消除眼袋和黑眼圈的好方法

(1)方法一：睡前在眼部貼上無花果或青瓜片敷眼，能有效減輕眼部浮腫方法二：將茶放入冰箱15分鐘，用化妝棉沾茶，敷在眼皮及眼部浮腫的地方，對減輕眼袋浮腫很有幫助方法三：干菊花泡冰水後，敷於眼部周圍10分鐘，再以冷水洗臉，眼部的浮腫便會減退方法四：以中指及無名指指腹，輕柔地輪流拍打下眼頭、下眼尾肌膚，重複數次，接著以中指輕按眼袋，從眼角至太陽穴，可幫助血液循環，讓浮腫的眼袋變得緊實方法五：每晚睡前若用維生素E油對眼下部皮膚進行塗敷與按摩，可改善下眼袋方法六：木瓜加薄荷浸在熱水中成木瓜薄荷茶，待涼後敷在眼下可減輕眼袋方法七：使用冷熱敷交替法，敷一次不超過5分鐘，可刺激血液循環，改善眼袋方法八：剛睡醒時眼睛腫腫，將泡過的紅茶包瀝干敷上眼睛，可減退眼部浮腫（其它）＊平時多喝紅豆薏仁湯，可幫助利水利濕，有助於水氣排出＊洗完臉後可在眼周塗抹眼膠，使眼部皮膚緊繃，增加彈性，使眼袋平順＊晚上不喝太多水 ＊早、晚塗眼霜，早上塗有緊膚效用的眼膠，晚上使用滋潤性眼霜 為了避免眼袋，首先要找出原因，才能對症下藥。如果是因疾病引起的，應該進行治療。如果是其它方面的原因，以下幾種措施和化妝方法可供參考： 一、保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，讓容易堆積在眼瞼部的水分通過血液循環而分散。 二、經常輕柔地按摩眼瞼，通過肌肉的運動來促進血液循環。按摩前洗凈臉，並塗上適量的按摩霜。 三、適當多吃胡蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。 四、在化妝時用暖色粉底調整臉面膚色，眼袋部分的用色要與臉面協調。切忌在眼袋處塗亮色，除非整張臉非常光潔，否則會使眼袋更明顯。 五、適當加強眼睛、眉毛和嘴唇的表現力，轉移別人對眼袋的注意。如果眼睛沒有神采，眉毛平淡，那麼眼袋就特別明顯。 眼周按摩法：（黑眼圈）1.以中指，無名指輕壓眼頭，眼中及眼尾2.以中指輕畫眼部周圍一圈眼袋按摩法：（眼袋，泡眼） 1.利用兩手中指，一手中指撐開下眼瞼，另一手的中指輕摩下眼袋 2.以拇指及食指輕捏眼部周圍肌膚下眼袋 1.以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕揉 眼尾肌肉部份眼部常做有效的按摩，可以減少眼部的老化，詩芙儂研究了一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱，掌壓眼部八秒三次。　一般言之，黑眼圈形成的因素包括：(1)皮膚本身的老化。(2)缺乏適當休息，或可說是您的作息與生理時鐘不諧和。 (3)缺乏適當的水份。(4)不完全的卸妝。(5)黑眼圈如果是遺傳的就比較沒辦法啰 若要改善您的黑眼圈，有幾個方法提供給您：(1)如果您本身沒有原因的很容易黑眼圈，儘可能不要碰含咖啡因的東西。 (2)多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康才會水噹噹。(3)該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好睡眼霜—重現青春的秘密 一般而言，女性使用眼霜過程中的常見誤區主要有： 1.眼霜治魚尾紋、眼袋和黑眼圈其實，在沒有皺紋、眼袋、黑眼圈之前就應該使用眼霜，否則等到原因變成結果，只對付結果則為時已晚。 2.只在眼角使用眼霜使用眼霜的正確方法是順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩，讓肌膚完全吸收。 3.25歲以後用眼霜化妝年齡在18-24歲之間的年輕女孩兒也應該養成使用眼霜的習慣。4.面霜可以代替眼霜眼部皮膚卻是一個人肌膚活動最頻繁，也是化妝中最複雜、拉扯皮膚次數最多的部位。眼部皮膚的解剖學結構決定了要使用完全不同於面霜的護膚品。 有許多女性知道了眼霜的重要性後，往往到化妝品櫃檯，挑一件質量包裝、價格滿意的就走。且慢!當今的眼霜種類繁多，是針對不同眼部問題、不同年齡和個人情 況而設計的。所以，應該仔細閱讀說明，認識自己的眼睛問題和季節因素，按需購買。正確的使用方法和適合的眼霜讓你離青春越來越近，重現青春！ 但是，眼霜令人咋舌的價格也是年輕女孩子不易接受的。走進自家的廚房，你會發現有很多蔬果是眼膜的好原料，經過稍稍的加工，就可以變成眼膜，用這些新鮮的天然品經常做做眼部護理，不敢說能完全解決眼部的問題，至少眼睛會感覺非常舒服。 絲瓜眼膜：絲瓜是護膚的好原料。取未成熟絲瓜去發。去籽，搗成泥，塗在眼部，有抗過敏、潔膚、增白的效果。 蜂蜜蛋黃膜：把一個蛋黃加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油，有潤膚防皺之效，每周可做1－2次。 牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰鎮，再用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10 分鐘，可消除眼袋。 茶葉膜：①用兩個茶葉包（紅茶除外〕浸在冷水中閉眼放在眼睛上15 分鐘後取下，每周1次，可治療黑眼圈。②用熱水泡甘菊茶，放涼，用棉片浸茶敷眼15分鐘，每周2次，可消除眼袋。 銀耳眼膜：把銀耳熬成濃汁，裝入小瓶內冰鎮，每次取3-5滴塗於眼角和眼周，有潤白去皺，增強皮膚彈性的作用，每日1次。 黃瓜蛋清膜：將黃瓜榨汁與一個蛋清混合調勻，再加兩滴白醋，有滋潤和增白的功效，每周1－2次。(2)方法一：效用：淡化黑眼圈準備材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶製作方法：1.將冰水及冷的全脂牛奶依1:1比例混合調　　　　　　2將棉花球浸在混合液中　　　　　　　3.然後將浸的棉花球敷在眼睛上約15分鐘即可 　要訣：棉花球可用化妝棉代替。方法二：材料：紅砂糖、手帕或紗布步驟：(1)將適量紅砂糖放入鍋內，以小火加熱。　　　(2)冒煙時，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。　　　　　(3)等到眼皮可以適應時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。評語：黑眼圈有三大原因，一是靜脈血液循環不良，如長期有過敏性鼻炎、鼻竇炎、睡眠質量不佳等。二是色素沉澱，如長期使用眼影、眼線等彩妝用品，沒卸除凈；有慢性結膜炎或慢性濕疹，常常揉搓眼睛，久而久之也會造成黑眼圈喔。第三個原因就是遺傳。方法三：黑眼圈快速掰掰攻勢！＊將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失啰！＊準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分鐘，多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了＊熱敷術～黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液循環不足，所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數（37℃－38℃）的溫熱毛巾敷眼，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半！