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當人們說「看透了」,其實只是放棄了

轉自周梵(ID:xfhzf520)

「成熟」和「麻木」看起來有很多相似的地方,所以很多成年人會把自己的「麻木」當做「成熟」。

他們會拍著90後的肩膀說,「年輕人,你到我這個年紀就知道了。」

他們安慰身邊的朋友時常用的語句是,「男人/女人就那麼回事。」

「婚姻都這樣。」「這個社會就是這樣的。」「生活就這麼回事,大家不都這樣,看透了不過如此。」……

在說這些話的時候,彷彿已經參透了人生,儼然已經是生命的大師了。

當他們認為自己看透時,確實會有些證據。因為真的,他們的心境是波瀾不驚沒有起伏的。

相比起初出茅廬的咋咋呼呼晴雨不定的年輕人,他們確實看上去要平和穩定一些。他們很難再感受到憤怒、痛苦、無力、悲傷、失望……

這是一種潛意識的策略,為了避免那些不好的感受,而寧可把自己「感受」的這個功能徹底的閹割掉。

所以那些看起來的「平靜」,並不是來自於內心的強大,而是來自於內心的封閉。

這是一種通過自我閹割的方式來避免痛苦和那些所有讓自己不好的感受。

就好像為了避免陽痿早泄的苦惱,乾脆直接把自己閹割掉,這樣就再也沒有性功能障礙的問題了。因為沒有希望就沒有失望。當然最後就什麼都沒有了,所以他們也不會感受到熱情、好奇、興奮、希望、激情、喜悅……

他們什麼感覺都沒有。是的,什麼都沒有!所有對外部的失望都是來自對自己的失望,這種對自我的失望通常是很隱蔽的,除非有足夠的勇氣去面對,否則很難被覺知。

因為你是不可能對你有信心改變的事物憤怒的,當你有信心改變時,你會直接行動。當我們內心深處被無法改變現狀的無力感填滿,又沒有力量去面對這份無力感時,就會下意識地掩飾它。

掩飾它的方式有兩種,攻擊或者逃離。情感表現為憤怒(評判)或冷漠(不在乎)。

電影《心靈捕手》中的威爾用的方式就是後者,總是表現的玩世不恭,無所謂不在乎。雖然擁有無與倫比的數學天賦,可以輕易解算出最好的大學高材生都無法解答的數學難題,但是卻只願意做清潔工或者建築工人這樣的工作。因為他的童年有過一些創傷,他內心有深深的自卑和無力感,但卻一直不敢面對自己的這個部分。

所以他一直自我放棄,躲在安全和熟悉的地方害怕做出改變。害怕更優秀、更成功、更親密。

當威爾的女朋友邀請他一起和她去加州時,這是一份承諾,一旦共同走進這個承諾,關係就會更進一步,更親密的同時意味著更多的自己被暴露出來,好的壞的,都可能被對方看到,所以這時威爾害怕了。

他說,「如果我們去了加州,一個禮拜之後,你可能會發現不喜歡我的地方。於是我跟不愛我的人困在加州,而她希望收回這些話。」

女友說,「不,我不會收回的,我希望你和我一起去。」然後威爾堅持說不能去,並使用了兩個蒼白無力的拒絕的理由。雖然相比威爾,這個女孩的內心有力量的多,但也不是金剛不壞之心,她有些受傷:「如果你不愛我,就應該直接告訴我。」然後他們開始爭執起來,女友看透了他,說,「你別把你的害怕推到我身上!」威爾說,「我怕?我怕什麼?」女友:「你怕我,怕我不愛你。但你知道嗎,我也怕!但我想試試看,至少我誠實的面對」……他們彼此都刺傷了對方。

而當時的威爾也沒有準備好把自己的心打開來面對自己的這一切,所以他最後冷漠決絕的離開了。

影片的最後,威爾終於找回勇氣面對自己的恐懼,同時決定離開原來的地方去加州找回女友,並面對全新的生活。當然他身邊的三個守護者也是至關重要的——心理治療師肖恩,他的好朋友查克和女友。

