培養寶寶情商要趁早

07-24

培養寶寶情商要趁早

張怡筠

一歲看大，三歲看老。研究表明：人生的頭三年，是大腦細胞最活躍的時期。三歲前後是孩子情商培養的關鍵時期，這個時期是孩子很多好的人格特性形成的關鍵時期，此時與孩子朝夕相處的父母，作為孩子所建立的第一個人際關係，與孩子情商的培養與發展有著密不可分的關係，父母是孩子的情商啟蒙老師。讓你家寶寶的情商贏在起跑線上，你是否能勝任孩子的「情商教練」呢？

寶寶呱呱墜地後開始不斷接收周圍的信息，而這些信息大多來源於父母及家庭環境。

古語有言：上樑不正下樑歪。在寶寶的發育過程中，父母與之朝夕相處，對寶寶的身心發

育產生很大的影響。不要低估寶寶的模仿能力，寶寶的情商多源於父母的影響。仔細回想：

在教育孩子時，你是否經常對孩子說這樣的話：「你怎麼越長大越不……！」「你看人家

誰誰比你……！」你是個高情商的人嗎？在教育和引領孩子時，首先要讓孩子感受到你是

愛他的，其次要注意擺脫自身的負面情緒，還要讓孩子覺得是可以與你平等交流的。

獨生子女的情商培養

如今獨生子女非常普遍，而很多獨生子女顯現出個性上的缺陷。張博士認為獨生一代

在個性發展上有6大問題：自我成就動機低、依賴性較強、缺乏責任感、自我為中心、自

我控制力弱、不懂友愛和關心他人。

社會競爭日益激烈，很多父母都忙碌於工作。因忙碌沒時間陪孩子而想盡辦法在物質

上儘可能滿足孩子的需求，恨不得把最好的東西都搬到孩子跟前。殊不知，這樣的「萬事

俱備」會讓孩子從小缺乏自我成就動機；而獨生子女作為爺爺奶奶、姥爺姥姥和父母的心

肝寶貝，含在嘴裡都怕化了，最後極可能慣出「小霸王」，什麼事都以自我為中心，稍不

順心就亂髮脾氣，不易理解和體諒他人也不懂與他人分享。

所以在獨生子女的情商培養上，責任感、獨立性、同理心的培養顯得尤為重要。要培

養孩子的獨立性，想要獲得，就必須有相應的付出，而非一味地依賴父母，衣來伸手、飯

來張口；同時要他學會為自己的行為負責，學會尊重與理解他人。

做對4件事，培養高情商寶寶

情商是生活的動力，是影響個人健康、情感、人生成功及人際關係的重要因素。寶

寶情商的培養主要包括辨別情感、運用情感、理解情感和管理情感四個過程。

幫孩子傳達情緒。多和孩子做情緒對話、描述不同的情緒，以孩子的方式用語詞說

出孩子的感受。由於辭彙量不夠，對因果關係的理解也有限，孩子常常不能夠很好地描述

他的感受，這需要父母幫助他建立一個情感詞庫。比如當寶寶常駐商場的某個櫥窗時，你

可以問：你想要買它是嗎？如果你決定不給他買，當寶寶沒有達成所願表現出失望的神情，

你可以問他：「媽媽/爸爸沒有給你買，你感到失望了/不高興了是嗎！」這樣可以幫助孩

子了解自己的情緒，對自己情緒的前因後果有所認識，並儘可能讓孩子自己說出他的感受。

而你則要認真傾聽寶寶的情緒表述，比如他可能會告訴你他為什麼想要這東西。

鼓勵孩子與人相處。孩子越早和群體接觸越好，接觸越多，孩子對社會的適應能力

越佳，尤其是與同齡孩子之間的相處，是父母無法替代的，對孩子的情緒理解和發展十分

重要。通過與同齡人的相處，會讓孩子明白：每個人都有情緒，而且每個人的情緒表達方

式不同；知道自己的情緒會影響他人的反應，也知道自己可以做些什麼來改變自己和同伴

的情緒，並在感知他人情緒中學會合理表達和調節情緒。

教孩子學會冷靜。情緒發生後的六七秒鐘是情緒管理的關鍵。對於幼小的孩子來說，

他的情緒反應往往是很直接的。讓孩子學會冷靜下來，能夠幫助很好的掌控孩子的思想、

情感和需求。比如當孩子吵著要某種東西的時候，你可以嘗試著告訴他：寶寶乖先別哭，

告訴媽媽/爸爸你為什麼要它？等他冷靜告訴你他為什麼要的時候，他就能聽你告訴他，

你為什麼不給他買；如果他能理解和接受你的理由，說明他學會了換位思考；如果他能反

過來說服你給他買，那麼你的寶寶就是情商小高手了。

讓孩子學會選擇。讓孩子去選擇是尊重孩子的特性，也是激發孩子對自我的理解和

認識。好的情商培養，事實上是幫助孩子造就精彩的自己。鼓勵孩子自己去選擇、去定製

定目標並努力達成目標：寶寶，你覺得你對什麼比較感興趣？你覺得你在那些方面比較突

出？同時和他約定：如果你這樣選擇了，你就要做到……讓孩子在選擇中培養自主性、自

制力和忍耐力，將情感與理智結合。

判斷孩子情商的高低

培養孩子的情商，首先能對孩子的現有情商進行相應的判斷（八九歲以上的寶貝）。

不妨跟著張博士給出的判斷依據看看你家的寶寶是否具有高情商，是不是具有高情商潛力。

1、情緒大多穩定、開心；

2、面對壓力能冷靜應對；

3、碰到挫折（困難）能冷靜應對；

4、生氣時能以合理的方式表達；

5、與別人發生衝突時能理性相處；

6、和師長、同學相處愉快；

7、在團隊中合作性強；

8、想法積極樂觀；

9、溝通能力佳、說服能力強；

10、懂得察言觀色、禮貌應對他人；

11、有同理心，懂得為他人著想；

12、有能力安撫別人的情緒。