每個人應注重如何高效學習，努力沒有正確的前提方法一切都白搭

從小開始，身邊總有那麼一些人，你覺得他們比你玩的還瘋，可是考試時卻把你甩的遠遠的。真的是天資聰穎，或者是多了什麼經驗？智力很難界定，總會有些人看上去很聰明，但實際上我們自己可以控制的倒是會不會有一些有用的經驗，便於我們實際操作，去改變我們學習的狀態。

之前讀過的一本《如何高效學習》，內容確實有乾貨，最明顯的作用是在背單詞時，有意識的嘗試其中的方法來記憶單詞，發現真的記得更牢。

首先，介紹下作者：

封面

斯科特·楊(Scott Young)

加拿大馬尼托巴大學商科畢業，如今經營著世界上最大的學習博客之一。從高中開始斯科特幾乎課下不學習，儘管如此，他還是以全班第二名的成績畢業。讀大學時，大考之前一般每天學習不過兩個小時。不過，4年來，他的平均成績總是在A和A+之間。使用自己發明的學習方法，完成了10天搞定線性代數，1年學習4年MIT課程的「不可能任務」，並登上TEDx的演講台，向全世界宣講自己的學習經驗，是不可不扣的超級學霸。

每個人都想學習的更有效率，「聰明人」在學習中都會逐漸形成一套自己的學習技巧，在接下來的學習過程中有意識的去應用，大多數人則是在無意識的死記硬背，重複的進行機械記憶，記得了也會很快忘記，因為知識根本不屬於你。在斯科特·楊的書中，他把不同的策略綜合在一起，形成了整體性學習(holistic learning)。之所以稱為整體性學習，是因為它教你認識到學習不僅僅是記憶一些事實，記憶只是學習的一小部分，我們要全面地認識學習。高智商者並不認為學科之間的界限那麼清晰，他們喜歡將知識視為整體，也容易將所學的知識與其它的知識相聯繫。

整體性學習分為兩部分：

1. 整體性學習策略

2. 整體性學習技術

整體性學習策略

整體性學習基於三種主要觀點:

三種基本觀點

整體性學習的順序

學習順序

這些理論聽起來非常不錯吧，不過你一定會問如何拓展？如何創造模型？其實在整體性學習技術中有很多這些理論的具體操作方式。

整體性學習的順序並不一定就是上圖的線性順序，步驟間可以往返，跳躍。可以在拓展測試後再次獲取理解信息，再次獲取的目的性更強，獲取的信息也更有效。在此過程中，發現自己的薄弱環節，然後通過多多練習來改進，逐漸形成在即的學習策略。

大多數學科的學習過程是類似的，問題是不同學科的知識並不相同，不同的知識又有不同的結構類型。我們不能用同一種方式處理不同類型的信息，根據斯科特的分類，信息可以分為以下五種類型：

學習一個新問題時，可以有意識的將問題分類，確定信息的類型後可以幫助我們選擇更有利的技術，提前預料可能產生的困難。當發現所學的東西枯燥時，一定要嘗試與自己已有的經驗關聯，學習編程時，保持對技術內在的探索，而不是僅僅記憶冷冰冰的符號；學習歷史時，可以讀到那麼多鮮活的人物故事，而不僅僅是年代大事表；讀醫學時，想到的是活生生的病人。

整體性學習強迫你以不同的視角看待目前所學的學科和問題，任何知識都可以是很有趣的，不然也不會有那麼多人正在研究你認為無趣的東西，嘗試去找出其中的樂趣，這與我們另外一個話題也有關，如何找到學習的目標。只要你有心發現，幾乎所有的知識都有實用價值，如果你能找到知識在你生活中的實用價值，知識就與你產生緊密的聯繫。

很多人學習編程僅僅是解決生活中遇到的實際問題，當然更多的人以編程謀生（比如我），自然就與自己產生緊密的聯繫。比如學習會計學，當我打算自己建立小公司時，會計學知識就很需要，我也許可以請一個會計，但如果我開公司，沒有什麼比我自己更懂更好了，不過這一切的前提是掌握高效學習方法，不然還是應該把重心放在自己認為最重要的事上。

