寶寶腹瀉反反覆復總不好，這幾個穴位輕鬆搞定

我家米兒5個半月了，這期間有過幾次腹瀉，總是反反覆復，我們沒有去醫院，沒吃藥，也沒打針，因為我和米兒的爸都是學中醫的，所以就自己在家做做小兒推拿，效果很顯著。今天把方法分享給大家。

小兒腹瀉，是兒科常見病之一，主要是以大便次數增多，大便稀薄或水樣便為主要癥狀。中醫認為，小兒五臟嬌嫩，肌膚薄弱，冷暖不知自調，容易感受外邪；另外小兒脾常不足，運化能力弱，飲食不知節制，如果餵養不當皆容易導致腹瀉。中醫將小兒腹瀉大致分四種症型：寒濕瀉，濕熱瀉，傷食瀉和脾虛瀉。常見於受涼和傷食兩種原因引起，今天就和大家具體分享這兩種癥候的治療手法。

寒濕瀉

癥狀：寒濕瀉，多由感受風寒，受涼引起。一般大便瀉下清稀，或如水樣便，色淡而不臭，腹痛喜溫喜按。或伴有感冒癥狀，小便清長，舌苔薄白或白膩。

治法：散寒化濕，溫中止瀉。

穴位：推三關，揉外勞宮穴，摩腹，補脾經，補大腸各300次，揉龜尾穴，推七節骨各100次。

方義：推三關，揉外勞宮穴可以溫中散寒，補脾經，補大腸，摩腹可以健脾化濕，揉龜尾穴，推七節骨可以理腸止瀉。整個穴位配伍在一起，相互協同，可以共奏散寒化濕，溫中止瀉的功效。

推三關：前臂外側緣，從腕橫紋到肘橫紋一直線

揉外勞宮：大拇指環形運動揉按

補脾經：大拇指外側緣由指尖到指跟一直線

補大腸：食指外側緣從指尖到指根一條直線

龜尾穴：大拇指指腹點揉按

推七節骨：第四腰椎至尾椎一直線。實證：從上往下推。虛症：從下往上推

傷食瀉

癥狀：乳食不節引起的腹瀉，一般大便夾有奶瓣或沒消化的食物殘渣，氣味酸臭，或臭如敗卵（如臭雞蛋的味道），或者伴有嘔吐，吐奶等癥狀，且嘔吐物酸腐味，小兒常常不思乳食，夜卧不安，經常吵鬧，中醫所謂「胃不和，則夜不安」舌苔垢濁或厚膩帶黃。

治法：消食導滯，運脾止瀉

穴位：補脾經，運內八卦，摩腹各300次，清胃，清大腸，退六腑各200次，推七節骨，揉龜尾各100次。

穴位意義：補脾經可健脾消食，運內八卦能消宿食，降胃逆。逆時針摩腹可以消宿食，止腹瀉。清胃，清大腸，退六腑能清胃熱，消食導滯。揉龜尾，推七節骨可以理腸止瀉。上述穴位配伍，可以共同起到消食導滯，助運止瀉的功效。

內八卦：以掌心為圓心，從圓心至中指根的2/3為半徑做圓周。順時針運動稱運內八卦。

清胃經:大魚際橈側緣赤白肉際（掌背與掌心交匯處）由掌根到拇指根一條直線

這裡需要提醒各位寶爸寶媽，如果腹瀉合併細菌感染或炎症，請結合臨床。