夏天中暑怎麼辦

炎熱的夏季很容易中暑，頭疼、噁心這些都是常見的中暑癥狀，如果我們身體出現這些癥狀應該怎麼緩解呢，對於夏天中暑怎麼辦，希望以下幾種方法能給大家帶去幫助。

夏季一旦發現有人中暑，不要慌張，及時將患者移到有冷氣的地方，用冷水擦拭患者的臉、身體，此時，如果患者意識還清楚，應該要及時補充水分，還可以用冷毛巾濕敷，這樣可以有效的緩解患者的中暑癥狀。

夏天中暑怎麼辦?具體可以採取以下的方法：

1、移。 第一時間將患者移至陰涼處，墊高患者的頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。

2、敷。此時應該要注意頭部先用溫水敷，然後在改為冷水或者是冰水敷。

3、飲。此時應該要喝些淡鹽水或者是含鹽飲料，以補充身體鹽分的流失，也可以選擇靜脈滴注生理鹽水。

4、針。嚴重的患者，如體溫高達40攝氏度以上出現昏迷、抽摔等中暑癥狀者，迅速針刺或指壓人中、內關、足三里、十宣等穴位。還可靜脈滴注5%糖鹽水。

5、擦。中暑的患者身體散熱比較困難，應該要用冷水或冰水擦浴，並且在身體上蓋上濕毛巾，在頭部及大血管分布區放置冰袋，幫助患者降溫，減輕身體的痛苦。

對於夏天中暑怎麼辦您清楚了嗎?一旦身邊的人出現了中暑的癥狀，不要慌張，及時的採取上述的措施，則可有效的緩解患者的病情。