枸杞茶
枸杞茶產品的種類和療效:茶葉相配的各種枸杞茶,不僅能提神醒腦、消除疲勞,而且能消脂減肥,但需長期服用,其中療效較好的有以下幾種。一、三花枸杞茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝,每袋6g─7g,每日一袋,開水沖飲2─3次,能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神,尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時,可早晚各飲一包,連用三個月。二、天雁枸杞茶能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便,抑制食慾,促進脂肪代謝,降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖症,習慣性便秘等症。每日兩次,早飯前及晚上睡前空腹各一次,每次1.5g─3g,用開水200毫升浸泡10分鐘後一次服完或遵醫囑,每30天為一療程,每一療程停服兩周,忌酒、辛辣食物,並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用,或在醫生指導下慎用。三、山楂枸杞茶由山楂、枸杞葉、澤瀉組成,水煎代茶,每日2─3次,3個月為一療程。經對41名單純性肥胖症的治療觀察,顯效(體重減輕2公斤以上)27名,總有效率為68.2%。四、枸杞決明茶由枸杞、蒼朮、決明子組成、水煎代茶,每日2次,2─3個月為一療程,對減輕體重、降低血脂有一定療效。除此之外,還有降脂益壽茶、清宮仙藥茶、還童茶、寧紅降脂茶、消肥健身茶、瑤山枸杞茶等,均有一定的減肥作用,肥胖者不妨選擇試用。五、桂圓枸杞茶需準備的材料有∶菊花五錢、枸杞一兩、桂圓乾五粒、甘蔗汁約二百毫升。作法是: 菊花五錢、枸杞一兩、桂圓乾五粒,以三碗的水煮十五分鐘後濾凈渣滓飲用。 新鮮的桂圓帶皮洗乾淨,兩種方法,一種是豪放法,不剝皮,直接用剪子鉸開,或者用手捏開,然後第一步放進壺裡頭。第二步,沖開水。第三步放茶包,(注意啊,這個是養顏的一定要放紅茶包,不要放綠茶包哦),第四步,泡著。第五步,看看涼了沒,涼了可以放蜂蜜,少放,因為桂圓很甜。可以放5粒枸杞作為點綴.大功告成了!六、枸杞紅棗茶作法: 1、冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘。 2、加入冰糖,煮至溶化即可。枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。紅棗具有「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」的功效。七、枸杞菊花茶材料:枸杞五錢、菊花六錢,冰糖少許。做法:將枸杞加水1500cc,大火煮沸,轉小火燉煮20分鐘,再將菊花放入,大火煮沸後熄火五分鐘,撈去菊花,再以冰糖調味。(亦可以等量熱水沖泡,唯效力較輕)。功效:清肝明目。您還可能感興趣的內容:枸杞茶的療效與禁忌枸杞茶-幾種常見枸杞茶的做法枸杞菊花茶_有效的消除眼睛疲勞癥狀枸杞的食療功效 枸杞的禁忌枸杞的功效與作用及食用方法枸杞子具有養陰補腎的功效枸杞不同季節的食用方法枸杞的藥用功效能讓男人保持精力枸杞子的功效_滋陰補腎效果好枸杞的藥理作用與功效
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