寶寶濕疹反覆發作？4個食療小偏方輕鬆搞定

07-24

小偏方1：土豆片
取新鮮土豆一隻，洗凈削皮，儘可能切成寬而薄的片狀，然後平敷於寶寶患處，皮膚吸干後更換新的生土豆片，反覆數次。

1歲的珊珊最近變得煩躁不安，吃飯、睡覺都受到影響，珊珊媽媽懷疑這與珊珊長時間流口水有關係，因為珊珊被口水浸潤到的嘴唇、下巴處紅了一片。而且，隨著天氣漸漸變熱，媽媽在珊珊的胳膊、屁股和小腿處也都發現了紅疹子，有些地方已經撓破結痂了。珊珊媽問筆者這是怎麼回事，筆者告訴珊珊媽，珊珊流口水是正常的生理現象，但因為口水太多，清潔不及時，加上高溫炎熱引起了濕疹。

長濕疹是寶寶出生後對外界環境的一個自然免疫適應過程，接觸一個新環境或一種新食物都可能讓寶寶出濕疹。主要是因為現在的環境和飲食較以前更為複雜，例如居室裝修、各種洗滌用品的使用；食物越來越多樣化，複雜化，而且添加了各種防腐劑、添加劑等，都讓寶寶更難適應。

嬰兒濕疹的發生與先天稟賦有關，是全身情況的局部反映。內治宜養血祛風，清熱解毒，佐以利濕。外用則有一個很好的偏方——土豆切片治療法。這個偏方雖然看似簡單，但在我國一些偏遠地方，人們往往對此法情有獨鍾。實踐表明，利用生土豆治療濕疹安全方便，而且效果不錯。其操作方式簡單，不用考慮溫度、用量等；取材來源方便，材料單一，只需新鮮土豆，切寬薄片或搗碎成蓉狀敷在患處即可。

此偏方適用於濕疹面積比較小的情況，例如手或腳處略見斑疹，且瘙癢程度較輕，則可以嘗試此法。另外，針對不同的濕疹類型，也可以輔以一些食療方。

針對濕熱型急性濕疹（皮疹潮紅、腫脹、滲液、結痂、瘙癢、小便赤、大便乾結、舌紅、苔黃），可服用「綠豆薏苡仁湯」。

小偏方2：綠豆+薏苡仁

綠豆、薏苡仁各 30 克，煮爛後加入白糖調味，一天內分幾次食完，連食5~7天。

針對脾虛型亞急性濕疹（膚色暗紅、有少許液體滲出、部分乾燥結痂，反覆發作，面足浮腫，舌淡、苔白），可服用「玉米須芯湯」。

小偏方3：玉米須+玉米芯

玉米須 15 克，玉米芯 30 克，冰糖適量，先煎玉米須、玉米芯，去渣取汁，加冰糖調味，代茶飲用。可連服5~7次。

針對血燥型慢性濕疹（皮膚乾燥脫屑、色素沉著或呈苔蘚狀、患部劇烈瘙癢，常反覆急性發作，舌淡、苔薄白或凈）的「紅棗扁豆粥」。

小偏方4：紅棗+扁豆

紅棗5隻，扁豆15克，紅糖適量。將扁豆與紅棗加水煮爛熟，加入紅糖，服食。

醫師提示
小兒濕疹的日常調養

1. 給寶寶洗臉洗澡時不要用肥皂或浴液，水溫也不宜過高，只用溫水就可以了。
洗澡的順序最好先給寶寶洗全身，再洗頭。洗澡時間盡量控制在10分鐘之內。另外，寶寶一出浴盆就要擦乾他的皮膚，然後抹上保濕護膚霜，以保持皮膚水分，緩解瘙癢的癥狀。
2. 給寶寶穿清潔柔軟舒適的衣服，枕頭要常換洗，衣服被褥均要用淺色的純棉布製作，不要用化纖製品。
3. 不要使寶寶著涼受熱，要躲避冷風，夏季不要暴晒。

4. 哺乳期媽媽應忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、酒等。
5. 寶寶大小便後要及時清洗局部，以免尿液刺激。
6. 寶寶患濕疹嚴重時要及時請皮膚科醫生治療，家長不要隨便給寶寶塗藥，以免加重癥狀。
7. 一般濕疹經治療後容易好轉，但容易複發，不過不用著急，一般停奶粉後（大約6個月）就會逐漸痊癒。