膽囊里的結石是從哪裡來的？

07-23

患者提問：

膽囊裡面為什麼會無緣無故長出石頭來呢？

文醫生解答：

膽囊結石看似無言無故，其實事出有因。膽囊結石的形成其實是和人們的日常飲食和生活習慣息息相關的，而且隨著人們生活水平提高，膽囊結石發病率也在逐年上升。以下三個原因是造成膽囊結石的重要因素：

1.膽囊慢性炎症

膽囊黏膜因受濃縮的膽汁或返流的胰液刺激而發生炎症，其壞死脫落的黏膜和細菌、病毒等構成一個核心，促使膽固醇、膽紅素沉積，久之形成結石。

2.膽固醇代謝失調

長期食入高糖、高脂膳食者，可造成膽汁中三種脂類(膽固醇、卵磷脂、膽汁酸)的比例失調，膽固醇過飽和而引起結石。

3.不健康的生活習慣

吃完飯就看電視或休息、長期坐著上班不活動等行為造成現代人運動量減少。這會造成腹壁鬆弛，內臟下垂，長期壓迫膽管，使膽汁排泄不暢，膽囊肌張力減退，致膽汁逐漸淤積、濃縮、沉積而形成結石。

膽囊結石有什麼危害？

膽結石除了引起膽絞痛、隱痛、消化不良外，更大的危險是膽管阻塞引起黃疸、膽管化膿，胰腺炎症，甚至導致死亡。

膽結石長期刺激膽管壁或膽囊壁，還可以引起癌變。

有的結石長期在膽總管下端刺激下端狹窄，使這個像門一樣特殊結構破壞，那將是終身的後遺症。所以有了膽囊結石就應該早治療，不要有僥倖心理。

膽囊結石病人該注意什麼？

我們首先應驅除誘發因素，調整膳食結構：

多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全穀物等。

限制膽固醇的攝取量。盡量不吃內臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。

多補充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。

禁食易產生氣體的食物，如：馬鈴薯、甘薯、豆類、洋蔥、蘿蔔、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

牛奶只限於飲用脫脂奶。

多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。

烹調食物少用煎、炸，多采煮、燉、清蒸的方式。

禁食脂肪含量多的高湯。

口味盡量清淡，調味料應有所節制。

避免食用加工食品和高糖分的食物。

文醫生溫馨提示：

長期患有膽結石，不僅會危害我們的身體健康，還會對我們的生活造成很大的影響。所以，膽結石患者一定要儘早到正規醫院進行治療。

好了，今天就講到到這裡，大家還有更多問題，可以給我留言或關注我的微信公眾號——文國忠，微信號：wenguozhong12