每個人都在關鍵時刻給了他力量、愛和陪伴。這是一部非常棒的電影,非常推薦大家看看。

在愛情這個領域的歷史中,我從來沒有被別人甩過,幾次戀愛經歷的結局都是我主動提出的分手。

在很長時間這個記錄我一直引以為傲,直到當我經過足夠長的自我成長和自我探索之後,我才發現我內心的恐懼,和對那份恐懼的掩飾。

因為我內心深處非常害怕那種別人會離開我的感覺,為了避免這種被「拋棄」的感覺,在每段感情中,只要我感受到一點點對方的心遠離我了,我就會先提出分手。

目的很簡單,只要在別人拋棄我之前,先拋棄對方,這樣我就不用體驗被別人離開的感覺了。曾經的我其實和威爾一樣,都是害怕全情投入被傷害的懦夫。

其實誰不會害怕呢,當面對新的未知的東西時,每個人都會害怕的,哪怕是那些看起來非常有力量的人。

但勇士和懦夫最大的區別就是:勇士敢於直面自己的恐懼,而懦夫會否認和粉飾它。其實每一次逃避去直面問題,就失去了一次自我成長的機會。

該面對的功課,總是要面對的,根本無處可逃。你能逃到哪裡去呢。雖然我在愛情領域呈貢避免了「被拋棄」的感覺,但是在工作領域卻無處可逃。

在2012年我父親胃癌複發,當時我的狀態非常不好,公司層面也面臨很多問題,而在這個時候,我唯一的聯合創始人竟然跟我提出想離開公司。

當時我簡直五雷轟頂,心都快碎成渣了,但是過去要自我掩飾,希望表現出理智成熟的社會人格模式馬上就啟動了。

於是我強撐著表現的很平靜,說如果這真的是你想清楚的,那好吧。

還擺起老師的范兒,講了一個關於鴨子和湖的故事。大意就是鴨子喜歡在湖裡游水,有時候離開了回來湖還在,可能什麼時候離開了湖就不在了…稀里糊塗扯了一大堆。

好在我們真的有很深的鏈接,而且我真的覺得為了面子而放對方離開,這個代價實在太大了。

我承受不起,也沒有必要承受。後來又約對方談,這次我終於不在強裝鎮定,而是誠實的暴露自己的脆弱,告訴對方我真的很需要你,你要走,我很傷心難過。

我的合伙人才告訴我,其實她並不想走,她只是感覺自己不重要,似乎沒有在公司發揮價值,說出想離開的話只是希望我開口挽留她。

結果當時我那麼快就答應了,她也非常難過。很幸運我們沒有分開,直到現在我們都是非常默契的事業夥伴。

其實很多關係都是如此,很多時候做出那個離開的決定(心理的疏離或實質的離開)都是為了向對方證明自己的堅強。

證明自己「可以不需要你」。「都是這個人的問題。」「他這麼做是因為自私。」「他太不負責任。」「我無所謂,我不在乎TA在或不在。」

我們表現出憤怒,攻擊,或冷漠,不在乎等等,以避免受到那些受傷的感覺。

而真正想迴避的是更深層的,藏在受傷背後的無力感和我不夠好的感覺。

可是我們越不敢去面對,這種感覺就越真實,我們就會越恐懼它。雖然這種「我不夠好」的感覺是一種幻覺,但是當我們不敢去面對時,它就可以控制我們。

就像害怕那個你想像出來藏在衣櫥裡面的怪獸,雖然那怪獸是你想像出來的,但是只要你不打開櫃門,那種恐懼的感覺對你來說就是真實的。

有時候,光是有勇氣面對本身,就會帶來巨大的突破了。

我真正突破這個主題是在2015年初,那是一個平常的一天,公司做完一個活動已經有些晚了,我和一個同事一起坐地鐵回家,他是我非常器重倚賴的公司核心管理人員。

聊著聊著,他突然面色嚴肅的跟我說,周梵,有個事兒要告訴你。

我心裡「咯噔」一下,有不好的預感。果然,他告訴我,有一個他認識很多年的大哥,公司做的很大,有二十多年了,打算重新成立一家網路銷售公司,邀請他去做總經理,新的辦公地點比我們現在的公司車程少一個小時。

一個錢多,職位高,離家近的新工作邀請,這太有誘惑力了。那一刻我的感覺糟透了,還是忐忑的,不死心的問他,「你決定了嗎?」他說,「基本已經決定了。」

晚上十點了,我們走在地鐵站里,人很少,我能聽見自己的皮鞋在冷清空曠的空間里摩擦地板發出的腳步聲。我知道他離開已成定局,我的理智很清楚知道,這對他是個好機會,我應該祝福他,我可以表現的強大而得體。

但我必須很誠實的面對我自己的內心,那份失落和無力的感覺是真實的存在的,這次我不想再消耗能量去隱藏和偽裝了。我不想再把那個熟悉的堅強的面具繼續背在身上了,我必須拿出勇氣真實的面對自己!

我們在地鐵口停下來,我告訴他,我知道我應該祝福你,但我真的很難過。話從嘴裡剛一出口,眼淚就流了下來,這一次,我沒有把它憋回去,我抱住對方,「我一定是讓你失望了,而且肯定是失望過很多次。」

他的眼眶也有些紅,我知道做這個決定對他也不容易。

我一邊擦著眼淚一邊笑,好吧,我一直在逃避被拋棄的感覺,逃避那種因為我不夠好留不住我想留的人的感覺。

在感情層面我逃開了,結果在工作層面還是要面對。該做的功課都是要做的。而當我可以承認這些面對這些時,在那一刻我突然感受到我內在有某種力量蘇醒了。

那個比強裝堅強的自己和比自我懷疑的自己都更偉大的部分,那個超越過去對自己認知的更有力量的自己誕生了。靈魂來到地球就是來體驗自己的偉大和力量的,但是在體驗偉大之前必須先有勇氣面對自己的渺小和恐懼。

不要因為害怕受傷就假裝自己不在乎,假裝自己明白那些自己根本沒有體驗過的事。所以,不要輕易說出對這個世界「看透了」。

這是極其危險的,這個世界在塑造你,你也在塑造這個世界。當你在限制這個世界的可能性,就是在限制自己的可能性。你會終其一生都活在自己狹隘的認知里,以為這個世界就是自己所看到的那樣。最後送給大家最新上映的《奇異博士》的台詞,它說出了我在課堂上一直在表達的觀點:「忘掉你所知道的一切。」「想知道你在我眼中的未來是什麼樣子嗎?無限的可能。」

保持尋找答案的勇氣和熱情,用心去體驗,去愛,去行動,去嘗試,去探索自己和世界,不斷把自己代入新的次元。

這樣,你才不會浪費這張來到地球的珍貴入場券!

···

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