抑鬱症：可怕的是誤解和歧視

來源：科技日報 作者：張悅

隨著生活節奏的加快和工作壓力的加重，在都市中，特別是在一線城市打拚的年輕人當中，「抑鬱症」這個辭彙出現的日趨頻繁。世界衛生組織報告顯示，截至2012年，全球估計有超過3.5 億的抑鬱症患者。2014 年《Nature》上發布的流行病學數據顯示，我國的抑鬱症患病率為3.02%。到2030年，抑鬱症更將成為我國疾病負擔位居第一的疾病。

長期失眠是抑鬱症的開始，情緒低落是抑鬱症的核心特徵，而自殺傾向是抑鬱症的可怕之處。抑鬱症可導致自殺，至少20%的患者有過自殺傾向，估計每年有100萬抑鬱症患者自殺身亡。有人認為抑鬱症就是想不開和小心眼兒。其實，抑鬱症並不是性格比較怪異，為人比較悲觀，雖然目前還不能完全確定抑鬱症是神經系統的哪一個部分出了問題而造成的，但抑鬱症是實實在在的「病」，與腸胃發炎、肌肉拉傷一樣，是身體出現了問題，需要治療。

任何疾病的診斷都應該交給專業的醫生，就像日常生活中，肚子疼是一個常見的現象，但背後的原因非專業人士完全沒法判斷。抑鬱症也一樣，需要專業的醫務工作者進行診斷，主要的診斷方式是利用患者健康問卷評估抑鬱症嚴重程度。此外，抑鬱症患者早晨唾液皮質醇水平高於健康人，也可作為抑鬱症診斷的一種輔助指標。

既然是生病，就需要治療，藥物治療是抑鬱症最主要的治療方法。這就好比，一個人嗓子發炎後，不會僅僅靠跟大師聊天就能治好病，這時候病人需要服用抗病毒藥，抑鬱症也是這樣，需要服用專門的抗抑鬱藥物。有人覺得中成藥副作用小，是治療抑鬱症的首選。遺憾的是，近年來，國內幾種用於治療抑鬱焦慮症的自主研發的中成藥，有效性有待進一步驗證，還難以成為一線治療選擇。所以，治療抑鬱症千萬不要相信所謂「祖傳秘方」。

從現有的研究結果看，抑鬱症的確與遺傳相關。抑鬱症患者中，有家族史者為30% -41.8%，心境障礙者的親屬患抑鬱症的概率為一般人群的10—30倍 ，血緣關係越近，患病率也越高。也就是說，如果你的家人有抑鬱症的病史，那麼你就要提高警惕，及早進行檢查和干預。

抑鬱症只是一種普通的病症，有病治病，治好了就可以開始新生活。抑鬱症並不可怕，可怕的是誤解和歧視，很多抑鬱症患者如果早發現早治療，他們身上的悲劇就可以避免。因此，當你發現身邊的朋友情緒低落、悲觀厭世時，請不要認為勸說可以解決問題，也不要認為不可理喻而疏遠他，應及時帶他就醫。診斷和治療才是正確的方式，而經過科學的治療，他也一定會重新煥發光彩。(作者單位：北京協和醫院內科)

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