Dr.魏開年大課：0～6歲大腦可塑性那麼強，你能為孩子做些什麼？

07-23

為什麼「笨孩子」總是「死腦筋」「榆木疙瘩腦袋」，而聰明孩子總是「鬼點子特別多」？「有沒有什麼辦法能讓孩子的大腦變得更高效？」「聽說大腦具有可塑性，那我能不能趁著孩子的大腦結構還沒有發育完全，幫他建構大腦？」……

你有沒有類似的疑問和困惑？你想不想在孩子大腦發育的黃金階段，及時有效地幫助他更好地成長？

孩子的大腦具有高度的可塑性

某種意義上，我們人類都是「早產兒」。一方面我們需要有一個很大的大腦，另一方面受產道尺寸的限制，我們人類的寶寶又必須早點兒出生，這樣母親才能順利分娩。

所以，新生寶寶的腦重只佔成年人的 25%，但是，在接下來的幾年裡，它疾速發展，3 歲時就達到成人的 85%，5 歲是 95%。

與此同時，大腦中處理信息的神經元也在迅猛地發育。單個神經元沒有實際的運算作用，但是它們的連接才是信息處理的基礎。神經元之間的連接稱為神經突觸。這些突觸在生命的前幾年會經歷一個野蠻生長，然後再削減的過程。就好像花園的花草，長到一定程度就需要修剪一樣。這就使得孩子的大腦具有了高度的可塑性。

可是，需要修剪，就會涉及到取捨、保留的問題。捨棄哪些，保留哪些才能讓孩子的大腦更高效呢？這個由誰說了算？

誰在修剪大腦的「後花園」

概括地說，腦發育，就是神經元網路的發育，並形成精細交流系統的過程。

當神經元形成突觸連接以後，刺激對突觸的存活很重要。那些經常被用到的神經元，也就是我們受到刺激的神經元會加強它們的突觸，讓它們所在的神經元網路更發達，從而支持複雜能力的發展。很少受刺激的神經元則會減弱甚至喪失突觸。這個過程，其實是讓神經網路更有效率的過程。

整個突觸削減的過程是非常厲害的，在兒童和青少年期，大約有 40% 的突觸會被消減掉。這個消減和增強的過程，在 0-6 歲尤為激烈。因此，我們要抓住大腦可塑性最強的時機，給兒童適當的刺激，把它塑造得更有效率。

不過，雖說是「刺激」在變相地修剪大腦的後花園，而讓孩子什麼時候、接受哪些刺激，以什麼樣的方式來接受刺激，當然還是由你說了算。所以說，在孩子大腦塑造方面，你責任重大，也大有可為。

我們能為孩子做些什麼

既然大腦可塑，那麼結合大腦的具體特點，我們能為孩子做些什麼呢？

你可能已經猜到：那就給孩子多提供各種刺激唄，讓該訓練的腦網路練起來唄！

可是問題馬上又來了：

我們能給孩子提供哪些成長刺激呢？

我們該如何給孩子提供這些成長「刺激」呢？

是不是給孩子的刺激越多越好呢？

豐富適宜的刺激，這個「度」該如何把握呢？

……

本次直播課，愛貝睿家長教練魏坤琳老師會跟大家好好聊聊這些話題。

魏坤琳老師，人稱 Dr.魏，現任北京大學心理與認知科學學院教授、博導，也是愛貝睿兒童實驗室主任、《最強大腦》科學評審。同時，他也是兩個孩子的爸爸。作為一個科學家爸爸，他會和你聊聊如何恰當提供刺激，促進孩子大腦發育。