【口腔潰瘍多吃「黃」】

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【口腔潰瘍多吃「黃」】工作壓力大，飲食缺乏維生素B2等，會導致口腔潰瘍反覆發作。可多吃健脾利濕的食物，尤其是富含維生素B2（核黃素）的黃色食物，如胡蘿蔔、南瓜、黃椒等，同時應多吃些綠葉菜和五穀雜糧等。口腔潰瘍一般1-2周即可自愈，也可配合服用維生素B2和C。@生命時報

20分鐘前 通過搜狐微博

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