＊按摩術～起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩，約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。＊馬鈴薯攻陷法～新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。＊把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘，直至化妝棉變暖便可換上新的一對。＊使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時「掩人耳目」，但謹記要和膚色協調配合。　 與黑眼圈的長期抗戰攻勢！＊補腎：腎陰不足者用六味地黃丸，杭菊地黃丸之類：腎陽不足者宜溫補，用桂附地黃丸之類，益火之源，以消陰翳。＊補充維生素A：芝麻、花生、黃豆、胡蘿卡、雞肝、豬肝等食物含大量的維生素A，有助於消除黑眼圈。＊生活規律化：少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動，節制性生活，保養精力，提倡健康的生活方式。＊治療黑眼圈的湯方～枸杞豬肝湯、白木耳滾豬肝湯。　 隔離黑眼圈的預防攻勢！＊馬蹄蓮藕避眼圈將馬蹄蓮藕切碎放入榨汁機兩杯水榨。將馬蹄蓮藕水喝下，餘下的渣物則在睡前敷眼10分鐘，可大大減翌日黑眼圈的威力！＊蘋果生魚湯材料：蘋果2個生魚一條紅棗（去核）10粒生薑一片油醬適量。製法：瓦煲加入適量清水用猛火煲沸，然後放入切片的蘋果、紅棗、生魚（事前必須去鱗清洗，再加入姜煎至微黃）等材料，用中火煲2小時後加入油鹽調味即可。

...o88888888o.o88888888o..................8888888888888888888888888o................888::::888888888888888888888888o..............88::::::::88888888888888888888888888o............o8:::::::::888::頂88888888888888888888888...........8888:8::::::8:::::::::頂88888888888888888888..........8888::::8888::::::::::::::::頂88888888888　 "88........8888:::888888888::::::::::::::::頂888888888　　8.......88.88888888888888888:::::::::::::頂88888888888......88..888888888888888888:::::::::::頂88888888888888......88.888888888888888888888::::::::頂88888888888888888......8..8888888888888888888888::::::頂88888888888888888888........8888888888888888::88888:::::頂8888888888888888888888......88888888888888888::::8888::::頂8888888888888888　 "8888.....88888888888888888::::8888::::頂:8::***::888888888　　888....88888888888888888::::888:::::頂::::*eye*::888888888　　88..888888888888888888::::88::::::頂:::::::::::::888888888 88.8888888888888888888::::8::::::頂:::::::::::::頂888888888 88888...8888888888::88::::8:::::頂:::8oo8::::::88888888888888 888...88888888888:::8:::::::::頂:::::::::::::88888888888888888.8..8888888888888:::::::::::頂::"8888888":::頂88888888888888888..8888888888::888::::::::::頂:::::"8a8"::::頂88888888888888888888.888888888:::::88:::::::::頂88::::::::::::頂888888888888888888888888888888888:::::8:::::::::頂88888::::::::頂888888888888888888888888888888888888:::::8:::::::::頂8888888ooooo頂8888888888888888888888888888888888888.頂::::::::::::::頂8888888888::::::頂8888888888888888　 "8888888888888..頂:::::::::::::::頂88888888888::::::頂8888888888888888　　 88888888.888..頂::::::::::::::頂8888888888888:::::::頂888888888888888　　　888888..888.頂:::::::::::::頂88888888888888888::::::頂8888888888888　　　88888...88.頂:::::::::::::8888:88888888888888888:::::頂頂888888888　　 8888...88.頂:::::::::::8888頂::88888::888888888888:::::頂頂88888　　 888...8...頂::::::::::8888頂:::8888:::::88888888888::::::頂頂88　　 888.......8頂:::::::8888頂:::::888:::::::88:::8888888:::::::頂頂　 88......88頂:::::::8888頂::::::88:::::::::8:::::888888::::::::頂頂 88.....8888頂:::::888頂:::::::::88::::::::::頂::::8888::::::::::::頂 8....88888:頂::::888頂::::::::::8:::::::::::頂::::888::::::::::::::頂...88.888:頂:::888:頂::::::::::8::::::::::::頂::888::::::::::::::::頂...8.88888頂:::88::頂::::::::::::::::::::::::頂:88::::::::::::::::::頂.....88888頂:::88::頂:::::::::::::::::::::::::頂88:::::::::::::::::::頂.....88888頂:::88::頂:::::::::::::::::::::::::頂:8::::::::::::::::::::頂....888888頂::::8::頂::::::::::::::8888::::::::頂8::::::::::::8888:::::頂....88888..