坐月子一定要喝生化湯嗎？

生化湯有助子宮收縮

生化湯可以說是民間坐月子產後調理的必備處方，其應用是隨症加減（加味），出自中醫婦科專著《傅青主女科》。是明末清初醫學教傅山（字青主）所開的藥方。

生化湯主要由全當歸25克、川芎9克、桃仁（去皮尖）6克、炙甘草2克，炮姜（乾薑炮黑）2克。顧名思義，取其生出新血，化其舊淤，而以生化而名。

當歸具有養血補血的功效，川穹可活血行氣，而桃仁能破血祛瘀，三者合用，可產生加強子宮收縮，促進氣血恢復，加速體內血塊排除的效果。炮姜能溫津止疼，可增強活血祛瘀之效；灸甘草可補心益氣。飲用的目的在於養血活血，幫助子宮收縮排除惡露。

適當的飲用時間，約自產後的第三天開始，產婦在無凝血功能障礙、血崩或傷口感染的情況下每日服一貼。自然產者連服5到7貼，剖宮產者則在排氣後連服3到5貼。

飲用生化湯注意事項：如果醫院給了活血化瘀的葯，建議如果需要吃的話就要停止生化湯。當產後惡露已經乾淨，沒有血塊時即可停止，有感冒、發燒、乳腺炎等癥狀也要停止服用。如果產後血熱並且有瘀滯的產婦不適合食用生化湯。

生化湯是婦女產後的常用方劑，在南方的某些地區習慣將此方作為產後必服之劑。中醫認為，淤血不去，新血不生。本方能化淤生新，所以名為「生化湯」。

中醫認為，由於分娩時失血耗氣，所以產後多血虛，寒邪乘虛而入，寒凝血淤，容易致使惡露不能暢行，淤血凝滯，引起小腹冷痛。這種產後腹痛是因血虛、血淤夾寒引起的，在治療上，用藥的基本原則應是補虛、化淤、散寒，生化湯就是針對這種情況而設的。

生化湯兼顧了產後體質虛寒，出血與淤血並存的病理機制，補不留淤，活不傷血。

婦人產後，體質多虛寒，出血與淤血多並存。對產後寒凝血淤腹痛之證，若單純或過量應用溫熱、活血化淤之葯，恐有耗氣傷血之慮。所以本方雖重在溫通化淤，但其藥物配伍特點為「溫中寓補，補中寓通，通中寓塞」。炮姜、甘草、當歸同用，是溫中寓補；當歸、桃仁、川芎同用，是補中寓通；川芎、桃仁、炮姜同用，是通中寓塞（止血）。生化湯中當歸味甘、辛，性溫，能補血活血，溫經祛寒，化淤生新，正合病機，且在方中用量最大，為方中主葯；川芎，辛溫走串，不僅能活血化淤，又能行氣，為「血中氣葯」；桃仁能活血化淤；炮姜辛溫，能入血散寒，溫經止痛，又兼有止血作用；炙甘草能益氣健脾，又能協調藥性；黃酒能溫通血脈，以助藥力。諸葯相配共成養血祛淤、溫經止痛之劑，可補虛、化淤、散寒，從而達到化淤止痛的治療目的。

生化湯可視體質加味

生化湯並非喝越多越好。若飲用超過產後二周，反而會對子宮內膜的新生造成負面影響，導致新生子宮內膜不穩定、出血不止。

不少產婦出現出血不止的現象，大多是因為整個月持續飲用生化湯，這也是生化湯最常見的副作用。

至於是否需要在原處方之外，再增加其他中藥材來加味，則需要由中醫師對產婦體質，當時癥狀來定奪。

所以生化湯雖然是一道產後常用藥方，但並不是每位產婦都必須或適合飲用的，應經過專科醫生的建議再服用，才能喝得安心有效。此外，中西藥不適合併服，也是在飲用生化湯時切記的重點。

生化湯小檔案

成分：當歸、川穹、桃仁、炮姜、灸甘草

功效：養血活血、幫助子宮收縮、排除惡露

用量：每日一貼，自然產者連服5到7貼，剖宮產者則在排氣後連服3到5貼。

飲用時機：自產後的第三天開始，剖宮產者則在排氣後，且在無凝血功能障礙、血崩或傷口感染的情況下才可飲用。

副作用：過量飲用會造成新生子宮內膜不穩定、出血不止。