除了掃墓，古人的清明節怎麼過？

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自春秋時代起，寒食和清明就是並存的兩個節日（清明最早更偏節氣），在慢慢發展的過程中，互相影響、交錯，難分彼此。

掃墓是清明最核心的習俗，自古都是最重要的祭祀節日之一。

除了祭祀掃墓，古人在清明前後的活動其實也很豐富，少不了吃喝玩樂。

寒食節是以食物命名的節日，所以清明前後當然有特定的吃食。

寒食也叫冷餐、寒具，即已做成的熟食。據史書記載，主要有干粥、醴酪、冬凌粥、子推餅、饊子等。

唐代宮廷夜宴冷餐的場景。

玩樂方面，鬥雞活動是戰國時已有的，魏晉時期，流行在寒食節鬥雞。

晉人鬥雞場景。

唐代鬥雞之風也很盛，此外還發展出在清明時節走馬射箭的活動。孟浩然有詩曰：「鬥雞寒食下，走馬射堂前。」

唐代健兒騎馬射箭場景。

適合女子的娛樂活動，則主要有踏青、盪鞦韆。

踏青之俗早在漢代之前已經盛行，不過那時主要是在三月初三上巳節。宋代在清明時踏青春遊，「梨花風起正清明，遊子尋春半出城」。

北朝仕女春遊踏青。

據史書記載，盪鞦韆本來是少數民族，特別是契丹族清明時的遊戲，後來傳至中原，頗受女子喜愛。

唐末五代仕女盪鞦韆場景。

當然，祭祀掃墓、吃喝玩樂之外，也有一些其他辟邪、祈福的民俗，如插戴柳條。

清明前後，家家都將鮮嫩的柳條插在門上，叫作明眼，為的是辟邪。

後來婦女也將柳條戴在頭上，更有諺語說：「清明不戴柳，紅顏變皓首。」也寄託了她們青春永駐的美好願望。

清代沿街買賣柳條場景。

插圖選自王弘力《古代風俗百圖》

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