整體性學習技術

在整體性學習技術中，斯科特在閱讀大量改善學習習慣的技術後，將其歸類成四個方面：

學習技術

A) 獲取知識

指讀法

快速閱讀

筆記流

筆記流示意（取自網路，侵刪）

記筆記是為了更好理解所學內容 ，如果忘記這一點，筆記記得再漂亮，思維導圖畫的再漂亮，也是本末倒置

B) 聯繫觀點

比喻法

可以按照以下三個簡單步驟來找出一個比喻：

1. 確定你要深入理解和記憶的信息。

2. 在你的個人經驗中尋找與信息部分相似的東西

3. 檢查比喻不恰當的地方

內在化

內在化

圖表法

C) 隨意信息的處理

聯想法

想像要大膽一點，比如看《中國合伙人》，黃曉明用「俺不能死」來記憶ambulance,這種荒誕的記憶方法反而記住了單詞。使用聯想法的步驟：

1. 創造順序：把信息處理成線性清單

2. 給清單中的每一項設一個符號

3. 創建屬於自己的聯想

聯想法也有其自身的一些缺點：

掛鉤法

掛鉤法不是將觀點互相聯繫在一起，而是將每一個觀點與特殊數字聯繫在一起

掛鉤法

信息壓縮技術

減少信息容量，尋找邏輯關係

1. 在空白紙上寫下筆記主要觀點

2. 寫下與之聯繫的內容

3. 持續寫直到每個主要觀點都寫下來

4. 修飾得更有條理

D) 知識的延伸

實際應用

模型糾錯

模型糾錯實際就是實踐的代名詞：不斷的練習和實踐

1. 分清是拼寫錯誤還是概念問題

2. 散彈槍策略：每一種類型的問題都做一做，同一類問題不重複

3. 延伸練習時間

以項目為基礎的學習

1. 從小項目開始：太大的項目會動搖信心，學習目標以1~3個月為佳

2. 記錄下來： 將完成項目的過程記錄下來，能增強信心，激發鬥志

3. 創造一個有意義的目標：一個清晰的目標能使學習更為主動，熱情更加高漲

【費曼技巧】

這個技巧的靈感，源於諾貝爾物理獎獲得者，理查德·費曼（Richard Feynman）。在他的自傳里，他提到曾糾結於某篇艱深的研究論文。他的辦法是，仔細審閱這篇論文的輔助材料（supporting material），直到他掌握了相關的知識基礎、足以理解其中的艱深想法為止。費曼技巧，亦同此理。對付一個知識枝節繁雜如髮絲、富有內涵的想法，應該分而化之，切成小知識塊，再逐個對付，你最終能填補所有的知識缺口，否則，這些缺口將阻撓你理解這個想法。

費曼技巧很簡單：

1.拿張白紙；

2.在白紙頂部寫上你想理解的某想法或某過程；

3.用你自己的話解釋它，就像你在教給別人這個想法。

最要緊的是，對一個想法分而化之，雖然可能重複解釋某些已經弄懂的知識點。但你最終會到達一個臨界點，無法再解釋清楚。那裡正是你需要填補的知識缺口。為了填補這個缺口，你可以查課本、問老師、或到互聯網搜尋答案。通常來說，一旦你精準地定義了你的不解或誤解，找到確切的答案則相對而言更輕鬆。

除了整體性學習策略和技術，書中還提到超越整體性學習，如何高效率完成學習，如何實現自我教育。有空的話還是親自拜讀這本書為好，總會和我一樣有所收穫。

我的收穫：

1. 前文提及的背單詞運用聯想法，構建出單詞大廈，使我辭彙量飆升至一萬五以上，還在繼續上升中；

2. 使用費曼技巧，包括自己在簡書上寫技術博客，自己講述一些演算法的原理，得到讀者的認同說明自己講的清楚，也加深自己的理解。

封面和指讀的圖取自書本，其餘為自己繪製，轉載請註明出處。

文／樹說（簡書作者）