頂:::8::頂頂:::::::::::888888:::::::頂::::::::::::888888::::頂....8888...頂頂:::::頂頂::::::::::888888:::::::頂頂::::::::::888888::::頂....8888....頂:::::::頂頂::::::::::8888:::::::頂頂頂::::::::::8888::::頂".....888....頂頂::::::頂頂頂:::::::::::::::::頂頂::頂::::::::::::::::頂"......88.....頂::::::::頂頂頂頂:::::::::::頂頂頂:::頂頂:::::::::::::頂".......88....頂頂:::::::::頂頂頂頂頂頂頂頂頂頂:::::::頂頂頂頂頂頂頂頂"........88....頂頂::::::::::::頂頂頂頂頂頂頂::::::::::::頂頂頂頂頂o".........88...8頂頂::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::頂..........8...88頂頂::::::::::::::::::::::頂:::頂::::::::::頂..............888頂頂::::::::::::::::::頂頂::::::頂頂::::::頂.............88888頂頂:::::::::::::::頂頂頂:::::::頂頂:::::頂.............888888頂頂:::::::::::::頂頂頂:::::::::頂頂:::頂............88888888頂頂:::::::::::頂頂頂:::::::::::頂:::頂...........88.8888888.頂::::::::頂頂頂::::::::::::::頂::頂...........8..888888..頂::::::頂頂:::::::::::::::::頂::頂..............888888..頂:::::頂:::::::::::::::::::頂::頂頂.............888888...頂::::頂::::::::::::::::::::::::頂頂.............888888...頂::::頂::::::::::::::::::::::::頂:頂.............88888...頂::::::::::::::8::::::::::::::::頂::頂............88888...頂:::::::::::::::88::::::::::::::::頂::頂...........88888...頂::::::::::::::::8::::::::::::::::::頂::頂..........88888...頂:::::頂:::::::::::::::::::::頂::::::::頂::頂..........8888...頂:::::頂:::::::::::::::::::::::頂頂::::::頂::頂.........8888...頂:::::頂:::::::::::::::::::::::頂頂頂:::::::頂:頂........888....頂:::::頂頂::::::::::::::::::::::頂頂頂::::::::頂:頂......8888....頂::::::頂頂:::::::::::::::::::::頂頂頂::::::::: 頂:頂.....888......頂:::::頂:::::::::::::::::::::::頂頂::::::::::::::頂:頂..8888.......頂::::::::::::::::::::::::::::::頂::::::::::::::::::頂:頂.............頂::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::頂:頂............頂::::::::頂:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::頂:頂............頂::::::::頂:::::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::頂:頂...........頂::::::::::頂::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::::頂:頂...........頂:::::::::::頂8::::::::8:頂:::::::::::::::::::::::::頂:頂p...........頂::::::::::::888hole888頂:::::::::::::::::::::::::::頂:頂o...........頂:::::::::::::88888888頂:::::::::::::::::::::::::::頂:頂p...........頂::::::::::::::888888頂::::::::::::::::::::::::::::頂:頂...........頂:::::::::::::::88888頂:::::::::::::::::::::::::::頂:頂...........頂:::::::::::::::::88頂::::::::::::::::::::::::::::頂頂...........頂:::::::::::::::::::頂:::::::::::::::::::::::::::頂頂...........頂:::::::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::::::頂頂............頂:::::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::::::頂頂............頂:::::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::::::頂.............頂:::::::::::::::頂::::::::::::::::::::::::::頂.............頂:::::::::::::::頂:::::::::::::::::::::::::頂..............頂:::::::::::::頂:::::::::::::::::::::::::頂..............