接連出現3個癥狀,腦梗很快會敲門,2個方法打通血管解除腦梗危機
腦梗,很多人中老年都聞之喪膽,不僅有著極高的致死率、致殘率、突發率,而且即使搶救及時,也面臨的強大的愈後治療及經濟負擔。所以早期發現腦梗突發前的一些癥狀,就變得十分有必要。
接連出現3個癥狀,腦梗很快會降臨,要提高警惕
1、頭暈頭痛
這種感覺癥狀經常會突然出現,然後周圍景物開始出現旋轉,導致人站立不穩甚至暈倒在地,若還伴有抽搐、昏迷、嗜睡且會在夜間痛醒的,發生腦梗死的危險性會增加;
2、哈欠不斷,一側面部或肢體麻木無力
出現嘴歪、流口水、拿筷子沒勁、走路腿無力,步態異常並伴肢體麻木、無力是腦梗偏癱的先兆癥狀之一;
3、腦鳴、語言不清
與人交談出現說話困難或聽不懂別人的話,久而久之將造成大腦萎縮、梗塞,要小心引起中風、癱瘓甚至威脅生命
腦梗的出現,說到底是腦部血管堵塞硬化,導致導致腦局部血流減少或供血中斷,腦組織缺血缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。一般來說,血管堵塞越嚴重,腦梗的發作機會也會更大。
而引起腦血管堵塞的根本原因又在於血液中的低密度脂蛋白值升高,導致其所攜帶的膽固醇及「垃圾」不斷堆積附著在血管壁上,堵塞血管所致。所以預防腦梗、疏通血管降低低密度脂蛋白很關鍵。
腦血管堵塞擔心腦梗敲門?日常用2個方法,打通血管解除腦梗危機
1、食療疏通軟化血管——姬松茸蘆筍液
姬松茸蘆筍液,就是以姬松茸、蘆筍、枸杞子、大豆為主要原料熬煮成的一種汁水,堅持喝可以安全自然的降低低密度脂蛋白、疏通血管,輔助改善防治動脈粥樣硬化症、防治血管栓塞,預防腦梗、腦血栓等心腦血管疾病。
其中姬松茸含有的多種活性多糖、核酸、亞油酸等成分,能抑制血管的膽固醇生成、擴張血管、促進血管壁再生,具有改善動脈硬化、防治心血管病等功效;蘆筍特有的天冬醯胺、蘆丁、甾體皂甙物質和微量元素硒、鉻、猛等成分,其中天門冬醯胺可降血壓、使末梢血管擴張、心收縮增強,蘆丁能能緩解毛細血管脆性,增強血管韌性。
姬松茸蘆筍液自製方法:
原料準備:20克姬松茸,15克新鮮蘆筍,15克枸杞子,10克大豆,5克蜂蜜;
做法步驟:先用清水洗凈,分別放入瓦罐中加水熬煮,按照三碗水煮至一碗水的比例,取汁飲用加入蜂蜜調味即可;
服用方法:飯後2-3次/日。
主要功效:降低低密度脂蛋白、疏通血管、改善動脈硬化、防治腦梗塞。
2、轉動手腕——促進氣血運行,疏通血管
刺激手腕部可以刺激到六條經脈,通過這些經脈,會將刺激傳導到全身各處,促進氣血運行、打通血管、舒活經絡。主要做法是:自然站立,兩腳保持一件同寬,兩手先側平舉,再慢慢立腕,可以是掌形,也可以是拳形;雙手手腕同時由內往外轉300下,再由外往內轉300下,每轉盡量周全圓滿,緩緩轉動。
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