青春性衝動的「軟著陸」

一、接吻不是為了解渴

不久前，成都某高校兩位學生，因在自習教室里接吻而被學校勒令退學一事，南京某高校大四學生蔣捷，唏噓之餘，投書報社問：大學生究竟應該在哪兒接吻?正值20歲左右的年齡，對愛情的要求是正常的。應該說，近幾年社會、學校、家長在對待大學生戀愛問題上是比較寬容的。可相反，大學生們卻感到自己的私密空間受到極大限制……對此，不少老師與學生都有同感，並對成都這所高校的做法提出了質疑。他們表示雖然反對學生在公眾場合做出一些令人側目的過火舉動，但作為一個年輕人，因為接個吻，就被校方認定為「非法性行為」，有違人性管理的原則，這種事發生在21世紀的大學校園，發生在開放的城市裡，讓人感到不可思議。那麼，私下問一些男生，他們戀愛的初衷是什麼?他們實話實說，很簡單，「不在寂寞中戀愛，就在寂寞中變態。」換言之，他們覺得戀愛是種身心「救火」行為，因為生理髮育「快爆炸」了，所以戀愛對他們而言，確實有緩解性饑渴的作用。戀愛與性，在他們年輕的心裡，猶如書桌上翻開的課本與書桌下四隻交錯而不安分的腳。戀愛里「邊緣的性」，如擁抱接吻，他們認為是應該可以接受的，更重要的是可以化解內心的性壓抑。

有調查顯示，除了正式加入戀愛大軍外，絕大部分的男生是通過網路來紓解性疑問與性苦悶的。雖然，方便、神不知鬼不覺，可以避免許多尷尬，但是對網路性知識的索取或者自助行為，也面臨判斷力與約束力的考驗。

看來，接吻不是解渴的問題，它牽涉到一個比較大的問題，青春期的男生，該如何學會與自己的性衝動相處?

二、個案：我聞香而安定

採訪一位網名叫「唐伯虎點蚊香」的男生，他這樣自述有關青春愛情與「性軟著陸」的心路歷程——

在還沒有戀愛前，我一臉青春痘，幾乎天天在戰「痘」，但是依然沒有什麼好轉，更讓我難以啟齒的是，我從初三開始養成的「手淫」習慣不僅沒有被克服掉，反而有變本加厲的趨勢，入睡前都要進行一番鬼見愁的「五個人把一個人打哭」(手淫)的程序，其實事後總是自責後悔，但是，已經上癮了，怎麼控制都不行。

終於有一天，我自己做了一個解放心靈的決定，不要躲在暗處消磨青春，要正面悅納自己的性幻想，並且開始在現實里尋找愛情的方向。我喜歡女生，需要愛情的激勵、安撫與升華。回到陽光後不久，我就開始戀愛了。

我與女朋友是同學關係，我最早對她有感覺是在大一的校運動會上，當時，她跑800米，在最後一圈，老師叫我「陪跑」。因為是並肩而跑，有一股溫潤的風經過她的手臂擺動掠過我的肩、脖、唇，然後就在我的鼻翼間深入淺出地撩撥……我彷彿即刻得道，步伐輕快，飄飄欲仙。在我的帶動下，她的衝刺特別有力，由原來第5名，最後躍居第3。從那以後，我就中了邪似的，喜歡跟她去夜自修，特別是每天早上相約與她晨跑，就成了我生活里不可或缺的一部分。我喜歡聞她的香汗，不是大汗淋漓的那種，經過一番研究分析，我發現她在400米跑道上跑第12圈時，散發出的那種香味最宜人，很舒服，溫溫的，像是燙過的米酒，嗅著那揮發出來的香，我就會莫名地臉紅，心跳加快。

自然地，我喜歡幫助她拿衣服等，因為有種暗香，似乎還留有她夜裡做夢的氣息。這一切內心的「化學反應」，顯然她是不知，她只知道我喜歡跟她走在一起，喜歡幫助她，殊不知，是她神秘的體味帶我上了她的前世今生的「姻緣」。我是校園著名「活動家」，有不少少女崇拜者，但是，我偏偏喜歡這個相貌平平的女生，這令很多人不甘與失望。月色朦朧之夜，她在我懷裡暖暖地升華成一種愛情磁場時，我就知道自己逃不掉了，我對她的迷戀，彷彿就是對她體味的上癮。我光明正大的鼻子，就這樣引領我走向愛情的神聖殿堂，而且不再胡思亂想到午夜還睡不著。

三、實現青春期的「性衝動軟著陸」

以上個案的故事，給我們提出一個新的心理名詞：性衝動的軟著陸。現代社會越來越開放與快速的交友方式，使得我們的感情生活起落無度，「閉上眼睛就是天黑」，人際互動的模式已不像以前那麼單純。性，已在年輕人群之中暗潮洶湧。因此，如何能掌握自己，堅守原則，安全成長，已經成了一種智慧與勇氣的挑戰。

特別是「精」力過剩的男生，所面臨的考驗不只是愛與不愛，更重要的是如何有智慧地為自己的行為抉擇負責。而「性智商」的最原始來源是知識，許多性問題起因於無知，充足的性知識是做決定的重要依據。然而因為傳統對性仍然存有某些禁忌，性不可說、不好說、不會說，在沒有正面健康坦然的知識武裝下，一個人就可能憑感覺行事，甚至因為在不光明正大的情況下，為此付出相當大的代價。因為如果一個人的認知有偏差，其行為就會很扭曲甚至做出匪夷所思的蠢事來。有位個性極其內向，「從不與女生打交道」的大二學生在給我的信件里提到，他非常苦惱，家庭貧困的他十年寒窗苦讀終於考上大學，所以不敢有任何分心去想「別」的事，甚至正面看女生的臉都不太敢……可是，越是怕它，它就越纏著他。他的性衝動發生十分頻繁，一看見異性驕傲隆起的乳房或裙子里隱約可見的內褲線條就會有躁動甚至勃起現象發生。這可怕的「火眼金睛」讓他羞愧難當，更影響正常的學習、生活以及與異性的正常相處。所以說，在男孩女孩之間保持一種純真的感情或友誼是必要的，不要為了「反」性而被性所「煩」。學一些包括性生理、性心理、性醫學、性衛生的性知識，以養成一種良好的性適應和控制能力。性和愛是需要學習的。

