給新手媽媽產前產後的自己以及寶寶一些備品的建議！

1.產褥墊，60×90的就可以，可以多準備幾包，入院待產時在做產前檢查開宮口時用的比較多，如果宮口開的慢，還需要多買幾包，產後在醫院一天換2-3張就差不多了，出院回家基本就用不上了；

2.產婦衛生巾，用最大號的，這個不用說，很有必要多！准！備！很多待產包里只有1到2包這種型號的衛生巾，要知道在醫院請護工時，他們都會讓你用這款！不管是順產還是剖腹都很有用，產後排惡露很需要，如果是順產在進入產房時是要帶進去的，生產完就開始用，醫院的護工會幫你更換，由於我是順轉剖，在醫院多住了一天，我用了大概5-6包左右，第一天會更換比較快，第二天之後惡露排出慢慢變少就會更換比較慢了，一定要備夠，因為在醫院附近的母嬰店單買會比較貴；

3.花王安心褲，很奇怪是什麼對不對？這個是朋友安利給我，其實就和寶寶的拉拉褲是一樣的，對於產後惡露排的還是很多的媽媽很好用，尤其是在晚上，出院回家後一晚用一片，連一次性內內都省了，一包有5片，如果惡露不多的話，買一包就可以了，之後量少了就能轉成護墊（蘇菲的有護翼的護墊很好用）了；

在入院時，准媽媽除了以上產褥墊和產婦衛生巾需要多備之外，還需要帶的有：身份證，診療卡，病曆本，拖鞋一對，洗手盆兩個，一個抹身，一個泡腳，保溫杯，手機和充電器，牙刷和杯子，毛巾，帽子一頂（冬天很有必要，夏天就試個人情況而定吧），出院服其實就是入院的時候穿的那套就好，紙巾（捲紙用來上洗手間，抽紙用做其他）寶寶的裡衣一套，尿片一包，襪子一雙，抱被一條，防水肚臍貼（肚臍貼在出院後其實需要的更多，尤其是對肚臍護理不當的話，會用的更多，我就用了好多好多包）

在待產包里，給產後媽媽用的例如還有：其他型號的衛生巾，月子牙刷，一次性馬桶坐墊，一次性內內，防水床墊等等，這些其實我後來都是基本沒用的上，可能有些媽媽還是擔心覺得既然待產包里有這些那肯定就是有用的理由，但我最終就是沒用上而已！另外，春夏季與秋冬季的待產包還是有區別的，商家自會注意到這個細節的。

推薦品牌：子初，開麗，十月結晶，好孩子等等~~~

最後很重要的一項，也是不可或缺的一項：老公一枚！因為入院後很多手續是需要去辦理和繳費的，這些都需要有一個跑腿的人，老公是最好的跑腿人選！而且在入院後如果有缺的用的，也可以讓老公在下一次來探望時帶齊即可，因此在入院時，以上提到的，帶齊即可，不夠的，讓老公再買就好！

4.溢乳墊：對於產奶量較足的媽媽來說，真的很有必要，而對於當時寶寶住院了10天才出院的我來說，一開始是真心沒用上，所以先買一包備著吧，畢竟外出時溢奶真是一件比較尷尬的事情！待寶寶吸食正常之後，再視本人的產奶情況看看是否需要繼續補貨；

5.鐵元，美版或者德版都可以，產後補氣血比較好，補氣血之後有益於出奶（這是其他媽媽安利的），每天早上空腹喝一杯蓋即可，孕期在吃的鈣片和黃金營養素都是可以繼續吃的，42天產後檢查醫生也會交代可以繼續吃；

6.乳頭膏，第一個月做媽媽餵奶基本都會被寶寶咬破，然後就會有很多媽媽告訴你肯定是餵奶姿勢不對！我當然也知道姿勢不對才會痛，我也是第一次做媽媽第一次餵奶啊，會痛很正常吧！因為還沒把握好餵奶的技巧，又擔心寶寶吃不飽，仍繼續痛著喂，越喂越痛，所以建議買個羊脂乳頭膏保護乳頭，不吃的時候就塗一下，寶寶吃奶不會有影響；

推薦品牌有：地球媽媽，美德樂

6.哺乳內衣，兩件能替換最好；夏季餵奶衣服輕便容易餵食，秋冬季節衣服較厚，餵奶比較麻煩的，哺乳套裝這個時候就很需要了，如果是春秋冬季的預產期，安利各位準媽媽：網易嚴選的哺乳衣特別好穿！包括哺乳內衣，月子拖鞋我都是在網易的嚴選購買的！（這是免費的廣告位啊）

7.小矮凳，如果是喜歡躺著餵奶的媽媽就用不到了，但如果是抱著餵奶的話，小矮凳就非常有必要且好用了，但切記它用來餵奶時踩腳比較好用，不要多坐它，產後醫生多會建議不要坐矮凳，容易讓子宮脫垂的情況加劇；

8.艾葉，產後洗澡可能會讓產婦和家裡人有一些意見分歧，不妨準備多一些艾葉，每天煮水給產婦擦洗，畢竟產後的清潔是很重要的！尤其夏季更需要保持乾淨清爽；

9.吸奶器+儲奶袋，吸奶器對於媽媽來說多重要我就不形容了必須買！而吸奶器的品牌就不安利了，每個媽媽身邊或多或少都會有人給大家安利品牌的，可按自己的消費能力決定購買的品牌吧~

產奶量大的媽媽儲奶袋還需要買更多才會夠用，尤其是6個月後恢復上班，每天過上背奶之路的媽媽更加需要買多一些備著；由於當時小櫻桃還在住院觀察，我需要在產後第二天就要送奶，還用上了儲奶瓶，這個有需要的話，在醫院附近的母嬰店直接購買即可；

10.產後飲食：由於地域不同，每個地方和家庭對於產婦的產後身體調理和飲食都有不同的見解，我在這裡就不對這方面做說明了，就交給各位媽媽的媽媽或月嫂或月子中心或老公等等；

如果打算順產的話，可能還要帶2瓶能量飲料。

吸管杯！產後喝水不必起身。