馬雅舒女兒被「勸退」，讓娃快速適應幼兒園，爸媽要提前一年準備啦

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來自家庭育兒堂

小堂看了上一期《媽媽是超人》，深感爸爸媽媽在孩子成長中的重要性，尤其是孩子接觸社會之前。

節目中馬雅舒的女兒由於不會自己吃飯、不能獨立上廁所、不習慣跟小朋友相處、嚴重的分離焦慮……差點兒被幼兒園勸退。

而媽媽馬雅舒，面對女兒的種種不適應，除了焦慮，還是焦慮。

我們不能去質疑任何一位媽媽的育兒觀念，但是在孩子入園之前，我們是不是可以做些什麼呢？

孩子從24小時不離開親人向幼兒園過渡，是一個很重要的轉折期，這意味著他們從完全依賴的階段向獨立的階段邁進。

這個階段家長的引導，直接決定了孩子是否能順利地實現從家庭到幼兒園的過渡。

那麼，家長應該注意些什麼，又該怎麼去做呢？

讓娃輕鬆入園第一步：改變傳統認知

很多家長都不能準確地理解幼兒園和學校的差別，總是期待把孩子送到一個能學習文化知識的幼兒園，以便為今後上學打下良好的基礎，殊不知這個階段的孩子最重要的並不是學習這些。

他們是需要學本領，但不是我們所說的那種「1+1=2」諸如此類的知識，他們需要在幼兒園學的是如何養成良好的行為習慣，如何與同伴交往，如何獨立學會自己的事情自己做，如何真正地解決問題，等等。

身邊大多數家長都進入了一個誤區，其實，孩子進入幼兒園所面臨的主要問題是適應性困難、缺乏規則意識、注意力難以集中、生活自理能力差、不會處理人際關係等。

作為家長，我們首先要看到的不是這個幼兒園能教給孩子多少知識儲備量，而是他能不能夠與家庭統一起來幫助我們塑造一個品質好、肯努力、能獨立、守規則且有情感的好孩子。

讓娃輕鬆入園第二步：家長幫助孩子過渡

在孩子入園前，我們首先要考慮的是如何幫孩子平穩地度過這個時期。

家長需要幫助孩子過渡

獨立生活的自理能力

孩子在家的生活節奏和方式方法與幼兒園大不相同，家長需要幫助孩子樹立自我服務意識，逐步提高獨立生活的能力，真正學會自己的事情自己做。

孩子要掌握一些必需的生活技能，譬如自己穿脫衣服、自己上廁所、自己喝水吃飯、自己進入睡眠狀態、保管自己的物品等。

家長需要幫助孩子樹立時間觀念，讓他們在具備自理能力的前提下有抓緊時間做事情的意識。

幼兒園一個班有很多孩子，老師不可能幫助所有的小朋友去做事情，這就要孩子做事情的時候加快速度專註一點，儘快完成老師下達的指令。

自理能力強的孩子有一個特點，即使家長不在身邊，也能靠自己解決可能出現的狀況，使自信心大幅度提高，不易產生焦慮和不安，從而更快地適應幼兒園的生活，因此，自理能力是孩子入園前很重要的一項訓練內容。

自理能力是孩子社會適應性發展的基礎，家長需要加強其生活自理方面的培養，並在家中堅持一貫性、一致性的要求，以行為規則或行為規範提醒或督促孩子，促進其形成良好的生活習慣。

