靈修的目的

07-23

一個人對靈修感興趣，是感到需要改善和提升自己，想從不安與困境中解脫，發掘自己的潛力，活出真實滿足的狀態。換句話說，靈修的目的，是為了活得好、讓自己自在、自由、圓滿。

活得好對每個人可能意味不同，一個人的需要可能也不單一，人可能需要自我被肯定，可能需要自我的發展，可能需要愛，可能需要安寧喜悅，有的人可能想要對心靈的了解和對宇宙和生命的智慧。靈修，是期望通過發現存在的真相而改善自己的努力。改善自己，無論是不是靈修，都是值得的，而一個人的改善也最終會走到對真諦的探索，也就是靈修。

靈性修行，是個人成長的較高階段，是想要真正認識自己，是通過對心靈的了悟和覺醒實現的。心靈是人的本質，是我們能感受、有知覺、有情感、有力量的根源，我們因為有它而成為人。可以說，靈修的目的就是心靈的體悟和覺醒。

每個人都有心靈，但一般都迷失它，感受不到它，不記得它，於是我們迷茫，苦悶，不安定。一個能感知和體會到自己清楚的心的人，他/她會有很大的安定感、自在感、自由感和力量，並且會有清楚的感受性和力量。

靈修的過程就是讓內在心靈得到治療，去除障礙，得以呈現和覺醒。

如果把一切萬有的本質及其運動變化法則用「道」來代指的話，人的本質也是「道」，人也是「道」的體現，而且對比於萬物來說是一種「相當顯著」的體現。所以古代禪師有「平常心是道」這句話，人的本來的無染無造作的心，就是「道」的顯現。人之悟道，便可通過明白自己的心。不需外求。所以悟道、靈修，不是去找我們沒有的東西，不是增加什麼東西，而是清除掉我們附加的東西，並讓覺知發展出來，不迷惑於自我和念頭，能放下它們，而讓單純真實的心能夠生動明白地顯露，這樣就體會到自己的本質，也就是體會到「道」。

無我才能全然顯現真心，明心悟道者無我，他們就是純然本質的存在，並有（或能發展出）道的一切能力，用禪宗六祖惠能悟道時的說法：「何期自性,本自清凈；何期自性,本不生滅；何期自性,本自具足；何期自性,本無動搖；何期自性,能生萬法。」自性，就是人的心性，法，指一切事物。這也合老子「道生一，一生二，二生三，三生萬物」的說法。得道者，如果你有感受力，那你在他們那裡感受到的只是一顆極真的心，或者是，連心也沒有的空，但這個空，能發生一切。(這是我從書上看來的，或推想的，下面也是。)

自我（Ego）是我們後天發展的人格中心，也是我們與外界的界線，自我完善成熟的過程，是與我們內在的真實心性接近的過程，也是真實心性逐漸顯現的過程，當它真正成熟，自我的放下或消融，才能自然發生，有時可以通過與另外存在的融合而發生，與一個伴侶，一個師父，或者其它存在。這是一次合一。體認到一體的本質，你與對方無二無別，合一才能發生。

無我是合一的條件，只有兩個無我的存在能夠合一，或者在走向合一的過程中，發生自我的消融。我想得道者之間是容易合一或相通的。藏傳佛教中的上師相應法，或許是一種合一的方法，在一些藏傳佛教的文字里，也可以讀到弟子融入上師的心中這類的描述。

在靈修路上，跟隨一個途徑或導師，也最好確定此途徑或導師是能帶引到道的證悟的，如果你其實並不知道它能引導你到什麼地方，或者即使它能帶引你到一個讓你感覺比現在好很多的地方，給你很好的感覺，但未必是超越現象界的道之源頭，何必忙著跟隨呢？不說它可能不能把你帶到修行的終點，如果它不是無我的，那麼它的給予是否是全然無條件的？如果你獲得幫助和恩惠，最後發現它有要求或控制，你或許難以脫離它難以超越它。因為現象界因果律是要酬還的。就象出家修道需要先得父母同意，因為他們養育了你，在你無助的時候他們給予了你照顧，所以他們有某種要求你的權力，就象你欠債需要還一樣，除非你已經真的不虧欠他們，或者他們真正同意你不需要報答地自由走自己的路，否則，你不會輕鬆自由心安理得。

扯遠了。靈修，在某個階段上，就是放鬆、放下，在輕鬆自然中，呈現自己的真實本質。而在此之前或同時，需要療愈我們的身心，需要覺知的增長，或者還需要，找到一個真正的源頭來作為引導。但我覺得一般來說，沒有一條是輕鬆容易的。所以，有個藏傳佛教的上師說，世界上幾乎沒有覺醒的人，當然包括他自己。

現在人們有時喜歡說覺悟、開悟、覺醒，意思其實指代不明。當然明白任何某個道理也可以稱一次「覺悟」，但在靈性覺醒上，對自心本性的迷和覺是個分際，這種覺醒不是思維上的認識，不是想出來的結果，也不是語言能傳達的。這是悟道者與我們凡夫的差別，明白了就明白了，不明白就不明白，這就像困在睡夢中與醒來的不同一樣。道的無窮的力量、一切想像得出及想像不到的能力就開始具備了。佛教有句話：「夢裡明明有六趣, 覺後空空無大千。」六趣就是人間、天上等輪迴的所謂六道，大千就是大千世界。也就是按佛教的標準，覺悟後，見到存在界是幻象，都是道的演化或說幻化，能生之也能空之。現在，誰能呢？也許有，我是沒見過。但如果有人心很真實，不懷自己目的、無條件地想著幫助別人改善與提升，這就難得和可貴了。