經常出現頭暈、頭痛、頭脹、乏力、心慌、胸悶、失眠等癥狀?你是否注意到自己的亞健康狀態呢?醫學專家提醒你,請放慢一點工作節奏,減少一點應酬,保養一下身體,像喜歡你的車子一樣需要定期維護和保養。
血管中的斑塊是隱蔽殺手
所謂「心血管事件」,是指心血管疾病的危險因素所造成的各靶器官損害,導致冠心病、腦卒中等事件,直至心力衰竭和死亡。眾所周知,人體有著完善的自我調節能力,應對環境中的各種變化,維持著人體的健康。近年來,「心血管事件」的發生呈逐年上升趨勢,且越來越趨向於年輕化。這與工作、生活等壓力的增加,以及吸煙、飲酒、高脂飲食等因素影響有著密切的關係。
如果人體血管中存在斑塊,不能及時清理這些脂質垃圾斑塊,當血管堵塞達70%時,就會出現癥狀。一旦斑塊脫落,將會發生心肌梗死、腦梗死、肺血栓等事件,後果不堪設想。
Tips:心血管疾病的特點
三高——致殘率高、死亡率高、複發率高。
三低——知曉率低、控制率低、治癒率低。
對心血管疾病認識的誤區
誤區一:只相信治療,而忽視保健預防。
誤區二:心腦血管疾病是老年病,事實並非如此。就動脈硬化而言,從兒童時期開始,在年齡為10歲兒童中約有10%為早期動脈粥樣硬化。如果不及時採取預防保健措施,病變將會繼續發展。當進入中老年時,癥狀就比較明顯。
誤區三:對調節血脂的認識不足。血脂調節不僅是長期的,有些甚至是終身的。預防保健也是長期的,要長期保持血脂在生理水平,這才是正確的做法。
點滴做起,清除斑塊是關鍵
秉承著中醫「上工不治已病治未病」的「治未病」思想。那麼,如何減少「心血管事件」的發生呢?既然血管內的斑塊是造成心血管疾病的主要致病因素,所以,只有將斑塊徹底從血管中清理掉,才能有效地預防和治療心血管疾病。
喝茶能延年益壽,常喝茶的人心血管疾病的發病率低。科學家研究發現,茶中的多酚類最為關鍵,茶多酚能升高高密度脂蛋白膽固醇的含量,清除動脈血管壁上膽固醇的蓄積,同時抑制細胞對低密度脂蛋白膽固醇的攝取,從而降低血脂,預防和緩解動脈粥樣硬化發生。同時,茶多酚還能增強毛細血管韌性、滲透性,增強大動脈、主動脈抵抗硬化的能力,保護心腦血管的功能。
幾十年的高科技發展,茶多酚的應用也更為成熟,專業的配方去除了茶葉中咖啡因和刺激胃黏膜的物質,增強了安全性,通過高科技提取,讓茶多酚的藥用價值更高效、更安全,對預防斑塊形成和保護心血管具有非常積極的作用!
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