山藥的做法大全07

[圖解] 穀雨節氣養生糕點：補血益氣的棗泥山藥糕做法

節日菜譜　　主料　　山藥 (400克)　　若羌紅棗 (100克)　　輔料　　奶粉 (適量)　　煉乳 (適量)　　廚具　　蒸鍋　　主料、調料備好。　　將山藥表皮的泥洗凈，然後切成...

[圖解] 蒜子燜鐵棍山藥怎麼做

補腎食譜　　補腎佳品----蒜子燜鐵棍山藥的製作方法 　　這幾年鐵棍山藥可謂是風靡大江南北，各種鐵棍山藥的食法也是層出不窮。究其人們對他喜愛的原因，還是要說說它對人...

[圖解] 如何製作山藥蛋花湯

家常湯菜譜 　　美廚邦小編為你介紹如何製作山藥蛋花湯　　主料：山藥2根，油適量，鹽適量，雞蛋2個，蔥花適量　　步驟：　　1.山藥切片 雞蛋，蔥花備用　　2.油鍋燒熱　　...

日期：2016-03-16 | meiku發布 | 58個贊

山藥排骨湯怎麼做

燉湯食譜　　材料：排骨300克、山藥300克、蟹味菇150克、枸杞20粒　　調料：蔥、姜、鹽、雞精　　做法：　　1、蟹味菇洗凈，去根。山藥去皮，切滾刀塊。　　2、...

桂花山藥南瓜羹做法

羹的食譜　　食材主料　　紅南瓜210g，山藥350g　　輔料　　糖桂花適量，冰糖適量，水澱粉適量　　步驟　　1.食材：紅南瓜(已去皮去籽清洗)、山藥(已清洗去皮)...

果醬山藥的做法

果醬食譜　　果醬山藥　　滋陰潤燥　　山藥;果醬;牛奶;薯片;　　細砂糖;　　把處理好的山藥泥裝進裱花袋，放冰箱冷藏至口感冰冷。然後在薯片上以旋轉的方式擠成...

月子菜譜木耳炒山藥的做法

月子食譜　　木耳炒山藥　　減肥瘦身　補氣養血　　木耳;山藥;紅青椒;蔥;蒜;　　鹽;醋;　　山藥對於女性而言，它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控...

日期：2014-07-30 | mei07發布 | 57個贊

牛蒡山藥排骨湯怎麼做

家常湯菜譜　　牛蒡含有多種維生素和礦物質，而-胡蘿蔔素更是高達胡蘿蔔的280倍，能加速細胞的新陳代謝，是美容抗衰的佳品。　　材料：排骨400g、牛蒡1根、鐵棍山...

椒鹽山藥豆做法

家常菜譜 　　材料：山藥豆適量 椒鹽適量　　做法：　　1、山藥豆不用去皮，稍微浸泡一會，再用清水反覆沖洗，去除泥沙洗凈;　　2、水開後，入鍋蒸10分鐘左右，...

[圖解] 金瓜淮山藥骨頭湯的做法

冬季菜譜　　金瓜淮山藥骨頭湯　　食材：金瓜1/2個、棒骨/扇骨1000g、淮山藥1根　　配料：蔥、姜、鹽、花雕　　金瓜淮山藥骨頭湯的做法　　1、準備好食材，棒骨/扇骨洗凈...

山藥壽司的熱量

食物熱量 　　營養信息　　營養素含量(每100克)熱量(大卡)126.34碳水化合物(克)24.96脂肪(克)1.61蛋白質(克)3.61纖維素(克)0.70熱量：126 大卡(100克)　　分類：日本料理...

[圖解] 花膠蟲草花山藥雞湯怎麼做？蟲草花花膠山藥雞湯做法

家常湯菜譜 　　花膠蟲草花山藥雞湯 花膠，蟲草花，山藥，雞湯　　花膠(魚肚)是富含膠原蛋白的上乘滋補佳品!粵港地區非常推崇，在秋冬季節用花膠、土雞來給燉滋補靚湯，美容...

日期：2015-08-17 | mei07發布 | 57個贊

[圖解] 山藥紅豆糕怎麼做---健脾養胃

養胃食譜 山藥，紅豆糕　　說起山藥紅豆糕，大家最熟悉的就是，山藥泥包裹著豆沙餡，香甜軟糯。但是呢，咱們今天用一種與眾不同的方式來做山藥紅豆糕。紅豆無需做成豆沙，...

紫薯山藥粥做法

粥譜大全　　原料：　　紫薯1個、山藥1段(1尺長左右)、大米1杯、冰糖適量。　　做法：　　1、山藥流水中去皮切滾刀塊，紫薯去皮切滾刀塊。　　2、大米放入電飯...