目前大部分的男生性知識來源於網路甚至是所謂的A片里的性表演。而這往往是片面的、甚至是誇張的和不健康的，所以這些不太理性單純的所謂「知識」有點像「猛料」，往往對情竇初開的學生而言，不僅不能平息內心的焦躁與騷動，反而是火上加油，性，就成了他們不可承受之重。要有掌控的能力惟有靠正確知識，了解不同階段性發展的歷程與目標，了解性生理、心理知識，了解性可能會對人造成的傷害，懂得越多越能安全快樂。有了「性自在」，就不尷尬也不必偷偷摸摸，性格就開朗，而這種男生，往往更積極向上，具有良好的道德素養和比較好的生活節律、習慣。

那麼面對荷爾蒙的囂張氣焰，我們男大學生該如何出擊?

第一、當然是與異性正常交往，或者乾脆戀愛。青春期的男女交往，因為害怕對方或自身的性衝動而從健康的異性交際場中逃離出來，採取獨來獨往的封閉方式顯然是不可取的。事實說明異性間的神秘感和好奇心是由於男女雙方缺乏共同參加豐富多彩的社交活動所引起。有了正常的交往，男女交往就可解除隱秘，從而使人們對異性的心理反應趨於正常化，避免由於性神秘感帶來的性敏感甚至「性過敏」。而健康公開的戀情，是一種抒情、減壓，也是一種成長。它考驗一個人的交際能力，更能顯現一個男人的意志力。一個成功的男人，必須有優良的自控能力，這一點，21歲的奧運英雄劉翔給我們上了生動的一課。他與許多年輕人一樣有許多愛好與可愛的小毛病，但是，他能把這一切掌握在自己可以控制的範圍內。換句話說，戀愛絕不是放逐性衝動的「成年遊戲」，不過，可以通過一些所謂的「邊緣的性」來升華內心的渴望，包括牽手、擁抱、互相餵食、接吻等。人的衝動是受道德約束的，人的意志完全可以戰勝人體本能的慾望，加強自制力鍛煉就能克「己」制「欲」。

第二、學會轉移注意力。這點對戀愛者或者還名「草」無主的男生都適用。但是飛揚的青春，往往讓年輕人忽略掉對性衝動的探尋和控制。如何化解內心的「燒」，是每個男孩成為男人必經的重要過程。而在同學起鬨、鼓動發泄性慾以證明男子氣概的聲音中，如何清醒地排除雜音干擾、與自己性慾協調相處，這個重要課題不是只以「洗冷水澡、跑步、打球……」就可以一筆帶過的，還要自覺抵制誘惑，避免看或聽有性刺激的書刊、音像，凈化身邊刺激源。業餘時間不妨多讀一些自然科學、社會科學或與學習有關的書籍，自然，心思就不會走岔。

第三、頭腦是最大的性器官。上帝對偷吃禁果的懲罰並非要人恐懼性、壓抑性，上帝要考驗的是在覺察性慾存在時如何有智慧地掌握它，並在每個不同階段學習不同的功課，使人能充分享受性帶來的美好，而免於淪為性奴僕或性的受害者。其實學會為自己的性慾負責是人與動物最大的不同。也許有男生會說：性慾本來就是無法控制的!這說法不對，人與動物之不同在於人最重要的性器官是大腦。性慾可否控制，在於你是否能善用大腦的性開關。英文里傳神地以turn off 描述性慾全消，turn on說明燃起性慾，關鍵就在於你如何去了解自己、了解性的運作，從而更能自我掌控。所以，對性有控制不了、困擾的人，不妨學會練慣用轉移意念turn off自己的大腦。

第四、紳士風度。大多數男人，只要女孩允許，如果有適當的場合，他們會不可抑制地發展下去，直到發生性關係。女孩和男孩約會時，一般她們並不想吃禁果，但由於男方的愛撫而性被喚起時，她們就難以控制自己了。到了這種地步，一個有紳士風度的男人應該有憐香惜玉之心，及時預料到的強烈激情和興奮會壓倒了一切，在千鈞一髮之際，最能考驗一個紳士的英雄本色。戀愛是無比神奇美妙的，它美在神秘色彩與不可抗拒性，具有強大的吸引力和誘惑力，使人渴望與夢想。一對青春期男孩女孩朝夕相處久了，難免日久生情，當一方衝動起來，這時一個負責任的男人不應該「趁火打劫」，而是及時喊停哪怕釜底抽薪也行，讓她在你的緩衝減震作用下，恢復理智，冷靜面對現實。

第五、有計劃的自慰。人的性慾雖然是一種生理本能，但人是有理智的，可以通過意念來支配和調控。控制方法只有兩種：一是將性衝動暫時壓住，一是讓它得到一部分的滿足。比如現代醫學認為「自慰無害」，但是否可以毫無節制地頻繁發生呢?顯然是不能的。做自己的主人，哪怕是自慰也要有計劃。自信的自我抉擇，性不再如洪水猛獸，人也才能自信自在做自己。總之，性衝動是進入青春期以後的青年的正常的生理、心理現象，從健康學的角度來說，它需要有效地疏導，而不是盲目地壓抑。