孩子過度運動當心患上滑膜炎

07-23

　　據調查，現在美國每年都有大約10萬年齡在3~10歲之間的兒童被確診患上關節滑膜炎，其中男孩的患病幾率高於女孩。許多父母對滑膜炎很陌生，其實過度運動、感冒後都可能引發此病。

　　過度運動出現膝蓋疼痛

　　近日，活蹦亂跳的敏敏，突然出現腿痛，尤其夜裡睡覺時突然喊膝關節劇烈疼痛，早上起來居然就不能正常走路了，出現跛行。送往醫院仔細檢查後，確診為髖關節滑膜炎。重慶醫科大學附屬兒童醫院骨科教授李明介紹，髖關節是人體最大的關節，正常情況下，人體關節腔內會有少量的滑膜液，可以起到潤滑關節、營養軟骨的作用，同時還有助於防止損傷。滑膜液的產生和吸收是一個「動態平衡」，然而當過度運動或遭遇外傷，便會導致滑膜液大量滲出，出現「關節積水」。

　　兒童患滑膜炎除了劇烈跳躍等過度外展、外旋運動，也有股骨頭髮育尚不成熟，關節囊較松，容易受到牽傷或擠壓，再受病毒感染後，出現關節滑膜水腫、髖關節無菌性炎症。3~10歲的兒童多發，表現為大腿、膝關節前面或是側面疼，不願站立行走，即使行走，也「一瘸一拐」的。

　　感冒後出現腿痛也要小心

　　除了過度運動，孩子在感冒後如果嚷腿疼也小心，這很可能是滑膜炎在作怪。「有時小孩子感冒後，疾病雖然痊癒了，但有些感染物卻可能通過血流刺激到骨關節滑膜，從而引發此病。小一點的寶寶會出現，煩躁、夜間哭鬧的表現。」李明建議，孩子感冒後喊膝蓋疼時，最好前往醫院查看，以防止骨頭內部缺血壞死。可在醫生的指導下，用消炎止痛藥，減少活動，在疼痛處輕輕按摩，熱敷。嚴重時需進行牽引制動、關節理療的治療。

　　需要提醒的是，夏季在空調房，一定不能膝關節受涼，注意保暖，可以給孩子穿長褲，戴護膝，出汗需及時擦乾。疼痛時，不要讓孩子騎自行車，爬山，在家靜休一段時間，一般一兩周左右即便能恢復。