常坐辦公室要警惕頸腰椎病

07-23

　　腰椎病是指因腰椎間盤突出、滑脫、裂變、退變、畸形、不穩定以及腰椎骨質增生和韌帶增生等引起的病變，統稱為腰椎病，其中主要以腰椎間盤突出症為多。

　　目前，頸椎腰椎病的發病率比以往高出好幾倍，並且日趨年輕化。尤其長期從事財會、設計、寫作、編校、打字、文秘等職業的工作人員，由於長期低頭伏案工作，長時間處於屈曲位或某些特定體位，不僅使頸椎間盤內的壓力增高，而且也使頸部肌肉長期處於非協調受力狀態，頸後部肌肉和韌帶易受牽拉勞損，椎體前緣相互磨損、增生，再加上扭轉、側屈過度，更進一步導致損傷，引發頸腰椎病等疾病。

　　腰椎間盤突出症的發病原理：腰椎間盤突出症是腰腿痛的常見病症，它的發病年齡多在20歲～65歲之間。65歲以上多為腰椎骨質增生及椎管狹窄。腰椎間盤突出症多數因為外力擠壓或者是隨著年齡的增加，腰椎纖維環的老化、蛻變、破裂，使髓內的元素外溢，刺激或壓迫脊髓形成神經根的水腫炎症而疼痛。而導致腰椎間盤突出的原因除勞累過度、受風受涼、閃腰岔氣、扭傷等外在誘因還有腎虛、腰肌勞損、正氣不足等內在因素，這些在中醫範圍都視為腰部痹症。痹則不通，不通則痛。形象地講就是腰椎間盤水腫、膨大。在治療上只要讓膨腫部位縮小，腰腿痛的癥狀消失，就能達到治癒腰椎間盤突出症的目的。

　　在治療的方法上，中西醫各有側重。西醫在腰椎間盤發作的急性期同樣是脫水消炎治療，而後採取手術減壓治療。除手術外，治療的方法還有很多，如骶療藥物衝擊，牽引手法複位，小針刀等等。而中醫認為腰為腎之府，腎虛，腎氣不固導致邪氣內入，形成腰部的痹症，因而產生痹則不通，不通則痛的關係。採用補腎強腰，軟腎散結，活血祛淤的辦法，科學合理搭配以純中藥，以此治療腰椎病症。