在家不學規矩，上學的小船說翻就翻啦！

作者：鄧艷萍，公眾號：十點一問。

家長問

萍老師好！我家孩子上小學一年級這麼久，仍不適應學校的生活。每天早晨起來哭哭啼啼，說討厭學校和班級的各種制度，表現出極大的厭學情緒。現在我非常焦慮，卻又不知如何是好，怎樣才能讓孩子不再厭學呢？

鄧艷萍老師

如果一個孩子習慣了在鬆散、自由、無序的環境里長大，突然有了約束，就像鳥兒突然有了囚籠，當然很難適應。

八年前，萍老師的鄰居熱情邀請我到她家串門。一推門，看見裝修豪華的大宅里很凌亂：客廳地板上放著電飯鍋，掀開的鍋蓋下是沒吃完的飯；地下雜亂放著孩子的兒童繪本；沙發上堆滿了玩具，還有隨處可見的孩子的拖鞋。主人倒並不窘迫，大大方方地邀請我坐。可我看了半天，除了電視柜上能坐人，哪兒都不行。

這一幕，在我的記憶里住了八年。如此環境，要培養一個講規矩、守秩序的孩子，自然是難於上青天！

有人要質疑了，家不就是自由休憩的地方嗎？也對！但一個孩子，如果在空間上習慣了家庭環境的混亂，在時間上習慣了飲食起居的紊亂，不厭學才怪呢？

所以，在家不學規矩，上學的小船說翻就翻啦！

規矩可不是從天而降，需要慢慢地養成。一家子達成的共識，不要一言堂，最好由家長擬定初稿，然後徵求孩子的意見，並請他提出更好的建議。孩子對於自己舉手表決的制度，多半會自覺遵守的！

日常規矩，各家不同。萍老師也有一套，分享一下吧：

1. 每天晨讀10分鐘。早起，挑選適合孩子的經典文學作品進行朗讀，例如唐詩宋詞、經典童話、押韻兒歌等，要求聲音洪亮字正腔圓。朗誦之前，應該教給孩子正確的朗誦方法：口腔打開、咬字清晰、聲音提高、挺胸收腹，氣沉丹田。當晨讀成為一種習慣，不僅可以訓練孩子正確的發音，還能培養自信心。

2. 每日睡前故事。睡前小故事，讓一天變得美妙。如果是各自默讀，可以培養專註習慣；如果三人共讀，則可以加強親子關係。不同方式的合作，可以讓讀與聽變得有趣。比如每人讀一個故事，比如一人讀兩人聽，比如一人讀兩人提問，都不錯。如果還能玩一點角色扮演，會讓孩子的興緻更加盎然哦！

3. 每周學會一個技能。如果孩子某件事做不好，我們應該教給他正確的方法，而不是一味地指責和嘮叨。生活和學習上的技能我們都要教，例如如何正確洗手？如何快速系好鞋帶？如何將一幅畫的顏色上得均勻？如何將玻璃擦得乾淨透亮？如何在打乒乓球時準確接住對方的球？如何整理自己的書包？如何把家裡的勞動工具擺得整齊？如何將自己的課外閱讀書有效分類？這些不容小覷的小技能，能大大提高孩子的自我管束能力。

4. 每周四晚8點至9點是家庭讀書日。不管大家有多忙，各自有什麼狀況，每周四晚的這個時間，大家都要遵守共同的約定，在書房一起琅琅讀書。讀書期間，不允許做其它任何事情，必須是專註完整地閱讀。最後，留下10分鐘，大家一起分享閱讀心得，總結一些好的閱讀方法。

5. 每周五晚8點至10點為全家電影時光。為了讓看電影更有儀式感，可以把客廳布置成影院模式，燈光、音響，還有可樂和爆米花，一個都不能少，這讓看電影成為一件值得期待的事情。除了在環境上下功夫，還要分工合作完成放映的籌備工作哦。一個負責布置場景，一個負責挑選影片，一個負責製作海報。如有可能，還可以邀請鄰居和親戚到家裡觀看。影片的挑選要細心，一定要是音質動聽、畫面優美、字幕清晰的經典電影。比如《侏羅紀公園》《小王子》《怪物史瑞克》《地球上的星星》《小鞋子》等等。

6. 每周六去科技館。科技館是孩子應該經常光顧的地方，孩子不光要讀書，還要開眼界嘛！生活中的力學、磁學、化學，這裡應有盡有。還有黑色龍捲風、哈哈鏡、腦電波、隔音傳話、稜鏡迷宮，孩子都可以親身體驗，在玩樂中長見識。這種場館觀摩活動，除了收穫知識，他們還能學會公共場所的秩序和規則。

7. 每月一次外出旅行。旅行目的、時間、地點和路線，要和孩子一起商量，除了長知識見世面，旅行還能培養孩子的獨立能力和規劃能力。出行前可以試著讓孩子做旅遊攻略，他們對於自己規劃的行程自然會充滿期待。孩子可以學著整理外出的行李，家長要細心指點物品分類。而在旅行途中，規則意識和安全意識是不可少的，一定要事先給孩子上課，例如買票要排隊、就餐要安靜、住宿要講究衛生、景區內不能亂丟垃圾，等等。

8. 每年做一本家庭手工書。我很注意搜集孩子平日的作品，如繪畫稿、優秀作業、獲獎證書、小手工等，放在一個小收納箱里。等到寒暑假時，可以把孩子的作品彙編成畫冊，這就是最好的成長日記了。當然，書的卷首語、封面設計、目錄內容、美工編排都應該和孩子一起完成。

溫良而有秩序的家庭文化，會讓孩子的人格得到滋養，無論走出家門到社會，還是走出國門到世界，都能成為優秀的人。

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