SI0手太陽小腸經經穴

SI0手太陽小腸經經穴

手太陽小腸經在手小指與手少陰心經相銜接，聯繫的臟腑器官有食管、橫膈、胃、心、小腸、耳、目內外眥，在目內眥與足太陽膀胱經相接。心與小腸相表裡，小腸經是靠心經供應氣血的，如果心臟有問題，小腸經就先有徵兆，所以，手太陽小腸經是反映心臟能力的鏡子。

小腸經上潛伏的疾病

小腸經發生病變時，主要表現為以下疾病。

經絡症：耳聾、目黃、口瘡、咽痛、下頜和頸部腫痛，以及經脈所過部位的手肩疼痛。

肺腑症：繞臍而痛，心煩心悶、頭頂痛墜、腰脊痛引、睾丸疝氣、小便赤澀、尿閉、血尿、自汗不止。

亢進熱證時癥狀：頸、後腦、太陽穴至耳疼痛，肚臍與下腹部疼痛，便秘，後肩胛至臂外後廉疼痛。

衰弱寒證時癥狀：頷、頸浮腫，耳鳴，聽力減退，嘔吐，腹瀉，手足怕冷，身體虛弱。

保養小腸經的最佳時間

小腸經位於肩部和手臂陽面（外側），午餐後沿著經脈循環路線按揉所經過的穴位都能起到最佳效果，肩部可請家人幫助按揉，但要注意力度。每次按揉5-10分鐘即可。頸肩痛患者可著重按揉後溪穴，老年人可多按揉養老穴。一般人也可每日早晚輕柔敲按2-3次。

未時（13:00-15:00）是小腸經當令，小腸經最旺，是保養小腸的最佳時段。此時多喝水、喝茶有利於小腸排毒降火。午餐最好在13:00之前吃完，這樣才能在小腸精力最旺盛的時候把營養物質都吸收進入人體。否則，就會造成浪費。午飯一定要吃好，飲食的營養價值要高，要精，要豐富。

保養禁忌

午餐最好在13點之前吃完，但不要在12點時就吃飯，因為那時正是人的血氣全天中最旺的時刻，人的身體也處於最亢奮的狀態。

圖片1手太陽小腸經穴，歸屬於手太陽小腸經的腧穴。據《針灸甲乙經》及《醫宗金鑒》等書載述，手太陽小腸經所屬穴計有：少澤穴、前谷穴、後溪穴、腕骨穴、陽谷穴、養老穴、支正穴、小海穴、肩貞穴、臑俞穴、天宗穴、秉風穴、曲垣穴、肩外俞穴、肩中俞穴、天窗穴、天容穴、顴髎穴、聽宮穴。共十九穴。手太陽小腸經發生病變，主要表現為咽痛、下頜腫、耳聾、中耳炎、眼痛、頭痛、扁桃體、失眠、落枕、肩痛、腰扭傷，目黃和肩部、上肢後邊內側本經脈過處疼痛等。根據《手太陽小腸經穴國家標準部位表》，以下詳解手太陽小腸經穴點陣圖的位置、作用、主治功效等。

少澤穴

【位置】在手指，小指末節尺側，指甲根角旁0.1寸（指寸）。

【主治】中風昏迷，目生翳膜，產後缺乳。【配伍】熱病、昏迷、休克：少澤配人中。

小腸經從小指的外側的少澤穴開始，到耳旁的聽宮穴。小腸經這條經根據它的循行走向可以看到，它主要是治療肩背、頸椎、臉部、耳朵，它的循行走向就是它所主的病症。從第一個穴位開始是少澤穴，凡是在指端末梢的這些穴位都是一些井穴，「井」是源頭的意思，這個穴位開始是從井裡而發，這種穴位治療熱症，所以通常是用刺血的方法效果最好。比如像少澤穴，咽喉痛，發燒了，牙腫了，用三棱針點刺一點少澤穴出一滴血，這些問題就可以當時緩解，這些穴位不適合按摩，按摩的效果不是很明顯。

