[答疑解惑]如何面對自己討厭的人和事（二）

外境是我們的內心折射出來的影子，自己心中有什麼，就容易看到什麼。當我們的心冰涼時，看到一切都是冷漠的；當我們的心封閉時，看到一切都是自私的；當我們的心光明、寬厚時，才看得到外境的溫暖和希望。不要排斥外境，也不要排斥自己，只要把心轉一個方向，用心去觀察美好。

1、網友：法師，對於價值觀差異很大的朋友，內心不由自主生起了厭惡感，如何降服自心？

學誠法師：若自己持超勝的價值觀，為何不以超勝的心胸去面對呢？

2、網友：法師，有一個我不喜歡的室友，什麼都愛同我比，對於我任何不順利的小事她都在我面前說來說去，幸災樂禍的樣子。請問法師我怎樣改變心智，不受影響呢？

學誠法師：別人丟掉的垃圾，你會撿起來放到自己家裡嗎？同樣，別人的不善業，也不必領納到自己心裡。

3、網友：求教師父，我同事中有一人不孝順公婆，還是拜金主義者，每次她說話我都會起無名火，勸她善良些，她還譏諷我，每天面對她工作我都很煩燥，不願見到她，我該怎麼辦呢？

學誠法師：觀過，就等於拿別人的錯誤來懲罰自己。真正的修行人，不是要修理他人，而是想幫助他人，外在手段或許相同，心態卻完全兩樣；不是只想改變他人，而是重在提升自己，他人之所以不接受我們的勸誡，是因為自己福慧不足。要在轉變自己心念上下功夫，才能轉煩惱為菩提。

4、網友：每天都特別喜歡看「見行堂語」，從中感悟頗深。如果遇見特別容易跟你爭執的人，怎麼辦？你說什麼他都會反駁幾句，弄得心情很不好，話不投機半句多，說話聊天最後總好像要變成爭執，感到很累，但這個人又是自己的親人。

學誠法師：彼之理是，我之理非，我讓之；彼之理非，我之理是，我容之。

5、網友：師父，有時突然間我會發現身邊的一些親近的人原來是那樣的自私與虛偽，每當這時，我就有種強烈的想要逃離的感覺。我嚮往著純凈、純真的一切美好事物，我這樣是不是很不好？ 每個人都戴著一副面具活著，特別是自己最親近的人。當然，我自己似乎也存在這些問題，因此，我也很痛恨自己，我排斥所有人，也排斥自己，似乎身體里有兩個不同的自己在鬥爭。

學誠法師：外境是我們的內心折射出來的影子，自己心中有什麼，就容易看到什麼。當我們的心冰涼時，看到一切都是冷漠的；當我們的心封閉時，看到一切都是自私的；當我們的心光明、寬厚時，才看得到外境的溫暖和希望。不要排斥外境，也不要排斥自己，只要把心轉一個方向，用心去觀察美好。

6、網友：法師您好！有一個問題請求幫助，我有一個姑姑，非常強勢，俗稱女強人，對老公對子女都很強勢，她自己一輩子的工作就是行政幹部。她常常認為自己很聰明，有時候會毫不猶豫地把人軟弱的地方刺破。比如我畢業時她成天說別人多少多少工資，而我自己還沒有穩定的工作，讓我覺得非常沒「面子」而厭煩她，生活中類似的事情很多，感覺她常常聰明得讓人下不了台。所以，心裡其實有時候挺討厭她的。但是，聖者們又總是教導要愛每一個人。如何愛？如何面對這種前輩？還躲不開。懇請法師開示！感謝法師！

學誠法師：起煩惱，是一個願打，一個願挨。對方的強勢與自我，是對方的煩惱；用什麼樣的心去對待，是自己的選擇，不必為了他人的過錯而懲罰自己。每個人都有缺點，也都有優點，包容他人，也就是給自己更寬的路。

7、網友：頂禮法師！有個朋友時常違反校紀校規，開學沒幾天就嚴重違反校規，去唱KTV夜不歸宿。我們是同所高中的同班同學，一起報的這個學校，又是一個寢室，實在想遠離她。但不知該怎麼做，請法師開導！

學誠法師：多關心、傾聽、幫助她。

8、網友：師父，對於不守信的人，我的忍讓卻換來他做事越來越沒底線，這該怎麼辦？

學誠法師：內心不起煩惱，才能有智慧去處理事情。

9、網友：師父，您聽過「喂不熟的白眼兒狼」這句話嗎？現實中真的有這種人，無論你怎麼讓著她，對她好，她都軟硬不吃不領情，當面一套背後一套，又虛偽又勢利，很讓人傷心。對這種人該怎麼辦？

學誠法師：修行的目標不是為了改變別人，而是為了改變自己。