又老一歲，是否該好好做一下抗老了？

現代白領，加班比睡覺多，看屏幕比看人多；冒著霧霾出門，頂著壓力回家。在這樣的生活習慣和環境下，我們 25 歲的自拍像 35，30 歲不到就被小朋友叫阿姨，皺紋、眼袋、黑眼圈等眼周問題壓得我們不敢跟人對視。生活已經如此艱難，這一年又過得這麼快，我們是否該好好做一下抗老了？

是的。

但是抗老從哪裡開始？要回答這個問題，首先應該搞明白，老從哪裡開始？當然，臉很重要，但眼睛比臉更重要。一雙滄桑的眼睛傳達出的該是多麼疲憊的心靈！再加上我們對眼睛的過度使用及其本身的脆弱性，一切都預示著，眼周肌膚是最需要抗老的。

為什麼眼周肌膚老得特別快，眼周問題又是怎麼形成的呢？我們先來分析幾種主要的眼周問題。

干紋

顧名思義，干紋是由於眼周乾燥而形成的細紋。相對於其他部位的肌膚，比如額頭、鼻尖，或者經常覺得乾燥的臉頰而言，眼部肌膚是我們全臉彈性最差、皮膚保水功能和屏障功能最差的部位，所以，黑眼圈、眼袋和眼角紋，是年輕人最早出現的皮膚問題。

乾性、混乾性皮膚，則更容易被干紋所困擾。怎麼辦呢？答案可能很老套：選擇合適的眼部護膚品，多喝水，上加濕器，早睡覺，別熬夜。搞定這個「干」，是最重要的事情。

皺紋

眼周是我們最脆弱的皮膚部位之一。這裡皮脂腺很少，皮膚厚度差不多只有 0.6 毫米，哪怕在大油田同胞們那裡，眼睛也不會是最油的位置，混合皮和干皮則更可能持妝全天。

可同時，這裡也是最經常拉扯的部位——我們每天要眨眼差不多一萬次，哭笑和翻白眼也都需要不同的眼部動作。

雪上加霜的是，隨著化妝品的防水技術越來越發達，卸妝變得越來越難。很多人還沒有養成用化妝棉敷在眼睛上停留之後再卸妝的習慣，都是一通亂搓。眼皮下的結締組織本來就非常疏鬆，不恰當的動作則使皮膚更容易鬆弛、產生皺褶。

皺紋是隨著年齡增長几乎不可避免的問題，我們能做的主要是盡量延緩和減輕它——畢竟，眼周肌膚問題嚴重的時候，你看上去可要比同齡人老很多。

黑眼圈

黑眼圈分兩種，一種是好解決的，一種是不好解決的。

前面我們已經說過，相當一部分人的黑眼圈是不當卸妝所造成的色素沉著，這種黑眼圈就比較好解決。有效卸妝、改善生活習慣，加上選用正確的眼部產品，都可以使其得到一定改善。

比較難纏的黑眼圈，是經常被提到的「循環不好」導致的黑眼圈。眼周的毛細血管比較豐富，我們經常說「睡個美容覺」，就是因為睡眠的時候，皮膚毛細血管循環增多，能夠清除精神壓力產生的有害活性氧族。這些物質能夠破壞細胞，而睡眠作為肌膚自我修護的過程，能夠去除過多的活性氧族並修補損傷。當休息得不到保證，以及毛細血管循環不暢的時候，皮膚就會變得暗淡而失去光澤。

在這種情況下，「抗氧化」就成為了護膚重點，因為只有將毛細血管修補正常，才能阻止氧化反應進一步破壞我們已經傷痕纍纍的肌膚。

眼袋

隨著年齡的增長，眼部肌膚的新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，肌膚漸漸「裝不住」原本眼球周圍的脂肪，於是形成了眼袋。這原本是一個和年齡密切相關的事情，可是近年來隨著（我們已經說過很多遍的）生活壓力增大、缺少睡眠、長期用眼等原因，眼袋出現的年齡越來越早。

既然是膠原蛋白流失的問題，那麼消除眼袋的有效方法，就是使用能夠促進膠原蛋白生成的護理產品。如果眼袋發展到一定程度，手術去除也是非常常見的。

那麼，市面上的眼部產品，主要都有哪些呢？到底又有哪些有用呢？首先，我們來排除沒有用的成分。

最知名的，莫過於以膠原蛋白為主的一系列口服產品，以及很多由於質地黏黏糊糊而被認為可以護膚的食材，如豬蹄、燕窩，甚至其實根本就沒有膠原蛋白的銀耳。

很多科普文章都介紹過，膠原蛋白人體自身可以合成，口服補充的膠原蛋白會溶解於胃酸，在膠原蛋白酶的作用下分解為多肽，胰酶還會使其進一步分解為小分子多肽和氨基酸。而且，膠原蛋白由於所含的氨基酸不全，並不被認為是一種人體所需的優質蛋白。

更重要的是，它的分子太大，皮膚表面抹上之後，可以說只能風乾不能吸收。所以，購買以膠原蛋白為主打成分的產品，是典型的「繳智商稅」。

然後是很有名的，但是用處比較有限的產品。最典型的就是以甘油為主的調理劑，它們主要出現在很多「年輕肌膚必備」的「清爽眼膠」類產品中，由於質地一般比較輕盈，廣受歡迎。但是，但是對於這類產品中的大多數來說，它們的主要功能就是保濕，並且和保濕類的面部護理產品並沒有什麼區別，對 25 歲以上的半熟齡肌膚作用也不是太大。

