完美解析睡前眼周養護

儘管我們在很多文學作品中讀到：25歲時，第一絲細紋會爬上你的眼角。但是現實中，比小細紋更加嚴重的眼袋、黑眼圈、油脂粒等問題可能早在25歲之前就已經出現，敏感、脆弱的眼周是泄露年齡和皮膚衰老指數的最明顯標誌。因此，我們如今倡導的概念是：護眼，從20歲開始！盡量將歲月的痕迹消滅在萌芽狀態，免得日後為此心力交瘁。你已經超過了預防「眼疾」的最佳年齡？很多眼周問題已經出現？那麼從現在開始悉心呵護你「心靈的窗戶」吧，只有這扇窗戶明亮無瑕，你的心情才會豁然開朗。

　　五招擊退黑眼圈

　　問題成因——血液循環不佳或血管擴張/色素沉澱/遺傳

　　問題解析——血管型黑眼圈：由於眼眶周圍的皮膚特別薄，而皮下的脂肪組織又少，一旦血液循環不佳或血管擴張，就形成了黑眼圈，熬夜，飲食、睡眠不規律，煙酒過度是這類問題的罪魁禍首。色素型黑眼圈：眼部卸妝不徹底引發的色素沉澱會讓人不知不覺產生「熊貓眼」；另一類情況相對少見，由於遺傳的關係，眼周皮膚天生黑色素就比較深。另外，過敏性鼻炎也會令眼周發生血液迴流不順的

干紋、表情紋不要爬上來

　　問題成因——缺水/缺乏皮脂皮膚變薄

　　問題解析——眼睛周遭的皮膚是全身最薄的皮膚，隨著歲月的流逝，皮脂分泌減少，眼周皮膚會變得更薄。環境、季節等原因造成的肌膚缺水不會令眼周脫皮，但是卻帶來了干紋和表情紋。由於水分和皮脂的缺失，面部最早鬆弛老化的區域並非眼尾，而是下眼瞼和上眼皮。這類問題乾性皮膚的人出現得更早一些，皮膚越干，眼周的小細紋越呈「放射狀」發散。

　　解決之道——

　　1．多吃富含水分的食品、白天多喝水。美容師 http://www.meirongshi.net

　　2．經常用蛋清敷眼：蛋清具有很好的緊膚作用，是祛皺的好材料；另外也可以將蛋清打出泡沫後加入相同比例的蜂蜜，同樣是滋養、祛紋的好方法。

　　3．對抗干紋使用補水效果強的眼部凝露、凝膠、口者哩；對抗表情紋使用含膠原蛋白成分、抗皺成分，能緊緻肌膚的眼霜。

　　4．眼部除皺筆是時下流行的產品，它的原理是模擬人體生命磁場，加速皮膚內輔酶Q10的分泌，促進皮膚自身源源不斷地合成膠原蛋白質，促進原本能量耗竭殆盡的皮膚細胞重新獲得活力而顯飽滿、恢復彈性。

　　5．彩光機緊緻法：彩光是前兩年才興起的新鮮玩意兒，其特點是效果比較鞏固且明顯，專門針對皺紋，能夠收緊眼角下垂等嚴重癥狀。 　你發現油脂粒了嗎？

　　問題成因——皮脂分泌過剩/清潔不透徹/滋養過度

　　問題解析——為了防患於未然，年紀輕輕的你貪心又不惜血本地買來了極度滋養的眼霜，每天像做功課一樣按時使用，結果皮膚正常新陳代謝被破壞，眼周肌膚「營養過剩」；經常化妝的你卸起妝來卻草草了事，有時「熊貓眼」還沒洗乾淨就倒頭睡去；你常想：眼周肌膚那麼脆弱，還是不要「使勁」洗它了吧……突然有一天，你發現下眼瞼上長出了星星點點白色的小顆粒！

　　解決之道——

　　1．趕快停用營養成分太高的功能性眼霜，改用清透補水的眼部凝露、口者哩。

　　2．使用專門的眼部卸妝液，徹底清除眼部彩妝；即使沒有化妝，也用眼部卸妝液輕柔地擦洗眼周肌膚。

　　3．養成睡前洗兩次臉的習慣，並用清水徹底沖盡殘餘，洗後使用棉片蘸取爽膚水進一步清潔眼周。但在清潔過程中不要過度揉搓，避免刺激。

　　4．已經生成的油脂粒最好待其自然恢復，不要自行去除，如果特別需要處理，建議到美容院或醫院請專業人士幫忙。 狀況，加深黑暈。

　　解決之道——

　　1．足夠的睡眠、適量的有氧運動、均衡合理的飲食和良好的生活習慣。

　　2. 促進眼周血液循環，經常用正確的手法進行按摩：由鼻樑處開始，用中指輕柔地按壓眼瞼，由內眼角按轉至眼尾，至太陽穴時手指輕輕上提眼角、輕按兩下，再用雙手的無名指、中指和食指在下眼周及太陽穴位置反向「彈鋼琴」。

　　3．冰熱敷法：挑選兩隻「多拉A夢」造型的特殊眼罩，將這種特殊液體製成的舒緩眼罩一隻放進冰箱里提前冷卻，另一隻用微波爐加熱半分鐘後，熱敷雙眼5分鐘，然後取出冰箱里的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘，能夠加速血液流通，緩解黑眼圈。或者每天早晚用蘸滿鮮牛奶的化妝棉片敷眼。

　　4．使用含有VA、VC、果酸、熊果苷等美白成分的眼部美白產品。

　　5．採用遮瑕膏、明采修正筆等應急。

袋、浮腫掃光光

　　問題成因——淋巴循環異常/毒素排出受阻/腎功能欠佳

　　問題解析——皮層下組織中的體液積聚會造成腫脹，形成眼袋；長期食用高鹽分及辛辣的食品，眼部淋巴循環不暢，新陳代謝紊亂形成下眼瞼皮脂積聚；睡前飲水過多，睡覺姿勢不當、枕頭過低，致使體內水分倒流，形成眼部浮腫；月經周期或哭泣造成的浮腫。

　　解決之道——

　　1．多做眼部按摩，幫助局部循環；避免睡前喝水，盡量少吃太咸過辣的食物。

　　2．用冰鎮的化妝水、冰鎮眼膜或隔夜茶包敷眼。袋茶中含有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等400多種豐富的化學成分，是天然的美容法寶。

　　3．「水晶磨皮機」療法：利用紅外光激活細胞，先定位、再點穴位，以達到通淋巴，祛水腫的效果，對於消除眼袋來說，效果十分明顯。

　　4．手術療法：割除眼袋手術迅速有效，但存在一定風險性，建議35歲以後再考慮。實施時一定要選擇信譽好的專業美容機構及專業醫師。