嘴上說著不要,身體還是很誠實的···男女都需要知道的內涵事兒!
兄弟你好,我是瀟邦。
經常有學員反饋,說是自己溝通能力有問題。
無論是日常工作中還是戀愛中,與他人相處的時候總是GET不到別人的點,影響交流,嚴重的甚至會損害親密關係。
-----私人空間-----
任何人都具有自己的私人空間,也就是我們通常所說的安全距離。
你的TA性格是內向還是外向的呢?
外向的人一般更容易允許別人接近他們的身體,不會太排斥。
而內向的人天性比較害羞,總是跟人保持有一段安全距離,至少是有一臂的距離。
防禦姿勢▼
在社交環境里,我們會敏銳地意識到別人入侵到我們的私人空間,從而下意識的作出防禦式的姿勢來保護自己
-----開放的身體姿勢-----
運用開放的身體姿勢能給人一種開放領地,接納對方的感覺,會吸引別人走進你的私人空間。
例如說話的時候,正面朝向對方,表現得陽光一些,多做一些開放性的手勢,比如手心朝上,雙臂微微外張,等等,表現出對對方的接納。
如果是你想要侵入別人私人空間的時候,你應該先給他們發送大量的非語言信息(即肢體語言)。
而不是直接就出現在別人的私人空間,這樣會讓人提高警惕。
你應該緩慢而輕巧的接近他們,引起他們的注意並進行短暫的眼神接觸,一直保持適度的微笑和微微的點頭。
同時保持你的雙手是張開且不具有攻擊性,要自然放鬆,身體不要緊繃繃的。
-----泄密信號-----
在我們平時的生活中,肢體語言泄露我們個人情緒的情況是非常多的,只是人們往往會忽略掉這些細節。
比如淺短的呼吸、玩手指、肩膀緊繃、咬嘴唇、摸鼻子-------這些小動作都各有不同的含義。
無論我們嘴上在說著什麼,或者故意保持沉默,我們的身體都在無意識地跟外界環境進行著交流。
所以我們可以通過觀察別人無意識的面部表情和肢體語言,來洞察他們真實的情緒與想法。
通過對身體語言的解讀,以上的疑惑都將迎刃而解。
更多深入的相關技巧會在之後上線的新視頻課程中教給大家,盡請期待吧。
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