薛寶釵是一個自我管控情緒的高手

07-23

薛寶釵是曹雪芹在《紅樓夢》中塑造的封建正統的典型角色。她容貌秀美，肌膚晶瑩，令賈寶玉初次見面就怦然心動。她的個性溫婉淡雅，少言寡語，隨分從時，深得賈母等長輩的喜愛。此外，寶釵海博宏覽，才情四溢，屢屢在詩歌詠賽中奪魁。更重要的是，薛寶釵有著超一流的情商。她不僅善於察覺他人的情緒變化與需求，也能有效地管理自己的情緒。這誠如脂評所言：「待人接物不親不疏，不遠不近，可厭之人末見冷淡之態，形諸聲色；可喜之人亦未見醴密之情，形諸聲色。」

　　《紅樓夢》第八回中寫道，在「小恙梨香院」時，黛玉進門兜頭一句：「噯喲，我來的不巧了。」寶釵道：「我更不解這意。」黛玉笑道：「要來一群都來，要不來一個也不來，今兒他來了，明兒我再來，如此間錯開了來著，豈不天天有人來了？也不至於太冷落，也不至於太熱鬧了。姐姐如何反不解這意思？」顯然是開了寶玉和寶釵的玩笑，但寶釵控制住了自己的情緒，假裝不知，化解了一場衝突。

　　《紅樓夢》第二十九回中寫道，賈府闔府去清虛觀打醮，賈母因看見有個赤金點翠的麒麟，便伸手拿了起來，笑道：「這件東西好像我看見誰家的孩子也帶著這麼一個的。」寶釵笑道：「史大妹妹有一個，比這個小些。」賈母道：「是雲兒有這個。」寶玉道：「他這麼往我們家去住著，我也沒看見。」探春笑道：「寶姐姐有心，不管什麼他都記得。」林黛玉冷笑道：「他在別的上還有限，惟有這些人帶的東西上越發留心。」寶釵聽了此話，回過頭去裝沒聽見，也就化解了尷尬的局面。

　　《紅樓夢》第三十四回中寫道，寶玉因為金釧兒的事被父親賈政狠打了一通。寶釵手托著去淤血的葯去探望寶玉，寶釵看寶玉睜開眼說話，嘆聲道：「早聽人一句話，也不至今日。別說老太太，太太心疼，就是我們看著，心裡也疼。」剛說了半句又忙咽住，自悔說的話急了，不覺的就紅了臉，低下頭來。這句「就是我們看著，心裡也疼」，其愛意之表露，恰到好處。這與黛玉的鬧彆扭式的感情交流有著本質的不同。

　　《紅樓夢》三十五回中寫道，寶釵趁機勸寶玉讀書上進，寶玉卻冷冷地說：「好好的一個清凈潔白女兒，也學的釣名沽譽，入了國賊祿鬼之流。這總是前人無故生事，立言豎辭，原為導後世的鬚眉濁物，不想我生不幸，亦且瓊閨繡閣中亦染此風，真真有負天地鍾靈毓秀之德。」之後寶玉竟然將除《四書》之外的別的書焚了。寶釵勸解寶玉，是想讓他將來能有所成就，做一個安身立世的男人。面對寶玉的誤解，寶釵一沒有大吵大鬧，二沒有自責自怨，而是選擇不再提起功名之事，也因此與寶玉維持了融洽的關係。

　　《紅樓夢》四十二回中寫道，黛玉在說酒令時無意說了兩句「禁書」《西廂記》中的句子，寶釵規勸黛玉，話中明裡是說讀禁書的事，實際上是暗箴黛玉對和寶玉的關係要適可而止。這次，就連心高氣傲，從不服輸的黛玉也「心下暗服」了。之後，兩人更演變成「竟更比他人好十倍」，搞得寶玉百思不得其解。在此，寶釵的寬宏大度和黛玉的刻薄任性形成了鮮明對比。誰是寶玉生活中的理想妻子，明眼人一看就明白了。

　　事實上，寶釵和黛玉的身世甚為相似。黛玉幼年喪母，寶釵幼年喪父。黛玉小小年紀就進了賈家，一直過著寄人籬下的日子，難免自卑自憐，而寶釵雖成長在自家，卻有一個老大無成的哥哥薛蟠。父親過世後，寶釵為了衣貼母親「便不以書字為事，只留心針黹家計等事，好為母親分憂解勞」，後來也一同住進了榮國府。

　　同樣是寄人籬下，寶釵從小就學習懂事貼心，練就「德言容工」，沒有形成自卑情結。而林黛玉在賈府的幾年，日益變得敏感多疑，「心中常有悒鬱不忿之意」。到後來，黛玉更是把寶釵當作了情敵，處處投以充滿敵意。寶釵雖洞察一切，卻大多裝作不知，或是再三退讓。如此以柔克剛，以情動人，使得林妹妹屢屢放下戒心，化干戈為玉帛。

正是這份有效的情緒管理，寶釵才得以左右逢源於大觀園中，上下協調在榮國府里，最後得以榮登寶二奶奶的寶座。