適當調整你的心理年齡能為交際加分

以兒童為例，「時序年齡」小於「心理年齡」，表示其智力水平較高，反之，「時序年齡」大於「心理年齡」者，則表明該兒童的智力水平較低。所謂「社會心理年齡」，即主觀感受年齡，用以表示由社會因素和心理因素所造成的主觀感受的老化程度。 ——爸媽在線心理網

適當調整你的心理年齡能為交際加分

　　學過心理健康學的人都知道「心理年齡」這個專業術語，所謂的心理年齡，指人的整體心理特徵所表露的年齡特徵，與實際年齡並不完全一致。這和一個人的成長經歷、性格等有影響。巧用心理年齡能夠為我們的交際加分。那麼，我們在人際交往中該如何運用好心理年齡呢?

　　「心理年齡」的高低各有利弊，並沒有絕對的好壞之分。如一個「心理年齡」低於生理年齡的人，會顯得幼稚，不利於個人的社會化生存與成長，但他的心態通常簡單而快樂，喜歡參加活動，精力旺盛，不保守;再如，一個 「心理年齡」遠大於實際年齡的人，雖然會給人感覺成熟穩重，但由於城府過深，很難與同年齡的人有相互的理解與共同的語言。

　　但實際上，「心理年齡」並不是一個「固定值」，它是可以變化的。如果我們能稍加用心地運用這種變化，它將成為改善各種溝通「阻力」的「滑動變阻器」。

　　如對待小孩，我們會自然而然地用「孩子的口吻」與他們交流，這時我們就是在把自身的「心理年齡」下調到了與對方接近的尺度，所以不會覺得有溝通障礙。

　　再如，成年後我們通常會感到和父母之間溝通困難。那是因為，在父母心目中，我們永遠是孩子。有時候我們一廂情願地覺得父母「應享享清福」，卻忽略到底什麼是他們心中認為的「福」。父母對你的關愛，並不因你年齡的增長而消失。如果真的不需要他們對你付出、惦念和指點，恐怕他們感到更多的不是享福而是失落。所以，在長輩面前，我們就要適當地表現出較低於生理年齡的「心理年齡」。

　　因此我們在和人交往時，應該巧妙調整自己說話的語調和方式，以適應對方的心理年齡。同時注意在交流中儘可能做到坦誠和寬容，不帶那麼多的功利性，不時時想著利用人，而是時刻為他人著想，處處與人方便，這樣友情才會長久也才會更牢固。