相信自己，能創造生命的一切-《身體密碼》第七章

07-23

《身體密碼》讀書筆記

第七章心智創造

不管你今天怎麼批判自己不夠帥不夠美麗，它都是由你選擇並由你來創造的。當你開始抱怨這裡不滿意，那裡不滿意的時候，你否定你自己的選擇，你否定自己的創造。

你能夠創造出來當下的你，是經過你深思熟慮而且萬分肯定才能夠實現的，是經過你的高我完整的、完全的接受認可與肯定的。你就要接納完全的百分百地接納現實的自己，當你真正接納、尊重的時候，你就拿回了你真正創造的力量，你就會肯定了你是造物主之身份。

每一個生命都是造物主的一部分，都是造物主的延伸，都擁有造物主所有的創造能力，只是你的不接納、你的認同限制了你是造物主的本身這個真相。

接納只是第一步，接下來你要欣賞自己的創造物，開始欣賞自己的身體。當別人開始批判你的時候，是我受了別人的制約和影響去難受，還是我就從別人不認同的雙眼裡面發出我的愛和慈悲讓別人因此而改變。

當別人正面或負面反應給我，我又用如何的態度去回應來宣誓我是誰。我的身體只是展示我的一部分，更高的我是無法完全通過身體表達的，更大的我不受身體的影響和制約。

我的意識可以飛躍，我的思想可以漂浮，我的愛可以無限，當你明白了這些的時候，你的意識開始擴張，最初創造你身體的高我意識開始擴張。

你會發覺可以享受A、B、C和你之間的不同，你同時接納這四個方面，意味著你同時擁有了這四種體驗。

你內在的意識和外在的意識結為一體，你是流動並無限的能量存在，你的身體可以隨著你的意識擴張放大和縮小。

從你心智自由走向了身體的自由，從疾病的困擾走向了健康的自由，你能夠正確地理解身體的意義，所以你就開始利用這個身體完成體驗，而你銘記你真正的生命是永恆的存在。

《身體密碼》是麥樂老師寫的一本有關健康智慧的書，除了講到身體健康，還講了身心靈的和諧發展，甚至如何做療愈師等。本書為老子學院內部教材。