頂:::::::::::::頂:::::::::::::::::::::::頂...............頂:::::::::::頂:::::::::::::::::::::::頂...............頂:::::::::::頂::::::::::::::::::::::頂................頂:::::::::頂::::::::::::::::::::::頂................頂:::::::::頂:::::::::::::::::::::頂.................頂:::::::頂:::::::::::::::::::::頂..................頂::::::頂::::::::::::::::::::頂..................頂:::::頂::::::::::::::::::::頂...................頂:::頂::::::::::::::::::::頂...................頂::頂::::::::::::::::::::頂....................頂:頂:::::::::::::::::::頂....................頂頂:::::::::::::::::::頂....................頂頂::::::::::::::::::頂....................頂頂:::::::::::::::::頂....................頂頂:::::頂::::::::頂頂....................頂頂::::頂頂:::::::頂頂....................頂頂::::::頂頂:::::頂頂.....................頂頂::::::::::::::頂頂.....................頂頂::::頂:::::::::頂頂......................頂頂::頂頂頂:::::::頂頂......................頂頂::頂頂頂:::::::頂頂......................頂頂:::頂頂::::::::::頂.......................頂頂::頂頂::::::::::頂.......................頂頂::頂頂:::::::::::頂.......................頂頂:::頂::::::::::::頂.......................頂頂:::::::::::::::::頂.......................頂頂:::::::::::::::::頂.......................頂頂::::::::::::::::::頂.......................頂頂::::::::::::::::::頂.......................頂頂::::::::::::::::::頂........................頂頂:::::::::::::::::頂........................頂頂:::::::::::::::::頂........................頂頂:::::::::::::::::頂........................頂頂:::::::::::::::::頂........................頂頂:::::::::::::::::頂.........................頂頂:::::::::::::::頂.........................頂頂:::::::::::::::頂.........................頂頂:::::::::::::::頂.........................頂頂::::::::::::::頂..........................頂頂:::::::::::::頂..........................頂頂:::::::::::::頂..........................頂頂:::::::::::::頂..........................頂頂::::::::::::頂..........................頂頂::::::::::::頂...........................頂頂:::::::::::頂...........................頂頂::::::::::頂...........................頂頂::::::::::頂............................頂頂::::::::頂............................頂頂::::::::頂............................頂頂::::::::頂.............................頂頂:::::::頂.............................頂頂:::::::頂..............................頂頂::::::頂..............................頂頂::::::頂..............................頂頂::::::頂..............................頂頂::::::頂..............................頂頂::::::頂..............................頂頂::::::頂.............................頂頂:::::::頂............................頂:頂::::::::頂............................頂:頂:::::::::頂............................頂:頂::::::::::頂............................頂:頂:::::::::::頂............................頂:頂::::::::::::頂............................頂:頂:::::::::::::頂............................頂:頂::::::::::::::頂............................頂頂:::::::::::::::::頂..............................頂頂::::::::::::::::頂................................頂頂頂:::::::::頂頂..................................頂頂::頂::::頂頂...................................頂頂頂頂頂頂頂......................................頂頂頂頂