【禪悟人生】勿失本心，找回初心

先分享三則小故事。

（一）鄰人借錘

有一個人想掛一張畫。他有釘子，但沒有鎚子。鄰居有鎚子。於是他決定到鄰居那兒去借鎚子。就在這時候他起了疑心：要是鄰居不願意把鎚子借我，那怎麼辦？昨天他對我只是漫不經心地打招呼，也許他匆匆忙忙，也許這種匆忙是他裝出來的，其實他內心對我是非常不滿的。什麼事不滿呢？我又沒有做對不起他的事，是他自己在多心罷了。要是有人向我借工具，我立刻就借給他。而他為什麼會不借呢？怎麼能拒絕幫別人這麼點兒忙呢？而他還自以為我依賴他，僅僅因為他有一個鎚子！我受夠了。

這位仁兄只是為了掛畫借鎚子釘釘子，但迷失自己的他走得太遠、想得太多，乃至忘卻了自己的初衷。

（二）費斯汀格法則

卡斯丁早上起床後洗漱時，隨手將自己高檔手錶放在洗漱台邊，妻子怕被水淋濕了，就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床後到餐桌上拿麵包時，不小心將手錶碰到地上摔壞了。

卡斯丁疼愛手錶，就照兒子的屁股揍了一頓。然後黑著臉罵了妻子一通。妻子不服氣，說是怕水把手錶打濕。卡斯丁說他的手錶是防水的。

於是二人猛烈地鬥嘴起來。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃，直接開車去了公司，快到公司時突然記起忘了拿公文包，又立刻轉回家。

可是家中沒人，妻子上班去了，兒子上學去了，卡斯丁鑰匙留在公文包里，他進不了門，只好打電話向妻子要鑰匙。

妻子慌慌張張地往家趕時，撞翻了路邊水果攤，攤主拉住她不讓她走，要她賠償，她不得不賠了一筆錢才擺脫。

待拿到公文包後，卡斯丁已遲到了15分鐘，挨了上司一頓嚴厲批評，卡斯丁的心情壞到了極點。下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

妻子也因早退被扣除當月全勤獎，兒子這天參加棒球賽，原本奪冠有望，卻因心情不好發揮不佳，第一局就被淘汰了。

這就是美國社會心理學家費斯汀格（Festinger）一個很出名的判斷，被人們稱為「費斯汀格法則」：生活中的10％是由發生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

在這個事例中，手錶摔壞是其中的10%，後面一系列事情就是另外的90%。都是由於當事人沒有很好地掌控那90%，才導致了這一天成為「鬧心的一天」。

（三）禪師與蘭花

有一位禪師很喜歡養蘭花，他對這盆淡雅的蘭花呵護有加。有一次他外出雲遊，就把蘭花交代給徒弟悉心照料。徒弟知道這是師傅的愛物，於是也小心照顧，蘭花一直生長得很好。可是就在禪師回來的前一天，他不小心把蘭花瓶摔倒地上，蘭花摔壞了。

徒弟非常擔心，他自己受罰挨罵倒不要緊，他害怕師傅會生氣傷心。

禪師回來以後知道了，並沒有訓斥，也沒有懲罰徒弟。他告訴徒弟：「我當初種蘭花，不是為了今天來生氣的。」

在現實生活中，常聽人抱怨：我怎麼就這麼不走運呢，每天總有一些倒霉的事纏著我，怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢？

這都是一個心態問題。其實能幫助自己的不是他人，而是自己。

試想，卡斯丁在那10%產生後，假如換一種反應。比如，他撫慰兒子：「不要緊，兒子，手錶摔壞了沒事，我拿去修修就好了。」這樣兒子高興，妻子也高興，他本身心情也好，那麼隨後的一切就不會發生了。

禪師簡單的一句話，道出的是一種豁達的人生態度。我們之所以常感困惑、不自在，就是很難做到「看破」、「放下」，失去了本心。倘若我們日常生活中能借鑒禪師「不是為了生氣才種蘭花的」禪語，遇到夫妻吵架,不妨想一想：「夫妻是緣,是為了生活得美滿，不是為了吵架才結婚的啊。」如果公司的同事間有什麼誤會,，不想一想：「大家為求生活相聚在此,不是為了生氣才作同事的啊。」便能打開心胸，包容他人。對心愛的東西能夠割捨，對違逆的事物能夠接受，漸能生活得快樂自在。

要想不生氣，就學一學那位禪師，想一想當初的目的是什麼，什麼才是我們的本心和初衷，我們想要的心境希望達到什麼樣的境界。

勿失本心，不忘初心。或許生活帶給你了很多的如意和不如意，其實這就是人生。愁也一天，樂也一天，關鍵在於你的心態！要知道快樂不需要誰給與，快樂是自己找的。