[圖解] 紅豆山藥粥的做法圖解

粥譜大全　　紅豆山藥粥　　減肥瘦身　三高調養　去水腫　　紅豆;薏米;山藥1根;燕麥片適量;　　清水;　　煮粥便是把米和水完全融合在一起，你中有我，我中有你...

烏雞山藥煲滋補靚湯的做法

煲湯食譜　　【烏雞山藥煲滋補靚湯】　　材料：生薑，蔥結，香菇，紅棗，枸杞，林芝片，還有山藥，料酒，鹽　　[做法]　　1、方法簡單不過，烏雞洗凈綽水，添水...

蜜棗排山藥的做法

上海小吃菜譜 　　材料：山藥600克，蜜棗150克，白糖200克，濕生粉25克。　　蜜棗排山藥的介紹：上海風味特色點心。20世紀6O年代由上海點心技師創製，深受食者的歡...

日期：2014-06-23 | meiku發布 | 56個贊

山藥燉排骨的做法

燉湯食譜　　原料： 山藥、豬小排、姜、枸杞子、羅漢果、食鹽等。　　山藥燉排骨的做法　　1.排骨沖洗，倒入料酒;　　2.鍋內倒入山藥，將山藥焯水;　　3.山藥去...

孕媽胎兒食補：香菇山藥燉排骨的做法

孕婦食譜　　特意在這裡為媽媽們推薦一種溫補食品，山藥，對這脾、肺、腎有著很好的保養作用，願你好，孩子也好，生個健康漂亮的寶寶啊。　　原料：　　烏雞一...

山藥燒鴨的做法

秋季食譜　　秋季食補藥膳——山藥燒鴨　　這道菜又是秋季養生菜，又是香噴噴味道十足的下飯菜~　　秋季經常吃有潤燥，補氣，養肺，強身的功效哦~　...

什錦山藥湯做法

美容食譜　　材料：楊梅100克、梨1個、番茄3個、山藥1個，蜂蜜2勺、清水　　製作方法：　　1、先將山藥去皮切成塊，加適量的清水煮15分鐘　　2、加入去皮去核的...

日期：2014-09-12 | meiku發布 | 56個贊

山藥茶碗蒸做法

素菜菜譜　　材料：山藥、鴻喜菇、蘆筍、枸杞、素火腿、紅蘿蔔、高湯　　調味料：鹽巴、糖(或味淋)、(如果高湯本身就調味好的話，就可以省略)、香油　　製作方...

小炒山藥做法

炒菜菜譜 　　主料：山藥400克　　 輔料：豬肉100克，杭椒4個　　 調料：醬油1/2湯匙，姜1小塊，蒜2瓣，水澱粉小半碗，小蔥2根，紅尖椒2個，胡椒粉少許，植物油...

果與蔬的完美結合：冰橙山藥的做法

素食小吃菜譜　　蔬菜與水果的完美結合——冰橙山藥(圖片來源：燈芯絨)　　山藥，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋補佳品。具有調養脾胃、補益強身、補...

蜜汁南瓜山藥泥做法

美食DIY食譜 　　原料： 山藥300克 、南瓜300克 、蜂蜜適量。 　　蜜汁南瓜山藥泥　　蜜汁南瓜山藥泥的做法　　1.將山藥洗凈，切成小段;南瓜去皮，切厚片，放入蒸鍋中蒸熟。...

冬季煲肉湯應加塊山藥

煲湯技巧 　　山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質，可以防治人體脂質代謝異常以及動脈硬化，對維護胰島素正常功能也有一定作用，有增強人體免疫力、益心安神以及延緩衰老...

[圖解] 山藥木耳怎麼做

炒菜菜譜 　　山藥木耳的做法(春節家宴菜)主料：山藥、木耳、青、紅椒、蔥、鹽、味精、胡椒粉1、山藥去皮切片汆沸水、木耳泡發撕成均勻的小片、辣椒、蔥、姜切片待用。(為...

[圖解] 山藥玉米面窩窩頭怎麼做，山藥玉米面窩窩頭的圖解做法

饅頭食譜 山藥，玉米面，窩窩頭　　　主料:玉米面320g，山藥100g，細砂糖35g，溫水300ml，紅棗若干 香糯窩窩頭做法 前幾日，家裡買了很多粗糧，為的是啥?...

[圖解] 山藥米酒藕粉羹的製作教程

羹的食譜 　　美廚邦小編教你山藥米酒藕粉羹的製作教程　　主料：懷山藥200g，米酒150g，枸杞適量，藕粉適量，冰糖適量　　步驟：　　1.準備好所有的食材。　　2.山藥去皮...

[圖解] 肉末山藥餃子的10步製作方法

餃子食譜 　　美廚邦小編為你介紹肉末山藥餃子的10步製作方法　　主料：豬肉400g，山藥300g，麵粉500g，油適量，鹽適量，雞蛋1個　　步驟：　　1.麵粉里打入一個雞蛋　　...