【哺乳期能喝膠原蛋白嗎】
07-22
營養師_薛慶鑫 - 國家三級公共營養師 中國營養學會會員 北京營養師俱樂部營養講師 首都保健營養美食學會高級會員
您好！哺乳期是可以喝膠原蛋白的，但是要注意購買的膠原蛋白的成分，一定要購買含有維生素C的膠原蛋白，適當的補充膠原蛋白可以美容養顏，但是對於提高免疫力緩解虛弱作用不大，建議從飲食上改變，多吃含有優質蛋白質的肉蛋奶食物。
2018-03-30
營養師_薛慶鑫 - 國家三級公共營養師 中國營養學會會員 北京營養師俱樂部營養講師 首都保健營養美食學會高級會員
您好！哺乳期是可以喝膠原蛋白的，但是要注意購買的膠原蛋白的成分，一定要購買含有維生素C的膠原蛋白，適當的補充膠原蛋白可以美容養顏，但是對於提高免疫力緩解虛弱作用不大，建議從飲食上改變，多吃含有優質蛋白質的肉蛋奶食物。
2018-03-30
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