前谷穴

【位置】在手指，第5掌指關節尺側遠端赤白肉際凹陷中。握拳，第5掌指關節前緣，掌指橫紋尺側端赤白肉際處。

【主治】頭項急痛，勁項不得回顧，臂痛不得舉。【配伍】耳鳴：前谷配耳門、翳風。

後溪穴

【位置】在手內側，第5掌指關節尺側近端赤白肉際凹陷中。

【主治】頭項急痛，勁項不得回顧，頸肩部疼痛，瘧疾，黃疸。【配伍】頸貢強直、落枕：後溪配天樞。後溪穴：人體的一個大穴，別看在一個很小的位置，但它是人體的一個大穴，它是八脈交會穴。所謂八脈交會穴就可以和人體的其它血脈溝通的。它是跟後背的督脈相通，所以來講，後背上的督脈上的一些疾病，都可以通過按摩這個後溪穴來治療。督脈有腰椎間盤突出、腰痛病，督脈連著大腦，所以有一些神志方面的病，就是經常恐懼、憂慮，神志不清或者記憶力很差，都可以通過調節後溪穴來得到解決，所以後溪穴這個穴位非常重要。另外後溪穴對於治療落枕、肩膀痛都有非常明顯的效果。這個穴位非常深，需要把指甲剪平，然後使勁往裡一按往上一推，一定要推進那個骨縫當中去才有效果。

腕骨穴

【位置】在腕區，第5掌骨基底與三角骨之間的赤白肉際凹陷中。

【主治】糖尿病，黃疸。【配伍】中風後遺症：腕骨配合谷。

陽谷穴

【位置】在腕後區，尺骨莖突與三角骨之間的凹陷中。

【主治】頭痛，臂、腕外側痛。【配伍】腕關節痛：陽谷配職溪、陽池。

養老穴

【位置】在前臂後區，腕骨橫紋上1寸，尺骨頭橈側凹陷中。屈腕掌心向胸，沿小指側隆起高骨往橈側推，觸及一骨縫處。

【主治】目視不明，急性腰痛。【配伍】目視不明：養老配太沖。

養老穴：顧名思義，養老穴就是跟老年人關係比較密切。治療眼睛昏花，耳鳴，耳聾這些問題，所以養老穴對於老年人來講是尤其重要的一個穴位，所以一定要把養老穴找准。養老穴很好找，怎麼去找養老穴，把手放平，手心向下，用手指肚摸到這個高骨頭，這骨頭名詞叫尺骨莖突，開始摸到骨頭上這麼一轉，手就凹陷下去了，摸到裡邊的一個凹陷的位置，這個位置就是養老穴。養老穴是獻給父母的一個穴位，可以防止眼花耳聾不有老年人的高血壓。這個穴位有很好的輔助的療效。

支正穴

【位置】在前臂後區，腕骨側遠端橫紋上5寸，尺骨尺側與尺側腕屈肌之間。

【主治】腰背酸痛，四肢無力。【配伍】面頰黃褐斑：支正配血海。

支正穴：「支」是旁支的支，「正」是正統的正，這個五臟當中誰為正？都把心臟作為君主之官，它作為正。支正主是小腸經通到心臟的穴位，所以它叫支正。另外一方面，心臟和小腸是相表裡的，（它倆是可以相互通的），所以這個小腸經與心臟之間的一個絡穴。絡穴是聯絡的意思，它是一個絡穴。支正穴有一個特殊的功效，它可以治療人體的贅生物。長了一個瘊子，有了扁平疣，只要按摩支正穴就可以解決。有人說了想把這個醫理搞得更明白一點，為什麼會產生這些贅生物，這些贅生物在中醫裡邊講就叫痰結，就是濕氣結在一起結成這些東西了，叫痰濕所結。另外一方面有氣鬱之症，就是生了一些氣，然後體內的痰濕凝結成這些贅生物。還有脂肪瘤也是這些東西，都是人體的痰結。通過按摩支正穴，為什麼會有這個效果呢？因為支正穴呢可以從心臟那裡吸取一些血液和能量，然後衝擊小腸經，人體的消化功能不好，痰濕就會消化不出去，如果小腸的功能增強了，痰濕能夠被及時的化解掉，就不會產生這些贅生物，所以支正它就可以化解體內痰濕的贅生物。

小海穴

【位置】在肘後區，尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間凹陷中。屈肘，肘尖最高點與肘部內側高骨最高點間的凹陷處。