相近的類型還有維生素 E，這是一個非常有用的成分，有明顯的抗氧化作用，但光有這個成分還是不夠的，由於維生素 E 是一種脂溶性維生素，所以有不少主打這個成分的眼部產品都會出現偏油膩的問題，如果沒有掌握好手法，甚至直接用維生素 E 膠囊塗在眼周，就很容易引起脂肪粒。

維生素 C這個幾乎出現在所有價格區間里的成分，由於其美白抗氧化的功效，也廣受歡迎。雖然它能在一定程度上改善黑眼圈，但也會因為不同工藝和成分配比，導致功效不盡相同。

接下來看一下真的「能打的」、有用的成分們：

首先是一個在緩解循環不暢方面非常能打的成分——咖啡因。它的主要功效就是通過促進血液循環來提亮你的眼周肌膚，從而緩解黑眼圈，使眼睛像喝了咖啡一樣變得精神百倍。同時，在含有防晒功能的產品里，咖啡因能夠進一步發揮特長，減緩光老化，減少自由基生成，增強肌膚自身的抗氧化能力，真正有效地減輕黑眼圈，並緩解睡眠不足造成的水腫。

然後是一個幾乎只出現在高價護膚產品里的名字：胜肽。

胜肽本身，是指分子小、氨基酸鏈比較短的蛋白質。這個大家庭的成員非常多，屬於典型的「成分家家都知道，就是不知道怎麼添加」的東西。在各種護膚品成分中，它最大的特性是能夠直接作用於活細胞，並且含量很小的時候就能夠起效。

胜肽最早應用於醫學領域。醫學實踐中發現，一些特定成分的多肽可以促進傷口癒合。隨後，護膚品行業開始了對這種成分的研究，目前，各種結構的胜肽都有以下幾個主要功用：

1、促進膠原蛋白再生，防止膠原蛋白流失；

2、舒緩肌肉，使由於繃緊造成的一些細小紋路消退；

3、運送銅離子，幫助傷口癒合。

在這其中，五胜肽和二胜肽又是最出名的兩種，它們的作用機理主要是促進膠原蛋白、纖維粘連蛋白和透明質酸增生，提高肌膚的含水量，增加皮膚厚度以及減少細紋。分子結構上看，五胜肽的 KTTKS 是最短和最核心的序列，實際作用體現為給分子接上棕櫚醯，增加分子脂溶性，最有效地作用於纖維母細胞，喚起皮膚生成膠原蛋白的主觀能動性。膠原蛋白和彈力蛋白數量飆升之後，皮膚自然就比以前更加緊緻了。

還有一個更小眾的成分，叫做肌肽。

相比抗氧化，抗糖化是很多人都忽視了的問題，但糖化反應是人體衰老、肌膚暗黃的因素之一。糖化反應是人體自身產生的，膠原蛋白糖化可能導致蛋白硬化、纖維斷裂，使得皮膚失去彈性，最後導致肌膚下垂、皺紋加重；角蛋白糖化則使得皮膚粗糙暗淡，失去滋潤度。

肌肽是很典型的抗氧化劑，可以抵抗自由基；同時還是抗糖化成分，能夠幫助老化皮膚再生。簡而言之，在成分表裡，這是一個能「倒轉時間」的神成分。

但是，這麼多的成分，到底要怎麼用？

找到一個成分，有時候並不困難，很多製藥廠的技術都非常成熟。但真正優秀的產品，應該是能夠被有效吸收，並且喚起皮膚自身修復能力的產品。

但，人類已經經過千萬年的進化，皮膚作為我們身上最大的一個器官，也已經擁有了非常完善的屏障保護能力。它本身存在的意義，就是避免刺激物和細菌病毒進入，並鎖住體內的水分。因此，不管你塗塗抹抹也好，吃吃喝喝也好，滲透都是最大的關鍵。沒有滲透能力的護膚品就只能像一滴水一樣，在皮膚表面蒸發。

為了把有效成分「泵」進肌膚，科學家想了很多辦法。後來，他們發明了一個黑科技。

逆磁力，是一種相反於磁力方向的性質。不同於常見的鐵磁力及順磁力，逆磁力一般存在於惰性氣體、水和有機化合物上。當這些物質受到外加磁場作用時，電子的軌道運動就會發生變化，兩者之間相互作用和抵斥，從而達到促進滲透的作用。極低程度的電磁場被認為可以提高藥物及護膚品的吸收程度。

形象地說，如果之前的護膚品都是想辦法「鑽」進皮膚，逆磁力，就是找准了皮膚的胳肢窩，讓皮膚開懷大笑，敞開胸懷來接納有效的護膚成分——這甚至都不需要一個專門的過程。

同時，它還可以直接增加纖維母細胞並使細胞增殖。要知道，脆弱的眼部細胞群就像一支長途跋涉的軍隊，增加的新生力量越多，就越有戰鬥力，越能減少皺紋，從而使皮膚更年輕。