西方音樂的治療

壓力大、生活緊張、不能入睡時德弗札克——新世界交響曲第二樂章蕭邦——夜曲舒伯特——小夜曲巴哈——G弦之歌皮魯契特——晚安，溫柔的精靈們拉貝爾——逝去公主的宮廷圓舞曲或一些大自然的音樂，並且隨著音樂做放鬆動作，自我催眠。人際關係不好，沮喪抑鬱時貝多芬——命運交響曲貝多芬——鋼琴奏鳴曲熱情比才——鬥牛進行曲約翰·史特勞斯——皇帝圓舞曲莫札特——單簧管協奏曲韓德爾——席巴女王之進場或一些壯烈的、激情的、鼓舞的音樂。精神無法集中、焦慮時巴哈——布蘭登堡協奏曲第二號李斯特——交響詩「前奏曲」西貝流士——芬蘭頌柴可夫斯基——斯拉夫進行曲貝多芬——鋼琴奏鳴曲第二十一號華德斯坦貝多芬——田園交響曲或是穩定的拍子樂曲，先以自己的情緒為主導，再以清晰乾淨的樂聲進入。增加自信的音樂柴可夫斯基——花之圓舞曲艾爾加——威風凜凜貝多芬——皇帝交響曲第二樂章和艾格蒙序曲霍斯特——行星組曲（木星）李斯特——第二號匈牙利狂想曲莫札特——鋼琴協奏曲第一樂章蕭邦——華爾滋韓德爾——水上音樂和皇家煙火羅德利哥——阿朗費斯的吉他協奏曲或是一些激勵的、雄壯的、有鼓勵性的音樂。