家長一定不要對孩子的生活大包大攬，可以在家與孩子進行鍛煉自理能力的比賽，在比賽過程中找到孩子自理能力方面的不足，幫助孩子改正不良的行為習慣。

還可以給孩子機會為家長做事情，鼓勵孩子幫助家長整理衣物、收拾玩具等，讓孩子做自己的小幫手，增加他們的動手能力，最終提高自理能力。

家長需要幫助孩子過渡

減少對幼兒園的恐懼感

進入一個陌生的環境，大人都會感到害怕、無助、不知所措，更何況是孩子。

那麼，家長怎樣做，才能減少孩子對幼兒園的恐懼感？

①家長可以提前給孩子灌輸這樣的概念：幼兒園的活動形式多種多樣、生動豐富，每個小朋友都很喜歡去上幼兒園並且愛跟老師做活動。

②平時家長可以帶孩子到幼兒園的附近，趁幼兒園戶外活動時讓孩子看一看，感受下小朋友們聚在一起輕鬆愉悅的氛圍。

③家長可以請鄰居家上幼兒園的小夥伴給孩子講一講幼兒園好玩的事情，幫助孩子減少對幼兒園陌生環境的恐懼感。

④家長可以帶孩子去參加一些機構組織的集體活動，參與眾多小朋友在機構老師帶領下的各種活動，讓孩子體驗類似的幼兒園授課場景。

久而久之，孩子會對老師產生好感、對幼兒園有所期盼，進入幼兒園就會自然而然地認真聽老師的要求並按照規定做事情。

家長需要幫助孩子過渡

在幼兒園注意力集中的習慣

儘管老師完全有能力照顧好一個孩子，但同時面對30多個孩子，老師很難照顧周全，這就要求孩子能夠集中精神、有意識地聽老師提要求、講事情。

注意分為兩種，一種是無意注意，一種是有意注意。

有意注意是有目的的、需要意志控制的注意，而孩子的注意力最初以無意注意為主，小班孩子沒有興趣愛好等外驅力的引導，很難在長的時間內保持高度專註的狀態。

家長要有意識地幫助孩子訓練注意力集中的時間，以便他入園後能夠跟著老師的思路走，減少不必要的麻煩。

訓練孩子注意力集中的方法有很多，以下是比較簡單、實用的2種方法。

①以反覆專註地做同一件事情為基礎，鍛煉孩子注意力持續的時間。

讓孩子練習拍球（年齡小的孩子也可以換成搭積木），在一個固定的時間內反覆進行，使他的專註力完全鎖定在拍球（搭積木）上，隨著拍球（搭積木）時間的增加，注意力持續的時間也反覆積累。

②還可以用做某件事使其有意識地關注細節，來鍛煉他的注意力集中。

與孩子一起看繪本、聽故事，在講故事之前先向孩子提出相關問題，引起他的疑問，讓孩子帶著問題去聽，他會更加集中精神並且認真聽故事，多進行諸如此類的鍛煉，逐漸地他便會養成做事情集中注意力的習慣。

家長需要幫助孩子過渡

敢於在幼兒園表達自我意願

孩子在家中有什麼需要，幾乎不用說家長都會幫助準備好，而進入幼兒園後有什麼需求必須自己去跟老師表達。

老師只有能夠更好地感知到孩子的需求，才能最大程度地幫助孩子去成長。

因此，幫助孩子學會正確表達自我意願，是每個家長必須要完成的任務。

鼓勵孩子大膽地表達自己的需要，譬如渴了說「我要喝水」，想上廁所說「我想解大便」，天氣冷了說「我冷了想加件衣服」，等等。

這樣做不但能使孩子得到更好的照顧，也可以幫助老師解決很多後顧之憂，不用一直猜測「孩子怎麼了」「要幹什麼」等。

家長可以跟孩子交談，間接引導他們學會提出自己的想法、意願，給他們提供一個想說、敢說、能說的空間，幫助他們表達自己的想法，並且引導他們在平時生活中敢於跟人溝通、表達真實的情感體驗與需求。

除此之外，家長還要儘早了解幼兒園的作息時間，幫助孩子在家按照幼兒園的時間進行起居飲食方面的調整。

孩子從家庭進入幼兒園，是成長曆程中一次重要的身份轉變，也是人生道路上有象徵意義的里程牌。

相信只要家長充分發揮自己的聰明與才智，就能使孩子順利渡過進入幼兒園的關鍵期，讓我們一起努力吧！

作者介紹

問題寶寶，孩子王，二級心理諮詢師，從事教育事業近10年。

別走開，下滑，小堂有話對你說喔

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