腰痛]腰突良方

07-22

中醫認為其發病原因為：內有虛損，正氣不足，同時寒濕侵犯，導致脊柱內外的陰陽失調，氣血運行紊亂受阻。局部瘀血水濕內停，氣機不暢，失於宣通而形成虛實寒熱夾雜的滯證。下面分享一偏方：處方：白芍20克，白芥子、桃仁、生地各8克，柴胡、甘草、乳香、木香、枳殼各3克。每日1劑，水煎分3次服。熱敷方法：取透骨草、伸筋草各30克，當歸、紅花、川芎、桂枝、續斷、萆薜各15 克，川烏、枳殼、川牛膝各10克，細辛3 克，用水泡濕1個小時，裝入布袋，放人微波爐專用的玻璃器皿中，微波爐高火加熱20分鐘，熱敷在腰椎上，葯涼後加熱再敷。每日2次，每次30分鐘。總之腰突病機是氣結血瘀痰凝導致的閉結不通，不通則疼痛。腰突發病的內因基礎，就有虛寒而氣血不和，正氣不足於內，遇有風寒濕邪乘虛侵犯，則氣血得寒而凝泣，運行不暢，痹阻不通。所以外敷中藥的方法非常不錯，可以透過皮膚，有效成分透過皮膚直達病灶，萬絡骨通就是一個很好的選擇，因為它可以，活血定痛改善血液循環，促進患處局部新陳代謝和組織修復再生，用過的人都說癥狀明顯減輕，而且還被評為非物質文化遺產，此外平時一定要注意休息，和對腰部的保護，注意日常的生活細節，養成健康良好的生活習慣。注意事項：首先不要貪涼，腰椎間盤突出壓迫神經，會正常神經水腫和發炎，腰背部肌肉緊張，整個腰部血液循環下降，神經對外界刺激的敏感性加強。冷空氣的刺激不利於腰部血液流通，刺激神經而加重腰椎間盤突出癥狀，使疼痛加重。其次正確的站立姿勢應該是兩眼平視，挺胸，直腰，兩腿直立，兩足距離約與骨盆寬度相同。站立不應太久，應適當進行原地活動，龍其是腰背部活動，以解除腰背部肌肉疲勞。最後飲食宜清淡，慎食煎炸食品，多吃高蛋白低脂、高熱量高纖維素食物，保證營養，預防便秘。腰椎間盤突出土法治療其實，用一種農村常見的植物一一絲瓜籽，就能輕鬆解決腰疼。做法：絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。主要針對的是腰椎間盤突出癥狀較輕的患者。