解夢：教你簡單的解夢方法，你也可以讀懂夢！

07-24

想要了解一個夢，可以大致按照下面幾個步驟進行：

1、首先要感受夢的氛圍及其總體基調，如這是一個性夢、還是噩夢、是讓人恐懼的，還是快樂的？焦慮的？或是陰鬱的??

2、確定夢的主題，即夢主要講了一個什麼樣的故事，比如灰姑娘嫁給王子的故事或者是一個飢餓的主題，永遠吃不飽象徵一個缺失狀態。

3、特別需要關注最觸動釋夢者的意象。夢通常總會有個情節格外引人注目，格外奇特或者格外可怕，格外吸引人，這往往就是這夢的關鍵。

4、關注重複的細節。重複的細節往往對於夢者很重要，有時這種重複也會有一些變化，重複的在說明某種情景。

5、可以從一些容易解釋的意象開始作為突破口。

6、注意講自己夢的人現場的表現。講夢的人對於自己的夢並不了解，但是他的潛意識卻非常清楚，所以現場往往會有很多情緒反應。比如有時候夢者並不想暴露自己的某些問題，所以會講完就馬上否認某個情節或者修改某個情節。