【主治】癲狂，癇證。【配伍】肘臂疼痛：小海配手三里。

小海穴：在尺骨鷹嘴與肱骨內上髁之間，用手一撥動，手指就會發麻就找著這個穴（小海）了。手指怎麼撥動也不發麻，證明這條經絡有點虛弱了，氣血不通了，心臟供血能力差，所以小腸經也是心臟的一個晴雨表，小腸經傳導差就證明心臟供血能力弱了。按摩這個小海，撥動它，增加它的傳導力也可以增強心臟的力量。小海穴是這條經絡的合穴，中醫講合治臟腑，就是說，合穴可以治療本經的臟腑，它可以治療小腸本身的臟腑的問題，所以按摩小海穴可以調節小腸的功能。消化能力弱了，吃完飯以後不消化，堵在裡邊了，揉小海穴可以增強人體的消化能力。另外一方面，小海穴是合穴屬土，本身小腸經是屬火的，火能生土，它是把本經上的火氣散到脾經上去了，所以它可以增強脾經的力量。另外方面呢，通過揉這條穴可以去人體的躁火，人體的火症都可以通過這條經散掉。

肩貞穴

【位置】在肩胛區，肩關節後下方，腋後紋頭直上1寸。正坐垂臂，從腋後紋頭向上1橫指外。

【主治】肩胛痛，手臂麻痛。【配伍】肩周炎：肩貞配肩髃、肩髎。

臑俞穴

【位置】在肩胛區，腋後紋頭直上，肩胛岡下緣凹陷中。手臂內收，腋後紋末端直上與肩胛岡下緣頭點。

【主治】肩臂酸痛無力，肩腫，頸項瘰癧。【配伍】乳癰：臑俞配肩井。

天宗穴

【位置】在肩胛區，肩胛岡下緣與肩胛骨下角之間的1 /3折點處。

【主治】肩胛痛，乳癰。【配伍】乳癰：臑俞配肩井。

天宗穴：天宗這個穴是一個大穴，因為在後背肩胛骨的凹陷處，用手一點很痛而且會感測到整個肩膀，酸脹的感覺很明顯，這個穴位可以防治婦女的乳腺問題。而且防治肩膀酸痛，防治心血管方面的疾病，防治肺部方面的疾病，都有很好的作用。

秉風穴

【位置】在肩胛區，肩胛岡上窩中點。舉臂，天宗直上，肩胛部凹陷處。

【主治】肩胛疼痛不舉。【配伍】上肢不遂：秉風配天宗。

曲坦穴

【位置】在肩胛區，肩胛岡內側端上緣凹陷中。

【主治】肩胛拘攣疼痛，肩胛疼痛不舉，上肢酥麻，咳嗽。【配伍】肩背疼痛：曲坦配天宗。

肩外俞穴

【位置】在脊柱區，第1胸椎棘突下，後正中線旁開3寸。

【主治】肩背酸痛、頸項僵硬、上肢冷痛。【配伍】肩背疼痛：肩外俞配大椎。

肩中俞穴

【位置】在脊柱區，第7胸椎棘突下，後正中線旁開2寸。低頭，後頸部最突起椎體旁開3橫指處。

【主治】肩背酸痛、頸項僵硬、咳嗽。【配伍】肩背疼痛：肩中俞配肩外俞。

天窗穴

【位置】在頸部，橫平喉結，胸鎖乳突肌的後緣。

【主治】咽喉腫痛、暴喑不能言。【配伍】頸項強痛：天窗配列缺。

天容穴

【位置】在頸部，下頜角後方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。耳垂下方的下頜角後方凹陷處。

【主治】咽喉腫痛、頭項癰腫。【配伍】咽喉腫痛：天容配少商。

顴髎穴

【位置】在面部，顴骨下緣，目外眥直下凹陷中。在面部，顴骨最高點下緣凹陷處。

【主治】面痛、眼瞼潤動、口歪、牙齦腫痛。【配伍】口歪：顴髎配地倉、頰車。

聽宮穴

【位置】在面部，耳屏正中與下頜骨髁突之間的凹陷中。微張口，耳屏與下頜關節之間凹陷處。

【主治】耳鳴、耳聾、中耳炎、牙痛、癲狂。【配伍】耳鳴、耳聾：聽宮配翳風、中渚。

聽宮穴：這個穴位就在耳平前邊一厘米的位置，這個穴位怎麼找？我們張口的時候它是凹陷的，一張嘴它凹陷就是這個穴位，聽是聽到聲音，宮是中國文化中五音的首音叫宮，聽宮這個穴位可以聽到聲音，隱意就是可以告訴你這個穴位可以治療耳部方面的疾患。耳聾、耳鳴、聽力下降，都可以點揉聽宮得到改善。

2016-01-05澤紅於煙台

放入博客時間：2016-01-12

最新修改時間：2016-01-05